2015年7月17日 タオゼン・リトリート in フフ山梨 天真爛漫太極拳 10/ 16(金）,10/ 17(土）, 10/ 18（日） 天真爛漫太極拳と瞑想を、霊峰富士山を背景に、集中的に学びませんか！フフ山梨は巨峰の名所、山梨牧丘町を見下ろす山 の傾斜に建てらた絶景のブティック・リゾートです。 ３日間のミニリトリートは、ヘルシーで材料にこだわりぬいた食事とともに、内容充実でご案内します。日本でも有数の名 宿で、ゆったりと自然に抱かれながら、ココロとカラダに栄養を！ぜひご参加ください！ 【9/10までの早割料金】：64,800円（税込） 【通常料金】 ：70,200円（税込） 最小催行人数：15名(9/10の時点で人数に満たない場合は催行中止となります） 定員30名 ＊全１４ルームしかない贅沢な作りのホテルです。お部屋が埋まりしだい締め切りとなりますので、お 早めにお申し込みください。 ＊お部屋は2名∼6名の男女別相部屋となります。ご友人・ご夫婦でのご参加で、同部屋を希望される場 合はお申し込み時にお伝えください。（ツインは７部屋までです。） ＊現地集合・現地解散 :フフ山梨はJR中央線塩山駅から車にて15分 （定刻の送迎有） ＊申し込方法：ホームページ http://www.taozen.jp もしくはお電話で 080-4817-0633 1 2015年7月17日 10/16(金) チェックイン 13:00~ 14:00 - 18:00 ワークショップ 18:00 - 20:00 夕食 休憩 21:00 - 22:00 ワークショップ 10/17(土) 7:00 - 8:00 ワークショップ 8:00 - 9:00 朝食 9:00 - 10:30 休憩 10:30 - 12:30 ワークショップ 12:30 - 13:30 昼食 13:30 - 14:30 ドリームプラクティス、瞑想 14:30 - 18:00 森林セラピー 及びクラス 10/18(日) 7:00 - 8:00 ワークショップ 8:00 - 9:00 朝食 9:00 - 10:30 休憩 10:30 - 13:00 ワークショップ 13:00 - 14:00 昼食 解散後 オプション：巨峰のぶどう狩り お一人¥ 巨峰のベストシーズン！ 一番巨峰が美味しくなる日を選びました。 天真爛漫太極拳：長年かけて出来上がったバランスのとれた美しい太極拳です。 TaoZen代表の大内が十代から学んできた太極拳を、もっと効果的に短い時間（７分）と限られた空間 （２メートル平米）でいつでも気軽にできて、全ての動きが伝統的な型でありながら現代生活の中で使 えるものにしたいという願いのクリスタライズしたものです。北京武術団の武術家コーチとしてレジェ ントであるリージェンフェン師が、さらに完璧に仕上げたものです。 短いながらも様々な太極拳の要素が入り、しなやかで無理のない動きと呼吸、その中にちょっとエキサ イティングな華やかな早い動きも少し混じったユニークな楽しい太極拳を、集中し学びます。基本の動 きだけではなく、瞑想としての太極拳の基礎も徹底的に学ぶことができます。海外でも人気の天真爛漫 を、日本でも久しぶりに学ぶチャンスです。 瞑想：動く瞑想としての太極拳はもとより、東京ではできない「森の中での瞑想」天気が許すと「星と 月の瞑想」「ファイヤー瞑想」なども予定しています。実際に森の中での気功や瞑想の醍醐味を味わっ てください。 2 2015年7月17日 保健農園ホテルフフ山梨：所在地 山梨市牧丘町倉科7190番地 電話: 0553-35-4422 巨峰の名所としても有名な牧丘町を見渡す山の傾斜に建てらてた 保健農園ヘルス・リゾートホテル。ユニークなデザインの建築で 自然と融合し、心と体を癒すことをテーマにしています。富士山 を目の前にみる雄大な景色は富士見100景にも選ばれています。 広大な敷地内では、森林セラピーウオーキングもでき、心と体が 喜ぶ・・そんな場所です。 フフ山梨 ∼感覚と語り合うホテル∼ お部屋 景色、家具のレイアウト、窓の形、全てのお部屋がそれぞれ の個性を持っています。どこか懐かしく、落ち着きのあるし つらえです。街の音は一切なく、心静まる深い眠りがまって います。 食事 フフ山梨のレストランでは、自家農園で採れた野菜を中心に したフレンチーフルコース。フフ山梨のある山梨市牧丘町産 の巨峰から作った天然酵母で発酵、焼き上げた自家製のパン や、自家農園で採れた野菜や施設内で採れた山菜など、フフ 山梨ならではの季節ごとの味をお楽しみください。 お風呂のお湯に天然水！ 天然水を使ったお風呂は、あるようでないのです。 その天然水を沸かしたお風呂は、肌や髪にとても優しく、露 天のジャクージーでは、鳥のさえずりと自然の空気が心身を 癒してくれます。 森林セラピー 敷地内には森林セラピーができる森の道と、大きな原っぱな ど自然がいっぱいあります。森のなかでの瞑想を行う予定で す。普段の生活では味わえないひとときとなるっでしょう。 フフとココロが微笑む場所。 だからフフ山梨。。 3
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