プログラムスケジュール 2016年3月 月 スタジオ 火 プール スタジオ 水 プール スタジオ 米子店 木 プール 土 スタジオ プール スタジオ 日 プール スタジオ プール 10:00 10:00 水中ダンベル 11:00 12:00 10:30～（45）山川 庄倉 かんたんアクア ★10:30～（30）小山 10:30～（45） 庄倉 10:30～（45） 浜田 10:30～（45）真鍋 10:30～（45） ランランエアロ ランランエアロ 水中ダンベル 水中ダンベル 11:15～（45） 宮田 松下 小山 11:30～（45） 11:30～（45） ★11:30～（45）山川 ★11:30～（45）青戸 庄倉 かんたんアクア 12:30～（45）小山 苅田 12:45～（45）小山 らくらくエアロ 15:00 水中シェイプ ★12:45～（30）真鍋 12:45～（45） るんるんエアロ 野尻 13:15～（45） かんたんアクア 金坂 水中シェイプ 13:30～（45） 永島 ★14:15～（45）青戸 13:30～（45）真鍋 かんたんアクア ★13:30～（30）浜田 14:00 14:15～（45）浜田 15:00 14:30～（45） ❀2016.3-5 春ヨガ❀ 太ももの筋肉をほぐし、強化することで、筋肉バランスを整え、 すらりと伸びた脚を目指します。 18:00 宮田 19:00 ランランエアロ ★19:00～（30） ★19:00～（30）真鍋 るんるんエアロ かんたんアクア 浜田 宮田 19:45～（45） 19:45～（45） 宮田 ステップ30 19:00～（45） ★19:15～（30）庄倉 真鍋 20:45～（45） （トレーニングは18:30終了） ランランエアロ 19:45～（45）真鍋 庄倉 水中ダンベル 永島 野尻 水中シェイプ 20:45～（45） 宮田 20:45～（45）宮田 かんたんアクア 19:45～（45）野尻 20:00～（45） 水中ダンベル 20:45～（45） 19:00閉館 小山 野尻 20:00～（45） 20:15～（45） 21:00～（45）庄倉 21:00～（45） 園田 21:45～（45）野尻 21:45～（45）浜田 表記内容 プログラム名 担当者 21:00～（45）野尻 21:15～（45）小山 22:00 19:00 ★19:15～（45）庄倉 20:00～（45）野尻 21:00 16:00 17:00 18:00 20:00 13:00 13:15～（45）真鍋 14:15～（45）野尻 おかげさまでホリデイスポーツクラブ米子店は４周年を迎えます。 日頃の感謝の気持ちを込めまして、１４日(月)～２０日(日)の期間はイベントプログラムを 開催致します!! その他にも館内企画をご用意しております。 イベントスケジュールは別途配布致します。 12:30～（45） 13:45～（45） ❀❀❀ 祝!!４周年 ❀❀❀ 17:00 12:30～（45）野尻 宮田 庄倉 浜田 ★14:30～（30）小山 ★12:30～（30）浜田 浜田 バランスボール 14:00～（45） 14:30～（45） 16:00 12:00 12:45～（45） 13:45～（45） 苅田 庄倉 11:30～（45） かんたんアクア 12:00～（45）真鍋 13:00 ★13:45～（30）浜田 11:30~（45）真鍋 ★11:45～（45）庄倉 12:15～（45） ステップ30 11:00 ★10:30～（45）浜田 小山 バランスボール 14:00 10:30～（45）浜田 開始時間（所要時間） 庄倉 ★22:00～（30） ★22:00～（45）青戸 20:00 21:00 22:00 ★22:15～（30） 23:00 23:00 24:00 24:00 24:00閉館（トレーニングは23:30終了） ＨＯＬＩＤＡＹ ＩＮＦＯＲＭＡＴＩＯＮ ① ＨＯＬＩＤＡＹ ＩＮＦＯＲＭＡＴＩＯＮ ② ★マークのあるプログラムとプールプログラムは定員制です。 当日参加プレートをお取りいただき、ご参加ください。 21日(月)『春分の日・振替休日』は祝日営業とさせて頂きます。 デイ・ナイト会員様のご利用には時間外利用料が必要となります。 ＨＯＬＩＤＡＹ ＩＮＦＯＲＭＡＴＩＯＮ ③ の枠のプログラムは店長オススメプログラムです。
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