9/17 9/18 9/16 9/15 （月） 9/14

企画№26
9/9
●天ぷら（エビ・キス・オクラ・かぼちゃ）
9/14
（月）
○煮物（豆乳丸揚げ・椎茸）
白菜のゆず漬け
○蒸し鶏と青菜のソテー
○野菜とウィンナーのトマト煮
】
【乳、小麦、大豆
【小麦、大豆
【乳、小麦、大豆
【乳、小麦、大豆
】
】
】
】
エネルギー 371kcal　たんぱく質 13.5g　脂質 23.0g　炭水化物 29.4ｇ　塩分 2.5g
●豚肉のキムチ炒め
9/15
（火）
【小麦、えび、大豆
○鶏肉と玉ねぎの味噌炒め
○ベーコンとキャベツのソテー
○大学芋
オクラのおかか和え
【卵、小麦、かに、大豆】
【卵、大豆
【乳、小麦、大豆
【小麦、大豆
【乳、小麦、大豆
】
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】
】
エネルギー 362kcal　たんぱく質 16.9g　脂質 18.2g　炭水化物 30.7ｇ　塩分 2.1g
●白身魚（スケソータラ）の塩麹焼き
9/16
（水）
○カレーコロッケ
紫キャベツのサラダ
○なすの揚げびたし
○人参とピーマンの土佐炒め
【卵、乳、小麦、大豆
】
【乳、小麦、大豆
【卵、小麦、落花生、大豆
【乳、小麦、大豆
【乳、大豆
】
】
】
】
エネルギー 366kcal　たんぱく質 15.8g　脂質 21.3g　炭水化物 27.3ｇ　塩分 2.4g
●チキン南蛮
9/17
（木）
○野菜炒め
ワカメとかにかまの中華サラダ
○つきこんと山菜の炒め煮
コーンのサウザンサラダ
【卵、小麦、大豆
】
【乳、小麦、大豆
【卵、小麦、えび、かに、大豆
【乳、小麦、大豆
【卵、小麦、大豆
】
】
】
】
エネルギー 361kcal　たんぱく質 14.5g　脂質 20.1g　炭水化物 27.3ｇ　塩分 3.2g
9/18
（金）
●アジのごま照り焼き
【乳、小麦、大豆
】
○ペンネトマトソース
お豆の金ごまサラダ
○切干大根のバターソテー
ほうれん草のお浸し
【乳、小麦、大豆
【卵、小麦、大豆
【乳、小麦、大豆
【乳、小麦、大豆
】
】
】
】
エネルギー 366kcal　たんぱく質 19.9g　脂質 18.8g　炭水化物 29.0ｇ　塩分 2.8g

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