Studio Program Schedule

Studio
月曜日
Ａスタジオ
火曜日
Ｂスタジオ
Ａスタジオ
Program Schedule
水曜日
Ｂスタジオ
Ａスタジオ
2015.12/1∼12/31
木曜日
Ｂスタジオ
Ａスタジオ
金曜日
Ｂスタジオ
Aスタジオ
土曜日
Ｂスタジオ
Ａスタジオ
タイ式ヨガ
ルーシーダットン
鈴木
9:45∼10:30
ピラティス
平井
9:50∼10:35
JOYなっつ30
スタッフ
11:05∼11:35
リトモス60
平井
10:50∼11:50
日曜日
Ｂスタジオ
Ａスタジオ
Ｂスタジオ
9:30
9:45
10:00
おはようエアロ
高垣
9:30∼10:00
おはようエアロ
高垣
9:30∼10:00
やさしいエアロ
辻◆
9:30∼10:00
10:15
10:30
らくらくラテンエアロ
10:45
10:15∼11:00
高垣
11:00
ビューティーストレッチ
松木
10:15∼11:15
らんらんエアロ
辻◆
10:15∼11:15
ビューティーペルヴィス
杉崎
10:15∼11:15
らくらくラテンエアロ
GROUP-CENTERGY45
スタッフ
阿部
9:30∼10:15
おはようラジオ体操
9:45∼10:00
卓球教室(初級)
大久保◆
9:30∼11:00
高垣
らくらくエアロ
浦野◆
10:30∼11:15
10:15∼11:00
11:15
11:30
11:45
GROUP-POWER45
上込
11:15∼12:00
12:00
ピルビスワーク
松木
11:30∼12:15
ZUMBA45
辻◆
11：30∼12：15
12:15
12:30
12:45
13:00
GROUP-KICK45
鈴木◆
12:15∼13:00
やさしいエアロ
松木
12：30∼13：00
13:15
13:30
13:45
14:00
セルフメンテナンス
森本
11:30∼12:30
らんらんエアロ
松木
13：15∼14：15
らくらくエアロ
山岸
11:15∼12:00
ストレッチヨガ
橋本
13:15∼14:00
らくらくエアロ
田畑
13:15∼14:00
卓球教室(中・上級)
酒井◆
13:00∼14:00
美脚ヨガ
高垣
11：15∼12：00
ピラティス
浦野◆
11:30∼12:30
14:45
15:00
ボディメンテナンス
森◆
14:30∼15:15
15:15
15:30
15:45
16:00
フリー卓球
14:15∼15:45
らんらんエアロ
田畑
14:15∼15:15
フリー卓球
14:00∼15:45
GROUP-groove45
福井
12:45∼13:30
フリー卓球
12:15∼14:00
お申込はフロントまで
ビューティーペルヴィス
MAI
13:15∼14:00
らんらんエアロ
山岸
13:40∼14:40
らくらくエアロ
森本
14：15∼15：00
16:15
わかりやすい
ＨＩＰＨＯＰ
伊藤
13:35∼14:35
アンチエイジングヨガ
バレトン45
高橋
14:50∼15:35
ハタヨガ
HISAMI
15:15∼16:15
フリー卓球
14:50∼16:50
スタッフ
ポールストレッチ
11:45∼12:00
らくらくエアロ
森本
11:00∼11:45
ロッキング
森◆
13:15∼14:00
フリー卓球
12:15∼13:00
上込
12：00∼12：45
13:00∼14:00
ボディメンテナンス
シニア
エンジョイクラブ☆
14:30∼15：30
やさしいエアロ45
浦野◆
15:15∼16:00
らくらくエアロ
川上
13：00∼13：45
空手教室☆
土屋◆
11:00∼11:50
ヨガ入門
HISAMI
13:30∼14:00
ノリノリエアロ
川上
14:00∼15:00
ハタヨガ
HISAMI
14:15∼15:15
＊週替りレッスン＊
タイ式ヨガ
ルーシーダットン
鈴木
15：30∼16：30
お申込はフロントまで
らくらくエアロ
週替わり
10:45∼11:30
空手教室☆
土屋◆
10:00∼10:50
GROUP-KICK45
豊田
12：30∼13：15
お申込はフロントまで
卓球教室(中・上級)
酒井◆
おはようエアロ
週替わり
10:00∼10:30
やさしいステップ
週替わり
11:45∼12:15
GROUP-CENTERGY45
ポルドブラ
玉村
12:15∼13:00
森◆
14:15∼15:00
MAI
14:10∼15:10
お申込はフロントまで
リトモス60
平井
15:30∼16:30
フリー卓球
お申込はフロントまで
お申込はフロントまで
肩こり腰痛改善体操
スタッフ
15：30∼16：00
ZUMBA45
玉村
11:15∼12:00
11:45∼13:15
14:15
14:30
太極拳
奥村
10：25∼11：25
らくらくエアロ
玉村
10:15∼11:00
スローエアロ
森本
10:15∼10:45
12/6玉村 12/13浦◆
16:30
12/20山岸 12/27佐野
空手教室☆
土屋◆
16:30∼17:20
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
.
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00
らくらくエアロ
岡本
19:30∼20:15
GROUP-CENTERGY45
阿部
19:30∼20:15
ビューティーストレッチ
佐野
19:30∼20:15
GROUP-POWER45
上込
19:30∼20:15
らんらんエアロ45
平井
19:30∼20:15
ストレッチヨガ
玉村
19:30∼20:15
20:15
20:30
20:45
21:00
GROUP-groove45
福井
20:30∼21:15
脂肪燃焼
田岡
20：20∼21：20
バレトン45
岡本
20:30∼21:15
アンチエイジングヨガ
佐野
20:30∼21:15
21:15
GROUP-CENTERGY60
福井
20:30∼21:30
らんらんエアロ
浦野◆
リトモス45
平井
20:30∼21:15
らくらくエアロ
玉村
20:30∼21:15
20:45∼21:30
21:30
21:45
22:00
22:15
22:30
らくらくエアロ
田岡
21：30∼22：15
GROUP-KICK45
鈴木◆
21：30∼22：15
わかりやすい
ＨＩＰＨＯＰ
伊藤
21:30∼22:30
GROUP-KICK45
阿部
21：45∼22：30
脂肪燃焼
浦野◆
21：45∼22：30
GROUP-POWER45
上込
21:30∼22:15
ロッキング
森◆
21:30∼22:15
GROUP-GROOVE45
松浦
20：00∼20：45
GROUP-KICK60
松浦
21：05∼22：05
GROUP-POWER45
松浦
19:30∼20:15
ノリノリエアロ
玉村
20：00∼21：00
かっこよく
ＨＩＰＨＯＰ
伊藤
21:30∼22:30
GROUP-KICK45
豊田
20:30∼21:15
※スタジオプログラムに参加するにあたり下記の事項をお守り下さい※
＊体調が不良の時はレッスンの参加をお控え下さい。
＊レッスンの参加は時間厳守でお願い致します。
＊やむを得ずインストラクター・プログラム変更をすることがありますの
で予めご了承ください。
＊携帯電話、スマートフォンは必ずマナーモードにして下さい。
初級者の方向け中高齢者の方向け 22:45
アロマ
23:00
プログラム変更があります。
☆印は別料金です。
◆印は男性インストラクターです。
鈴鹿

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