モロッコいんげんのピリ辛炒め <材 料> モロッコいんげん 豚肉 ごま油 豆板醤 酒 すりごま 2人分 … 5本 … 100g … 大さじ1 … 小さじ1/2 … 大さじ1 … 大さじ1 パプリカ 糸こんにゃく 砂糖 みりん 醤油 … … … … … 1/2個 50g 小さじ1 大さじ1 大さじ1 <作り方> 1.糸こんにゃくは茹でてザルにあげ、食べやすい長さに切ります。 2. モロツコいんげんは斜めきり、パプリカは1cm幅の斜め切り、豚肉は食べや すい大きさに切ります。 3. フライパンにごま油を入れて、豚肉を炒めます。火が通ったらモロッコいんげん、 パプリカ、糸こんにゃくを加えて炒めます。 4. 豆板醤、砂糖、みりん、酒、醤油を混ぜ合わせ、3に加えます。水分がなく なるまで炒め、最後にすりごまを加えます。
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