2/8 (月)

2月2回
2/3
おかず(おかずのみ)コース
●鶏肉と大根の炊いたん
【卵、乳、小麦、大豆
】
○メンチカツ
○イカと野菜のピリ辛炒め
○ポテトとコーンのバター醤油
オクラの梅和え
【卵、乳、小麦、大豆
】
【小麦、大豆
】
【乳、小麦、大豆
】
【小麦、大豆
】
2/8
(月)
エネルギー 361kcal たんぱく質 15.9g 脂質 19.0g 炭水化物 29.8g 塩分 3.2g
●海鮮八宝菜
2/9
(火)
○煮物(五目しんじょ・里芋・ササゲ)
○鶏肉と野菜のオイスター炒め
○なすと豆腐の揚げびたし
きゅうりとかにかまのサラダ
【卵、小麦、えび、大豆 】
【乳、小麦、大豆
】
【卵、小麦、大豆
】
【乳、小麦、大豆
】
【卵、小麦、えび、かに、大豆 】
エネルギー 361kcal たんぱく質 17.4g 脂質 17.8g 炭水化物 31.1g 塩分 2.8g
●豚肉のすき煮
2/10
(水)
【卵、乳、小麦、大豆
】
○コンソメ煮(人参・ブロッコリー・鶏団子)
【乳、小麦、大豆
】
○野菜炒め
大根のマヨサラダ
○欧風マッシュポテト
【乳、小麦、大豆
】
【卵、大豆
】
【乳
】
エネルギー 363kcal たんぱく質 16.5g 脂質 21.7g 炭水化物 22.9g 塩分 2.8g
2/11
(木)
本日は建国記念日の為
お届けはお休みさせていただきます。
●アジのごま照り焼き
2/12
(金)
○高野豆腐とほうれん草の炒り煮
マカロニサラダ
○切干大根と山菜の炒め煮
ツナとワカメの中華サラダ
【乳、小麦、大豆
】
【卵、小麦、大豆
】
【卵、小麦、大豆
】
【乳、小麦、大豆
】
【小麦、大豆
】
エネルギー 361kcal たんぱく質 21.1g 脂質 18.2g 炭水化物 28.2g 塩分 2.6g