平成２８年３月 離乳食献立 日 曜 1 火 初 期 （昆布だし） おかゆ 白玉麩の清汁 （人参、玉葱、白玉麩、葱） じゃが芋のマッシュ 南瓜のマッシュ おかゆ 大根スープ （大根、人参、玉葱） トマトのジュレ 白身魚のくたくた煮 おかゆ コーンスープ 2 水 3 木 （コーンクリーム缶、人参、玉葱） 4 金 5 土 7 月 8 9 火 水 10 木 11 金 人参のみぞれ煮 じゃが芋のマッシュ おかゆ チンゲン菜のスープ （チンゲン菜、人参、玉葱） ブロッコリーのトロトロ煮 トマトのジュレ 野菜おじや （さつま芋、人参、玉葱） 人参のみぞれ煮 豆腐のすり流し おかゆ 小松菜のスープ （小松菜、人参、玉葱） さつま芋の煮物 トマトのジュレ おかゆ キャベツのスープ （キャベツ、人参、玉葱） カリフラワーのトロトロ煮 白身魚のくたくた煮 おかゆ 白玉麩の清汁 （人参、玉葱、白玉麩） 豆腐のすり流し 大根のみぞれ煮 おかゆ ほうれん草の清汁 （ほうれん草、人参、玉葱） 白身魚のくたくた煮 キャベツのトロトロ おかゆ オニオンスープ （玉葱） トマトのジュレ さつま芋のマッシュ おかゆ コーンスープ 14 月 （人参、玉葱、クリームコーン缶） 15 火 16 水 17 木 ほうれん草の葉先のトロトロ キャベツのトロトロ おかゆ トマトのスープ （トマト、人参、玉葱） しらす干しのトロトロ 白身魚のくたくた煮 おかゆ 豆腐のスープ （豆腐、人参、玉葱） 大根のみぞれ煮 人参のみぞれ煮 おかゆ キャベツのスープ （キャベツ、人参、玉葱） 白身魚のくたくた煮 トマトのジュレ 中 期 （昆布だし） 中期から薄塩（塩、しょうゆ）で 味付けをしているものがあります。 おかゆ 白玉麩の清汁 （人参、玉葱、白玉麩、葱） じゃが芋の煮物 南瓜の煮物 おかゆ 春雨スープ （春雨、人参、玉葱） 大根の煮物 トマトと白身魚の煮物 おかゆ コーンスープ （コーンクリーム缶、人参、玉葱） きゅうりの煮物 じゃが芋の煮物 おかゆ チンゲン菜のスープ （チンゲン菜、人参、玉葱） ブロッコリーの煮物 鶏肉のトマト煮 野菜おじや （さつま芋、人参、玉葱） 人参の煮物 豆腐の煮物 おかゆ 小松菜のスープ （小松、人参、玉葱） さつま芋の煮物 きゅうりの煮物 おかゆ キャベツのスープ （キャベツ、人参、玉葱） カリフラワーの煮物 白身魚の煮物 おかゆ 白玉麩の清汁 （人参、玉葱、白玉麩） 豆腐の煮物 大根の煮物 おかゆ ほうれん草の清汁 （ほうれん草、人参、玉葱） 白身魚の煮物 キャベツの煮物 おかゆ オニオンスープ （玉葱） トマトの煮物 さつま芋の煮物 おかゆ コーンスープ （人参、玉葱、クリームコーン缶） ほうれん草の葉先の煮物 キャベツの煮物 おかゆ 春雨のスープ （春雨、人参、玉葱） しらす干しの煮物 白身魚の煮物 おかゆ 豆腐のスープ （豆腐、人参、玉葱） 大根の煮物 アスパラガスの煮物 おかゆ キャベツのスープ （キャベツ、人参、玉葱） 白身魚の煮物 きゅうりと鶏ささみの煮物 後 期 （鶏がらだしは、鶏がらや いろいろな野菜からだしを とっています。） 軟飯 生椎茸の清汁 （人参、玉葱、生椎茸、葱、かつおだし） 後期 ３時のおやつ お米せんべい （米、鰹節） 筑前煮（鶏肉、じゃがいも、ごぼう、人参、玉葱） 南瓜の煮物 軟飯 春雨の味噌汁 （人参、玉葱、春雨、葱、いりこだし） 豚肉と大根の煮物（豚肉、人参、大根） キャベツと白身魚の煮物 軟飯 コーンスープ （鶏肉、コーンクリーム缶、人参、玉葱、鶏がらだし） れんこんハンバーグ（牛ひき肉、人参、玉葱、れんこん） 大根の煮物 軟飯 チンゲン菜のスープ （チンゲン菜、人参、玉葱、かつおだし） ブロッコリーの煮物と人参のスティック煮 鶏肉のトマト煮 野菜おじや （人参、玉葱、さつま芋、かつおだし） 豚肉の炒め物（豚肉、人参、玉葱） 豆腐の煮物 軟飯 小松菜と豆腐の清汁 （小松菜、人参、玉葱、ソフト豆腐、かつおだし） いちご 人参せんべい リンゴゼリー （りんご、三温糖、寒天） 南瓜せんべい さつま芋の甘煮 りんごの甘煮 （りんご、三温糖） きざみフルーツ （バナナ、もも缶、みかん缶） 人参の味噌つくね（鶏ひき肉、人参、味噌） トマトの煮物ときゅうりのスティック煮 軟飯 ポトフ （牛肉、人参、玉葱、キャベツ、セロリ、鶏がらだし） ブロッコリーとカリフラワーの煮物 白身魚の煮物 軟飯 わかめの清汁 （人参、玉葱、わかめ、かつおだし） じゃがいものおやき （じゃが芋、片栗粉） 豆腐と白玉のトロトロ煮 （ソフト豆腐、白玉粉、三温糖） 牛肉のつけ焼き（牛肉、人参、玉葱、ピーマン） 大根のスティック煮 軟飯 もやしの味噌汁 （もやし、人参、玉葱、葱、味噌、いりこだし） 人参おやき （人参、米粉） 白身魚のあんかけ（白身魚、人参、玉葱、ほうれん草） 豚肉とひじきの煮物（豚肉、人参、ひじき） 軟飯 オニオンスープ （玉葱、鶏がらだし） 鶏肉のトマト煮 きな粉ポテト （じゃが芋、きな粉、三温糖） ポテトサラダ（じゃが芋、人参、きゅうり、キャベツ） 軟飯 わかめスープ （人参、玉葱、わかめ、鶏がらだし） ほうれん草とｺｰﾝの和え物 人参とキャベツの煮物 軟飯 春雨の味噌汁 （春雨、人参、玉葱、葱、味噌、いりこだし） ひじきとじゃこのきんぴら 白身魚の煮物 軟飯 えのきの清汁 （人参、玉葱、えのき、かつおだし） 牛肉とごぼうの煮物（牛肉、人参、ごぼう） アスパラガスと人参のスティック煮 軟飯 ごぼうの味噌汁 （ごぼう、人参、玉葱、葱、味噌、いりこだし） 白身魚のトマト煮 きゅうりと鶏ささみの煮物 りんごの甘煮 （りんご、三温糖） 南瓜プリン （南瓜、寒天、三温糖） 大豆のおやき （大豆、米粉） りんごの甘煮 （りんご、三温糖） 日 曜 18 金 19 土 22 火 23 水 初 期 中 期 後 期 おかゆ 白玉麩の清汁 （人参、玉葱、白玉麩） しらす干しのトロトロ キャベツのトロトロ 野菜おじや （南瓜、人参、玉葱） 人参のみぞれ煮 大根のみぞれ煮 おかゆ チンゲン菜のスープ （チンゲン菜、人参、玉葱） 白身魚のくたくた煮 ブロッコリーのトロトロ煮 おかゆ じゃが芋のスープ （じゃが芋、人参、玉葱） 豆腐のすり流し トマトのジュレ おかゆ コーンスープ おかゆ チキンスープ （鶏肉、人参、玉葱） しらす干しの煮物 納豆ときゅうりの煮物 野菜おじや （南瓜、人参、玉葱） 春雨の煮物 大根の煮物 おかゆ チンゲン菜のスープ （チンゲン菜、人参、玉葱） 白身魚の煮物 ブロッコリーの煮物 おかゆ じゃが芋のスープ （じゃが芋、人参、玉葱） 豆腐の煮物 トマトの煮物 おかゆ コーンスープ （人参、玉葱、クリームコーン缶） 白身魚の煮物 じゃが芋の煮物 おかゆ 大根の清汁 （大根、人参、玉葱） チンゲン菜の葉先の煮物 しらす干しの煮物 野菜おじや （さつま芋、人参、玉葱） ブロッコリーの煮物 豆腐の煮物 おかゆ ポテトスープ （じゃが芋、人参、玉葱） 豆腐の煮物 トマトときゅうりの煮物 おかゆ 豆腐の清汁 （ソフト豆腐、人参、玉葱） 春雨ときゅうりの煮物 アスパラガスの煮物 おかゆ じゃが芋の清汁 （じゃが芋、人参、玉葱） 人参の煮物 ほうれん草の葉先の煮物 おかゆ 南瓜のスープ （南瓜、人参、玉葱） トマトの煮物 白身魚の煮物 軟飯 チキンスープ （鶏肉、人参、玉葱、鶏がらだし） キャベツとしらす干しの煮物 納豆ときゅうりの煮物 野菜おじや （南瓜、人参、玉葱、葱、いりこだし） 24 木 （人参、玉葱、クリームコーン缶） 25 金 26 土 28 月 29 火 30 水 31 木 白身魚のくたくた煮 じゃが芋のマッシュ おかゆ 大根の清汁 （大根、人参、玉葱） チンゲン菜の葉先のトロトロ しらす干しのトロトロ 野菜おじや （さつま芋、人参、玉葱） ブロッコリーのトロトロ 豆腐のすり流し おかゆ ポテトスープ （じゃが芋、人参、玉葱） キャベツのトロトロ トマトのジュレ おかゆ 豆腐の清汁 （ソフト豆腐、人参、玉葱） さつま芋のマッシュ 人参のみぞれ煮 おかゆ じゃが芋の清汁 （じゃが芋、人参、玉葱） 人参のみぞれ煮 ほうれん草の葉先のトロトロ おかゆ 南瓜のスープ （南瓜、人参、玉葱） トマトのジュレ 白身魚のくたくた煮 春雨のそぼろ煮（牛ひき肉、春雨、人参、玉葱） 大根の煮物 軟飯 チンゲン菜のスープ （チンゲン菜、人参、玉葱、鶏がらだし） 白身魚とブロッコリーの煮物 大豆の煮物（鶏肉、大豆、人参、玉葱、） 軟飯 野菜スープ （豚肉、じゃがいも、人参、玉葱、セロリ、キャベツ、鶏がらだし） 豆腐と人参の煮物 納豆のトマト和え 軟飯 もずくスープ （もずく、えのき、人参、葱、かつおだし） もやしと人参の和え物 ふかし芋 さつま芋の甘煮 （さつま芋、三温糖） 白玉粉のトロトロ煮 （白玉粉、三温糖） きな粉ポテト （じゃが芋、きな粉、三温糖） りんごとさつま芋の甘煮 （りんご、さつま芋、三温糖） じゃがいものそぼろ煮（牛ひき肉、じゃが芋、人参、玉葱） 軟飯 大根の味噌汁 （大根、人参、玉葱、わかめ、味噌、いりこだし） 豆腐とチンゲン菜の煮物 ほうれん草としらす干しの煮物 野菜おじや （さつまいも、人参、玉葱、いりこだし） ブロッコリーとにんじんの煮物 お米せんべい （米、鰹節） きざみフルーツ （バナナ、もも缶、みかん缶） 牛肉のつけ焼き（牛肉、人参、玉葱、ピーマン） 軟飯 ポテトスープ （じゃが芋、人参、玉葱、葱、鶏がらだし） ふかし芋 豆腐ハンバーグ（牛ひき肉、豆腐、人参、玉葱） トマトとキャベツの煮物 軟飯 鶏団子のスープ 納豆のおやき （ひきわり納豆、ご飯、鰹節、 （鶏ささみ、人参、玉葱、鶏がらだし） 春雨サラダ（春雨、人参、きゅうり、キャベツ） しらす干し、片栗粉、きざみのり） アスパラガスと人参のスティック煮 軟飯 じゃがいもの味噌汁 いちご （じゃがいも、人参、玉葱、葱、味噌、いりこだし） 赤ちゃんせんべい 豚肉とひじきの煮物（豚肉、人参、ひじき） ほうれん草とｺｰﾝの和え物 軟飯 わかめスープ りんごとさつま芋の甘煮 （わかめ、人参、玉葱、鶏がらだし） （りんご、さつま芋、三温糖） 牛肉のつけ焼き（牛肉、人参、玉葱、ピーマン） 白身魚のトマト煮 離乳食後期のおやつ 材料 後期 ３時のおやつ 納豆おやき 作り方 １、ボウルに材料全部入れて混ぜる。 ひきわり納豆・・・1パック ごはん・・・・・・・・３００ｇ 鰹節・・・・・・・・・・５ｇ しらす干し・・・・・５ｇ きざみのり・・・・２ｇ 片栗粉・・・・・・・少々 ２、フライパンに薄く油をひき、形を整えてから火をつける。 ３、両面じっくり焼いてできあがり！！ 納豆のネバネバが苦手な子でも手掴みで食べれるので これなら食べられるかもしれません♪ 多く出来上がってしまった場合は、冷凍してなるべく早めに食べて下さいね！！ 是非ご家庭でも作ってみて下さい♪
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