2015 年 8 月 24 日 Basi ピラティス（関東 17 店舗）株式会社ぜん日本初！「瞑想ルーム」付のピラティススタジオ「basi ピラティス本郷三丁目」New Open! 関東に 17 店舗を展開する「basi ピラティス」を展開する株式会社ぜん（所在地：東京都渋谷区広尾 1-８－１３）は、 17 店舗目となる「basi ピラティス本郷三丁目」（〒113-0033 東京都文京区本郷 3-32-7 東京ビル 4F）をオープン。ピラティススタジオで日本初となる「瞑想ルーム」を完備したスタジオは、ピラティス専門マシンの充実も basi ピラティスの中では 1 番となる。＜なぜ、ピラティススタジオに「瞑想ルーム」？＞ピラティスは、専用マシンやマット敷いてのエクササイズですが、そのエクササイズはただ単に筋力トレーニングをする目的だけではなく、呼吸を意識し、内観し、そのエクササイズの細かい動きを丁寧に行い、集中することで、瞑想効果が得られるもの。ビジネスマンの中でも実践者が多い瞑想は、ただ座って行うだけではなく、ピラティスを行うことでも行うことができるものです。ピラティスを行うことにより、身体が健康になるだけではなく、瞑想効果を得られることで心の平和と静寂、健康を得ることができます。瞑想は現代人が社会的に健康に過ごすためにも、とても有効なものだと考えています。今回の瞑想ルームは、ピラティスのエクササイズをする時間がなくても、座った状態の瞑想だけでも、気軽にできるよう作りました。外の世界から遮断した空間でそっと目を閉じるだけでも、心の状態は驚くほど変わります。お仕事途中、お仕事の前、家事の途中などにも気軽に利用していただける特別な空間です。 ●ピラティス・瞑想ルーム体験記：https://www.basipilates.jp/interview/hongo_trial.php 1 2015 年 8 月 24 日 Basi ピラティス（関東 17 店舗）株式会社ぜん＜瞑想の効果とは？＞瞑想の方法はたくさんありますが、瞑想をし集中することで、他のことが頭をよぎらなくなってくると、脳のある部分だけが活性化し、その他の部分は止まります。これ自体がいつも動き回っている、さまよっている脳を静止させ、感情に作用されなくなり、幸福感を生むことにつながります。＜米国大企業では社員研修に＞米国 Google 社、P＆G 社などでは社員研修の一環として瞑想が行われています。また、Apple 創業者のスティーブ・ジョブスも瞑想実践者として有名です。【場所】 Basi ピラティス本郷三丁目店（詳細：https://www.basipilates.jp/interview/hongo_trial.php ）【内容】 10:00～21:00 の間、いつでもご利用いただけます（空き状況はお電話にてご確認ください）【ご予約方法】当スタジオにて、お電話・メールにて承ります（ご利用は会員様のみ。体験ご希望は下記お電話にて承ります）〒113-0033 東京都文京区本郷 3-32-7 東京ビル 4F tel：03-5615-8766／email：[email protected] ＜株式会社ぜんとは・・＞関東・関西・北海道にヨガ・ピラティスの専門スタジオ（basi ピラティス、ピラティススタイル、ヨガプラス、ビクラムヨガ）4 ブランド、全 73 店舗運営。現在、膨大な保険料の削減、健康寿命問題の打開策として、年齢問わずだれでもできる、ヨガ・ピラティスが注目されています。「単なる＜病気ではない状態＞ではなく、完全なる心身の健康、社会的に豊かな人間関係があり、精神的にも安定している状態を目指したい。本当に意味で健康な人を増やしたい」という思いのもと、ヨガ・ピラティスに特化したスタジオを運営。同時に、「いつまでも自分らしく豊かに生きていただくために」そのお手伝いとして訪問看護も展開。今まで培ったヨガ・ピラティスのノウハウをご利用者様の重症化防止や、働く看護師の環境改善に活用し、ノーマライゼーションの理念の元、普段の暮らしの中でも ADL の向上維持が提供できる新しい訪問看護に挑戦しています。 ※スタジオ HP： basi ピラティス： http://www.basipilates.jp/ 2 2015 年 8 月 24 日 Basi ピラティス（関東 17 店舗）株式会社ぜんピラティススタイル：ヨガプラス：ビクラムヨガ： http://www.pilatesstyle.jp/ http://www.yoga-plus.jp/ http://www.bk-yoga.info/ 訪問看護事業：http://nurse-zen.com/ ※コーポレートサイト： http://zen-jp.info/ 株式会社ぜん〒150-0012 東京都渋谷区広尾 1-３－１８広尾オフィスビル 3F 代表：TEL03-6409-6500 マーケティング：TEL03-6409-6503 マーケティング部 3