青梅丘陵トレイルランニング トレイルランニング初級者向けのセッションです。トレイルランニン グの面白さ、楽しさを知っていただきます。青梅丘陵コースをゆっく りペースで巡ります。コース途中の展望台からは東京都心や青梅市街 が一望でき、素晴らしい景色が待ち受けます。さらに青梅駅から二つ 隣の河辺駅には、日帰り温泉「梅の湯」もありますので、疲れたカラ ダを癒して帰れるのも魅力です。 ◆コース 青梅駅⇒青梅鉄道公園⇒矢倉台⇒三方山⇒栗平地区⇒三方山⇒矢倉台 ⇒青梅鉄道公園⇒青梅駅までの15kmコース メニュー ストレッチ⇒実走⇒ストレッチ 開催日 10/4(日) 受付時間 09:30 実施時間 09:30～13:30 料 金 3,000円 定 員 集合&解散 10名(最少催行人数1名) ＜小田卓矢コーチ＞ ～コーチ紹介～ アウトドアスポーツクラブ「TRACK TOKYO」 JR青梅線 青梅駅 代表。フルマラソン、ハーフマラソン、 ウルトラマラソン、トレイルランニング、 幅広く指導。トレーナーとしても活躍し、 カラダデザイン,カラダケア、 コンディションづくりなどトータルサポート。 ・受付は前日まで。 定員になり次第終了。 ・必ず飲料をご持参ください。 ・料金は当日払い。 ・キャンセルは前日までにご連絡ください。 ご応募・お問い合わせ Run Pit （TEL:03-3286-8921）
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