うきはアリーナ 2015年度第1期(4~6月)コース型運動教室&サークル 週間タイムスケジュール TEL 0866-72-9781 火 月 木 金 土 日 温水プール エクササイズスタジオ 温水プール エクササイズスタジオ 温水プール エクササイズスタジオ 温水プール エクササイズスタジオ 温水プール エクササイズスタジオ 温水プール ストレッチ 9:30~9:45 -無料- プール利用 10時から ストレッチ 9:30~9:45 -無料- プール利用 10時から ストレッチ 9:30~9:45 -無料- プール利用 10時から ストレッチ 9:30~9:45 -無料- プール利用 10時から ストレッチ 9:30~9:45 -無料- プール利用 10時から ストレッチ 9:30~9:45 -無料- プール利用 10時から シンプリーヨガ 島田 10:00~11:00 (60) ロコモ運動サークル いきいきプラチナ塾 養父 11:15~12:15 (60) 休 館 日 水 エクササイズスタジオ コアとれ 9:50~10:10 -無料始めようクロール 10:30~11:00 -無料- ボディパンプ 阿世知 10:30~11:00(30) バラエティドリル 加藤 11:15~11:45 (30) 脂肪バイバイ 10:30~11:00 -無料- 成人中級 櫻木 11:15~12:15 (60) ストレッチ 12:15~12:35 -無料- ボディコンバット 西山 12:30~13:00 (30) ヨガ 大田 10:00~11:00 (60) かんたん ステップ&体操 養父 11:15~12:00(45) ロコモ運動サークル いきいきプラチナ塾 アクアウォーキング 10:30~11:00 -無料- 成人初級&上級 加藤・野崎 11:15~12:15 (60) 杉元 10:00~11:00 (60) 始めよう水泳 10:30~11:00 -無料- ボディステップ 島田 11:15~11:45 (30) らくらくスイム 加藤 11:15~11:45 (30) コアとれ 9:50~10:10 -無料- ボディパンプ 阿世知 10:00~10:30(30) シンプリーヨガ 島田 10:45~11:45 (60) シバム 西山 12:00~12:45 (45) ストレッチ 12:15~12:35 -無料- ストレッチ 13:15~13:35 -無料- ストレッチ 13:15~13:35 -無料- …初めての方にオススメ …運動に慣れてきた方にオススメ …ストレス発散したい方や汗をたくさん かきたい方にオススメ …子ども・親子対象の教室orサークル …裸足でおこなう又は裸足OKの教室 …新登場の教室 …曜日・時間・講師が変更の教室 児童運動サークル ストロングキッズ 島田・杉元 【一般】 60分教室 45分教室 30分教室 無料教室 サークル 1,230円/回 920円/回 610円/回 各施設利用料 サークル毎に設定 ※メインアリーナにて 18:00~19:00(60) 【年会員・25歳以下・ファミリー】 児童スイムサークル ボディアタック 江藤 19:30~20:00(30) ボクササイズ 佐々木 20:15~21:15 (60) ストレッチ 19:40~20:00 -無料- 始めよう水泳 20:15~20:45 -無料- ビランクスヨーガ 島田 20:15~21:15 (60) 児童スイムサークル ジュニアスイムUKH 江藤 19:30~21:00 (90) ボディジャム 江藤 19:30~20:00(30) シバム 西山 19:45~20:15(30) ボディコンバット 小林 20:30~21:15 (45) 成人中級 野崎 20:00~21:00 (60) ボディバランス 西山 20:15~21:15 (60) みんなでスポーツ! -無料※メインアリーナにて 20:00~21:00(60) アクアファイター 下田 20:15~21:00 (45) コアとれ 19:40~20:00 -無料- ジュニアスイムUKH 江藤 18:30~20:00 (90) 60分教室 45分教室 30分教室 無料教室 サークル 610円/回 460円/回 300円/回 各施設利用料 サークル毎に設定 ※全て税込料金です。 ※タイムスケジュール内の( )表記は、 教室 の分数です。 ※【25歳以下】は高校生から25歳以下 の方が対象、【ファミリー】はご家族が 子ども教室(水泳、フットサル、ダンス、 ストロングキッズ、ジュニアスイム UKH)へ登録されている方が対象 です。
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