9月22日(火・祝) 営業時間 10:00~19:00 ジム セミナー ルーム スタジオ 1 プール 2 10:30 10:30 11:00 シンプル エアロ50 下田 11:30 12:00 11:00 ウェーブ ストレッチ 稲木 11:45 コンビネーション エアロ40 11:45 シンプル ステップ40 稲木 下田 メイン ラグジュアリー 10:30 11:00 アクアダンス 堀江 11:45 平泳ぎ 坂本 12:30 13:00 13:30 ●プール● 14:00 13:00~ プールde骨盤調整30 堀江 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 11:30 12:00 12:30 14:30 11:00 12:45 12:45 オリジナル バレトン エアロ 稲木 12:45 背泳ぎ 大屋 13:00 プール de 骨盤調整30 堀江 下田 骨盤・股関節・お腹まわりを水中で無理なく効 果的にストレッチしましょう!通常よりも10分 拡大版でお送りします。 13:00 13:30 13:45 14:00 リラックス ヨガ 14:00 シェイプ パンプ50 碓永 スタートスイム 菅原 14:30 アクア30 岡井 相良 15:15 コンビネーション ステップ60 宅見 14:00 15:15 14:30 15:00 15:30 骨盤調整 16:00 相良 16:30 コンビネーション エアロLOW40 宅見 16:30 キッズスイミング スクール 17:00 17:30 17:30 18:00 18:00 18:30 18:30 運動エリアのご利用は18:30までとなっております。 19:00閉館
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