２０１６年 ４月 火曜日 9:00 スタジオ 9:30 リフレッシュ体操20 9：20～9：40 渡邉暁人 10:00 10:30 プール ピラティスベーシッ ク 60 9：50～10：50 ｈｉｒｏ 水曜日 スカッシュ スタジオ 木曜日 プール スカッシュ 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 スタジオ 金曜日 プール スカッシュ エアロ＆シェイプ 60 9：50～10：50 宮野朋子 マーシャルアクア 10：00～10：30 林亮介 はじめて背泳ぎ 9：45～10：15 鈴木知也 15分間ストレッチを するクラスです 平泳ぎ 10：25～10：55 鈴木知也 ショートストレッチ 10：45～11：00 ベーシックヨーガ 60 9：45～10：45 冨永正子 10:00 はじめてクロール 10：00～10：30 須山幸夫 10:30 定員30名 ＺＵＭＢＡ45 12：25～13：10 ＷＡＫＡＮＡ スイミングスクール ベビー 11：10～11：55 ウォーク＆ジョグ30 12：15～12：45 須山幸夫 腹筋チャレンジ 12：30～12：50 山口由美子 定員20名 背泳ぎ 13：00～13：30 鈴木知也 トータル ボディメイキング45 13：25～14：10 渡邉暁人 はじめてクロール 11：15～11：45 上村亜紀 定員30名 バタフライ 12：00～12：30 上村亜紀 プライベート レッスン（有料） 14：15～14：45 スイミングスクール ベビー 11：10～11：55 11:30 12:00 整理券20名 エンジョイエアロ45 12：15～13：00 山口由美子 エンジョイエアロ 60 12：30～13：30 村松郁子 太極拳 60 13：15～14：15 飯田雅絵 13：45～14：45 健康気功法30 14：25～14：55 飯田雅絵 はじめてバタフライ 12：15～12：45 鈴木知也 12:30 13:00 らくらくウォーキング 13：00～13：30 加瀬祐子 キッズスイミング スクール 幼児 15：00～16：00 キッズバレエ キッズスイミング スクール 幼児 15：00～16：00 14:00 プライベート レッスン（有料） 14：15～14：45 14:30 キッズスイミング スクール 幼児 15：00～16：00 チアダンス キッズバレエ キッズスイミング スクール 幼児・小学 16：00～17：00 キッズスクール 幼児・小学 チア 16：30～17：30 17:00 17:30 キッズスクール ジュニアＨＩＰＨＯＰ 17：00～18：00 キッズスイミング スクール 小学生 17：00～18：00 キッズスクール ジュニア空手 17：00～18：00 キッズスイミング スクール 小学生 17：00～18：00 18:00 18:30 キッズスクール ジュニアＨＩＰＨＯＰ 18：00～19：00 19:00 キッズスイミング スクール 小学・中学 18：00～19：00 選抜 18：00～19：30 フリーコース ２コース使用可 キッズスクール ジュニア空手 18：00～19：00 キッズスイミング スクール 小学・中学 18：00～19：00 選抜 18：00～19：30 フリーコース ２コース使用可 20:00 20:30 21:00 スイムトレーニング45 20：00～20：45 鈴木知也 青竹リラックス45 20：45～21：30 伊藤絹子 ショートトレーニング 20：00～20：20 手塚悠斗 定員10名 ボディパンプ 60 20：10～21：10 手塚悠斗 定員18名 ウォーク＆ジョグ 20：00～20：30 岩﨑奈穂 はじめてクロール 20：45～21：15 古賀大樹 ハワイアンフラ 60 12：20～13：20 山口道子 ベーシックヨーガ 60 13：35～14：35 塚田紀代美 スイミングスクール 成人 13：45～14：45 キッズスイミング スクール 幼児 15：00～16：00 キッズスクール 小学・中学 チア 17：30～18：30 キッズスクール 中級 チア 18：30～19：40 キッズスイミング スクール 幼児・小学 16：00～17：00 16:30 17:00 キッズスイミング スクール 小学 17：00～18：00 17:30 22:00 18:30 キッズスクール ジュニアバレエ 17：00～18：00 キッズスクール ジュニアバレエ 18：00～19：00 19:00 ショートトレーニング 19：20～19：40 林亮介 エアロ＆シェイプ 60 20：00～21：00 山口由美子 スイムトレーニング 45 20:00～20：45 岩崎奈穂 キッズスイミング スクール 小学生 17：00～18：00 キッズスイミング スクール 小学・中学 18：00～19：00 選抜 18:00～19：30 フリーコース ２コース使用可 20:00 20:30 ボディジャム45 21：30～22：15 林亮介 21:30 22:00 ストリートダンス45 ～ＨＩＰ ＨＯＰ～ 20：15～21：00 Ｓatoshi ボディジャムテック15 11：15～11：30 ボディジャム30 11：30～12：00 林亮介 ボディコンバット45 12：15～13：00 林亮介 オリジナルアクア45 11：45～12：30 田川由紀子 泳法クリニック 13：20～13：50 鈴木知也 定員１8名 プライベート レッスン（有料） 14：15～14：45 定員30名 エンジョイエアロ30 16：00～16：30 篠田恵美 ファットバーナー 60 16：45～17：45 篠田恵美 スタートステップ30 12：15～12：45 手塚悠斗 はじめて水泳 12：40～13：10 手塚悠斗 トータル ボディメイキング 60 13：15～14：15 渡邉暁人 ベーシックヨーガ 60 14：30～15：30 井上和代 ストリートダンス入門 60 ～オールジャンル～ 11：00～12：00 Ｓaori エアロ＆シェイプ 60 13：00～14：00 塚田紀代美 ボクシングヒート45 18：00～18：45 手塚悠斗 ベーシックヨーガ 60 14：15～15：15 塚田紀代美 キッズスイミング スクール 幼児 15：00～16：00 スカッシュ ヒッティング パートナーレッスン 初級 15：00～15：50 キッズスイミング スクール 幼児・小学 16：00～17：00 スカッシュ ヒッティング パートナーレッスン 中級 16：00～16：50 チェックアウト ２３：３０ 23:00 はじめてクロール 11：15～11：45 西條祐貴 11:30 12:00 らくらくウォーキング 12：00～12：30 須山幸夫 12:30 マーシャルアクア 12：45～13：15 上村亜紀 13:00 13:30 14:30 スイムトレーニング 45 14：30～15：15 西條祐貴 15:00 15:30 ボディパンプ45 15：30～16：15 手塚悠斗 16:00 定員18名 16:30 キッズスイミング スクール 小学生 17：00～18：00 キッズスイミング スクール 小学・中学 18：00～19：00 選抜 18：00～19：30 フリーコース ２コース使用可 17:00 17:30 チェックアウト１８：３０ ～ご利用案内～ プール・サウナ・ジャグジー利用時間 火曜日・木曜日 18:00 18:30 19:00 水曜日・金曜日 9：00～11：00 12：00～14：00 19：00～23：00 9：00～13：30 19：00～23：00 19:30 土曜日 日曜日 20:00 11：30～14：00 19：00～21：00 11：00～18：00 ※祝日は利用時間が異なる場合がございます。 はじめてバタフライ 20：45～21：15 西條祐貴 20:30 21:00 チェックアウト ２３：３０ 9:30 10:30 チェックアウト ２１：３０ ボディコンバット 60 21：15～22：15 林亮介 9:00 14:00 マーシャルアクア 20：00～20：30 上村亜紀 22:30 チェックアウト ２３：３０ スカッシュ 11:00 スイミングスクール ベビー 10：45～11：30 19:30 21:00 22:30 チェックアウト ２３：３０ プール 10:00 18:00 キッズスイミング スクール 小学・中学 18：00～19：00 選抜 18：00～19：30 フリーコース ２コース使用可 ボディジャムテック15 21：15～21：30 ボディコンバット45 21：30～22：15 石田和巳 （土呂） スタジオ キッズスイミング スクール 幼児・小学生 10：00～11：00 定員10名 21:30 23:00 はじめて平泳ぎ 12：00～12：30 手塚悠斗 15:30 キッズスイミング スクール 幼児・小学 16：00～17：00 19:30 筋ステップアップ 60 19:30～20：30 伊藤絹子 スカッシュ スイミングスクール 成人 9：45～10：45 16:00 キッズスイミング スクール 幼児・小学 16：00～17：00 プール キッズバレエ オリジナルアクア45 11：05～11：50 柳田志津 15:00 スタジオ １・３週目 らくらくｳｫｰｷﾝｸﾞ ２・４週目 アクアフレッシュ 30 13:30 16:00 16:30 エアロ＆シェイプ 60 11：05～12：05 横嶋初江 15:00 15:30 週替わりアクア30 10：00～10：30 手塚悠斗 スカッシュ 整理券１8名 エンジョイステップ 45 11：15～12：00 山口由美子 ベーシックヨーガ45 スイミングスクール 13：45～14：30 成人 山口由美子 整理券18名 14:30 骨盤ストレッチ 60 11：05～12：05 榎本早苗 ステップ＆シェイプ 60 9：50～10：50 横嶋初江 日曜日 土曜日 プール 11:00 担当 山口由美子 エアロ＆シェイプ 60 11：10～12：10 ｈｉｒｏ 9:00 スタジオ 9:30 11:00 11:30 東武スポーツクラブおおわだ レッスンスケジュール クラスは初めての方や体力に自信のない方でも安心してご参加いただけます。 21:30 ★スケジュールは変更になる場合もございますので予めご了承ください。 22:00 ※レッスンで使用する備品には限りがございますので定員制や整理券制を設けさせて 頂く レッスンがございます。 22:30 ☆整理券はレッスンの30分前よりジムカウンターで配布致します。 部分はレッスン内容・時間・担当者の変更になります。 23:00
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