2月2回 2/3 おかず(おかずのみ)コース ●鶏肉と大根の炊いたん 【卵、乳、小麦、大豆 】 ○メンチカツ ○イカと野菜のピリ辛炒め ○ポテトとコーンのバター醤油 オクラの梅和え 【卵、乳、小麦、大豆 】 【小麦、大豆 】 【乳、小麦、大豆 】 【小麦、大豆 】 2/8 (月) エネルギー 361kcal たんぱく質 15.9g 脂質 19.0g 炭水化物 29.8g 塩分 3.2g ●海鮮八宝菜 2/9 (火) ○煮物(五目しんじょ・里芋・ササゲ) ○鶏肉と野菜のオイスター炒め ○なすと豆腐の揚げびたし きゅうりとかにかまのサラダ 【卵、小麦、えび、大豆 】 【乳、小麦、大豆 】 【卵、小麦、大豆 】 【乳、小麦、大豆 】 【卵、小麦、えび、かに、大豆 】 エネルギー 361kcal たんぱく質 17.4g 脂質 17.8g 炭水化物 31.1g 塩分 2.8g ●豚肉のすき煮 2/10 (水) 【卵、乳、小麦、大豆 】 ○コンソメ煮(人参・ブロッコリー・鶏団子) 【乳、小麦、大豆 】 ○野菜炒め 大根のマヨサラダ ○欧風マッシュポテト 【乳、小麦、大豆 】 【卵、大豆 】 【乳 】 エネルギー 363kcal たんぱく質 16.5g 脂質 21.7g 炭水化物 22.9g 塩分 2.8g 2/11 (木) 本日は建国記念日の為 お届けはお休みさせていただきます。 ●アジのごま照り焼き 2/12 (金) ○高野豆腐とほうれん草の炒り煮 マカロニサラダ ○切干大根と山菜の炒め煮 ツナとワカメの中華サラダ 【乳、小麦、大豆 】 【卵、小麦、大豆 】 【卵、小麦、大豆 】 【乳、小麦、大豆 】 【小麦、大豆 】 エネルギー 361kcal たんぱく質 21.1g 脂質 18.2g 炭水化物 28.2g 塩分 2.6g
© Copyright 2024 ExpyDoc