プログラムスケジュール ３月 ２０１６年 月 スタジオ 火 プール スタジオ 水 プール スタジオ 木 プール スタジオ 刈谷知立店 土 プール スタジオ 日 プール スタジオ プール 10:00 11:00 10:00 らくらくエアロ かんたんアクア ランランエアロ ミットアクア 新美 10:30～（45） 岩野 10:30～（45） 岩野 10:30～（45） 鈴木 10:30～（45） 水中ダンベル 11：20～（30） 12:00 水中シェイプ1 11：20～（30） 新美 11:30～（45） 岩野 11:30～（45） 足楽体操 高田 12:30～（30） バランスボール 竹下 12：30～（30） かんたんアクア 佐藤 10:30～（45） 岩野 10:30～（45） ステップ30 水中ダンベル 11：20～（30） 松原 11：30～（30） かんたんアクア 草野 10:30～（45） アクアキックボクシング 高田 10:30～（45） 高田 10:30～（45） 関口 10：30～（45） 水中シェイプ1 11：20～（30） 関口 10:30～（45） 11:00 PMサーキット 草野 11:30～（45） 高田 11：30～（45） 高田 11:30～（45） 12:00 関口 12：30～（45） 岩野 12:30～（45） 13:00 ダンベル＆チューブ 松原 12：15～（45） 高田 12:30～（30） 13:00 かんたんアクア タヒチアンダンス 竹下 13：15～（45） 竹下 13：15～（45） 関口 13：15～（45） 竹下 13：15～（45） 近藤（恵） 13：15～（45） 14:00 畔柳 14：15～（45） 15:00 ミットアクア PMサーキット 髙田 14：15～（45） 浦野 14:15～（45） 高田 14：15～（45） らくらくエアロ 足楽体操 バランスボール 竹下 15：15～（30） アクアキックボクシング 近藤（友）14：15～（45） 大高 14：15～（45） 竹下 15:15～（30） 金 曜 休 館 ご確認ください ・・・ 店長 17:00 太ももの筋肉をほぐし、強化する事で、 筋肉のバランスを整え、 すらりと伸びた脚を目指します。 18:00 19:00 ランランエアロ 水中シェイプ1 20：00～（30） かんたんアクア 関口 20：35～（45） 榊原 20：30～（45） 竹下 21:00～（45） 関口 21：30～（45） 関口 22：00～（45） 23:00 16:00 コアボード 竹下 16：15～（45） 17:00 18:00 ダンベル＆チューブ 水越 19:00～（45） 19:00 村上 19：15～（30） 水中シェイプ1 21:05～（30） 新美 20：00～（45） 水中シェイプ2 21：00～（30） 松本 21：00～（45） ステップ30 20:00 アクアキックボクシング 竹下 20：00～（45） 関口 20：15～（45） 水中ダンベル 21：35～（30） 新美 21:00～（45） 高田 22：00～（30） ミットアクア 水越 20:00～（45） 竹下 20：00～（45） 大高 20：30～（45） ランランエアロ 水中シェイプ１ 20：50～（30） 大高 21:00～（45） 大高 22：00～（30） 樽見 22：00～（45） 関口 22：30～（30） 15:00 大高 15：15～（45） ランランエアロ 竹下 19：30～（45） 14:00 大高 15：15～（30） 私がおすすめする人気のクラスです！ 是非ご参加ください。 関口 19：00～（45） アクアキックボクシング 22:00 水中ダンベル 14：50～（30） バランスボール 村上 20:00～（45） 21:00 ランランエアロ 村上 14:15～（45） プログラム ステップ30 高田 19：15～（30） 20:00 かんたんアクア 村上 14：15～（45） ステップ30 大高 15：15～（45） 16:00 大高 14：15～（45） 水中シェイプ1 14：15～（30） ２１:００閉館 （トレーニングは２０:３０終了） 21:00 表記内容 プログラム名 22:00 23:00 ２４:００閉館（トレーニングは２３:３０終了）
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