スキンケア通信Ｖｏｌ．２皆さん、こんにちは。かなり暖かくというか、暑くなってきましたね（ホッ）。実はこの季節、とっても紫外線が強くなっています。寒さになれたお肌にはこの紫外線が強烈で、散歩していたら、お肌が赤くヒリヒリなんてトラブルも多々あります。そうなると日々のお手入れが水の泡です。是非、十分な紫外線対策をなさってください。前回は、ビタミン A ってなに？シミにはどうしてきくのと言うお話をさせていただきました。今回は、ビタミン A とニキビのお話です。ニキビとビタミン A の関係って？ニキビの原因の一つは皮脂が過剰に出ていることです。毛穴にいるアクネ菌（ニキビの原因となる菌）は皮脂をエネルギー源にしているので、どんどん増えていき肌にダメージを与えます。ビタミン A は、皮脂を生み出すところ（皮脂腺）に働きかけ、必要以上の皮脂が出ないよう調節してくれます。また、そんなに脂っぽい肌ではないのに（逆に乾燥している）、ニキビが出来る方もいらっしゃいます。それは、お肌の新陳代謝が遅れ、本来、垢となって落ちていくはずの角質が毛穴につまって起こります。こんな場合も、ビタミン A はターンオーバー（お肌のできる周期）を正常化させて、毛穴のつまりを改善します。だから思春期のニキビにも大人のニキビにもビタミン A は、力強い助っ人になってくれるのです！その他ニキビ肌には、ニキビを悪化させる活性酸素を無毒化してくれるビタミン C や E、皮脂分泌を調整するビタミン B を合わせて使用すると効果が高いです。エンビロン化粧品には、これらのビタミンがバランス良く配合されております♪ ニキビ肌におすすめのケアは？１、サロントリートメントで天然乳酸を利用したマイルドピーリング（ラックトリートメント）をビタミン導入にプラスするトリートメントがおすすめ。皮脂や角質の詰まりをなくし、ビタミン導入の浸透を高めることができます。また天然乳酸には、美白効果もありますので、ニキビ痕の色素沈着などにも効果的です。ニキビの状態は赤くてじゅくじゅくしているか、赤くはないけどぽつぽついっぱいある等様々ですので、トリートメントの方法を微調整し、最も効果的な方法を提案しております。是非一度、スタッフにご相談ください。マイルドピーリングが含まれているおすすめメニュー・乾燥肌マイルドピーリングコース通常￥１２，０００→セット割￥１１，０００エンビロン上級者には・高濃度ビタミン A にきび痕＆毛穴対策コース通常１８，０００→セット割￥１６，８００月例キャンペーン又は通常のメニューに追加できるオプション・天然乳酸トリートメント￥２，５００天然乳酸トリートメントは医師の指導により単独ではご利用いただけません。・天然乳酸トリートメントとポリッシング通常￥５，０００→セット割り￥４，０００当サロンのスタッフは全員、エンビロン上級の資格を取得していますので、安心して受けていただけます。ニキビ肌におすすめのホームケアは裏面に紹介しています。→ ２、ニキビ肌におすすめなホームケアニキビの状態によって異なりますので、はじめてエンビロン化粧品をお使いになる方は、まずカウンセリング（無料）を受けられることをおすすめします。例えば、赤く炎症を起こしているニキビが多い方には、抗炎症効果のある TeeTreeOil を配合した「アンチエイジングオキシダントジェル」がおすすめです。お肌の中でビタミン A として働くベータカロチンや活性酸素を消去するビタミン E も含まれています。ニキビ痕の色素沈着が気になる方には、浸透性の高いビタミン C が使われている「C‐ブースト」又はスーパーレベルのビタミン C が配合された「C-クエンスクリーム」を。また、古くなった角質を除去、余分な皮脂を取り除くには「αトーナー」や「ダーマラックローション」がおすすめです。もちろん、基本はお肌を清潔に保つこと。マイルドな洗顔料である「クレンジングジェル」を使用し、ごしごし洗いではなく、泡でソフトに洗います。すすぎも十分に行います。トーナーアンチオキシダントジェル 50ml Ｃ‐ブースト 3,675 円(税込) 25ml 4,410 円(税込) ダーマラックローションアルファクレンジングジェル 100ml 6,300 円（税込） 100ml 5,250 円（税込） 100ｇ 2,625 円（税込） 200ml 10,500 円（税込） 200ml 8,925 円（税込） 200ｇ 4,200 円（税込）よくある質問 Q．ニキビは、お肌を清潔にしていないからできるのですか？ A．結論から言えばそうともいえません。もし、あなたがニキビを気にして１日に何度も顔を石鹸で頻繁に洗っているのでしたら、すぐに止めてください。ニキビはお肌表面の皮脂や汚れだけでできるのではありません。乱暴に洗ったり、こすったりすると、かえってお肌を刺激することになり、ニキビを悪化させてしまいます。もっとも、ニキビに不潔な指先や汚れたままの化粧ブラシやスポンジで触れたりして、バクテリアに感染して悪化してしまうということはあるでしょう。お肌の汚れや古くなった角質、余分な皮脂を落としたいし、ニキビを改善させるなら、１日２回のマイルドな洗顔料を使った優しい洗顔をして、ニキビに対する正しい対策をとらなければなりません。 Q．ニキビができるのは、食べ物のせい？ A．実は、これまで様々な研究や調査がされてきましたが、未だに食べ物とニキビの間の因果関係は医学的に立証されていません。つまり、食べ物がニキビの直接原因とは言えないのです。チョコレート、フライドポテト、ナッツ類などがニキビを作っているわけではありません。しかし実際、チョコレートを食べすぎた翌日にはニキビができているような感覚になることも否定できません。いずれにしても、ご自身の体質を理解して、バランスのとれた食事を摂ることは、お肌の健康に大切なことです。ところでニキビには、一般的に思春期にきび、大人にきびがあると言われています。思春期にきびはお年頃にむかえるにきびで、みなさんも学生時代などではお悩みになったかと思います。一方、最近多くお見かけするのが、２０代になっても発生する、顎まわりからフェイスラインに多くお見かけする大人にきび、すなわちストレスにきびです。基本的には、思春期にきびも大人にきびもスキンケアは同じで大丈夫ですが、ストレスによる大人にきびの場合は、レーザーやケミカルピーリングといった角質ケアに重点をおくよりも、しっかりビタミン A を塗って、正常なお肌のターンオーバーを促す努力もしましょう。大人の判断で、とにかく角質ケアをすればいいやと勘違いされているケースを多くお見かけいたします。「はがす」だけでなく、きちんと必要なものをお肌に「与えて」正常な角質にお肌を戻す！これは大人の常識です！しっかりおさえましょう。最後までお読みいただき有難うございます。ご質問・ご要望ございましたら、遠慮なくサロンへお立ち寄りください。スタッフ一同心よりお待ちしております。無断転写禁止株式会社ソワンフィールド