ランチ亭 電話045－542－2001 SPECIAL LUNCHBOX DELIVERY FAX 045-531-3686 あれこれ選べる宅配弁当 秋・・・会議用・イベント用 弁当 承ります。 9月7日～9月19日までのメニュー 「ランチ亭 手作り弁当」 ＊ 市場の条件で予告なく内容が変更となる場合がございます。 ご案内 ・ご注文は、朝の 8：30～9：30 までにお願い致します。 エビフライ・ハンバーグ ・9：35以降のキャンセルは、ご遠慮願います。 幕の内 １５００円 ・土曜日は、日替わり１種類で予約制となっております。 お届けの3日前までにご注文下さい。 火 水 木 金 223-0057 横浜市港北区新羽町900 ㈱魚のぶ ランチ亭 http://www.lunchtei.jp/ バ ラ ン ス ラ ン チ 月 火 水 木 金 土 月 9/7 9/8 9/9 9/10 9/11 9/12 9/14 9/15 ロースとんかつ 赤魚照焼 豚肉照焼 きのこご飯 天ぷら（いか茄子 油淋鶏 ひれかつ カレーソース 紫いもコロッケ 海老フライ ししとう薩摩揚） トマトソースオムレツ ウインナーゆかり天 蒟蒻牛蒡煮 ひじき鶏炒め煮 チキン塩焼 ハムサンドフライ マカロニハムサラダ 大根七味マヨ 黒ゴマ冷奴 巾着炊き合わせ 野菜炒め 鶏唐揚げ ジャーマンポテト 生揚ゆずあん 白菜ごま酢和 キャベツ酢の物 マカロニサラダ もやし枝豆ナムル キュウリ昆布和え 春雨華風和え 豚肉みそ炒め 青菜辛子和え ツナキャベツサラダ 肉団子甘酢あん 大根おろし 唐揚・トンカツなど 各種 １０００円 9/16 9/17 9/18 千草焼き 麻婆炒め メンチカツ シーザーサラダ マカロニサラダ キャベツお浸し 9/19 梅ちりご飯 豚ロース天ぷら 牛すき焼き 照焼ハンバーグ 肉野菜旨煮 豆腐と茄子の 鮭みりん漬け 絹厚揚野菜あん 南瓜コロッケ もやしごま和え 土 カリフラワーサラダ 蒟蒻みそ炒め マカロニサラダ 茄子揚げ煮 うずらウインナー串カツ 筑前煮 海老しゅうまい ミニオムレツ 茸スパソテー 竹輪白菜おひたし 大根甘酢 オクラ辛子和え 枝豆がんも煮 蒲鉾若布酢のもの キャベツ梅肉和え コーンソテー kcal 599 kcal 586 kcal 597 kcal 591 kcal 601 kcal 603 kcal 598 kcal 600 kcal 591 kcal 602 kcal 592 kcal 587 kcal 蛋白 19.8g 20.1g 20g 20g 20g 20.1g 19.9g 19.8g 19.9g 19.9g 19.8g 19.8g 脂質 19.8g 20g 19.8g 20g 20g 19.8g 19.8g 20g 19.8g 20g 20.1g 19.9g 塩分 2g 1.9g 2.1g 2.1g 2g 2g 2g 1.9g 1.8g 2g 1.9g 2.1g ＊上記のカロリーにﾗｲｽ普通230g・380kcal*ﾗｲｽ大330g・550kcal*ﾗｲｽ小130g・200kcalを加算して下さい。 今回で、おそば以外の冷麺は終了します。 ～ 次回からのチョイスメニューもお楽しみに ～ お 知 ら せ チョイス弁当コーナー チョイス弁当は2週間固定です。 シーフードカレー 740 kcal *辛口のカレーで、メンチカツ付きになっております。 ぶり照り焼き ＊ﾁｮｲｽ弁は、表示のｶﾛﾘｰにﾗｲｽ分が含まれております。 きつねそば *濃いめに味つけをしたお揚げ 2枚入りです (^_^)v 720 kcal ¥400 *栄養バランスがとれていて、とてもヘルシーです。 チーズハンバーグ 990 kcal ¥330 *めんつゆ・胡麻つゆ・マヨネーズ、お好みのたれを自己流でどうぞ。 980 kcal ヘルシーレスキュー 500Kcal未満 *バランス容器のメインにご飯、周りのおかずはバランスと同じです。 1055 kcal ¥300 ＊海老・薩摩芋・茄子・ししとう オリジナルのたれが自慢です。 サラダうどん スパイシーピラフ丼 *少しピリ辛のピラフ 鶏照焼付きです。 *レンジであたためていただくと、中からチーズがとろ～りと・・・ 天丼 445 kcal 海苔弁（白身Ver） 760 kcal *魚のフライと天ぷら入りです。 620 kcal ¥1,000 うな重 *低カロリーで高栄養素。スタミナ回復にどうぞ。 850 kcal
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