2015 年 8 月 27 日 Basi ピラティス（関東 17 店舗）株式会社ぜんタイガー・ウッズ、石川遼選手も実践する『ピラティス』をあなたも体験！「ゴルフピラティス～どうせやるなら、うまくなろう！～」 basi ピラティス恵比寿店関東に 17 店舗を展開する「basi ピラティス」（運営株式会社ぜん所在地：東京都渋谷区広尾 1-８－１３）は、2015 年 9 月 21 日（月）16:00～17:00、basi ピラティス恵比寿店にて「ゴルフピラティス」特別レッスンを開催します。これからゴルフには最高に季節。ゴルフのスコアを上げるために、日々努力されている方には必見の特別レッスン。ピラティスを実践することで、ゴルフのスコアが見違えるほど良くなる方、続出しています。【日時】 2015 年 9 月 21 日（月）16:00～17:00 【場所】 Basi ピラティス恵比寿店（詳細： https://www.basipilates.jp/studioInfo/ebisu.php 【内容】ゴルフを行う際、プロの選手と同じようにスイングしているつもりでも、どうもしっくりこない、同じ動きやフォームができない、という経験はありませんか？それは、いままで培ってきた生活習慣の中で、骨格、筋肉、腱、靭帯の規則正しいつながりが崩れてしまっているからかもしれません。車と同じで、タイヤやハンドルが曲がり、部品が緩んだままでは、遠くまで運転することができません。ゴルフも同じで、身体が整っていない状態では、うまくできないのです。ピラティスのエクササイズは、生活習慣の中での癖、怪我や悪い姿勢が原因で起こった筋肉のアンバランスを整え、体幹を鍛え、身体の軸を安定させます。 1 2015 年 8 月 27 日 Basi ピラティス（関東 17 店舗）株式会社ぜん脊柱が強く柔軟でまっすぐに矯正されると、バランス感覚が向上し、身体全体が強くなります。また、自分で身体の使い方をコントロールできるようになり、ケガやトラブルのリスクを最小限に抑えることが出来ます。また、肩甲骨や股関節などの関節稼働域も広がり、柔軟性・平衡性・敏捷性・瞬発力・筋持久力などが向上していきます。さらには、身体の細かい部分の動きと、呼吸に集中して行うため、集中力を高めることもできるのも、おすすめの一つです。年齢、性別問わず、世界中のあらゆるスポーツ選手のトレーニングとして取り入れられているピラティス。是非この機会に、お試しください。ゴルフを日常的に行っている、ピラティスインストラクターSayaka が担当します。【ピラティスとは？】こちらをご覧ください【日時】 2015 年 9 月 21 日（月）16:00～17:00 （グループレッスン 60 分）【場所】 Basi ピラティス恵比寿店（詳細： https://www.basipilates.jp/studioInfo/ebisu.php ）【お申込み】お電話：03-6277-4439／Email：[email protected] ＜株式会社ぜんとは・・＞関東・関西・北海道にヨガ・ピラティスの専門スタジオ（basi ピラティス、ピラティススタイル、ヨガプラス、ビクラムヨガ）4 ブランド、全 73 店舗運営。ヨガ・ピラティスを通して心身ともに健康を得ていただき、社会貢献することを目標としています。現在、膨大な保険料の削減、健康寿命問題の打開策として、年齢問わずだれでもできる、ヨガ・ピラティスが注目されています。今年も、新店舗オープンを各地で予定。 ※スタジオ HP： basi ピラティス： http://www.basipilates.jp/ 2 2015 年 8 月 27 日 Basi ピラティス（関東 17 店舗）株式会社ぜんピラティススタイル：ヨガプラス：ビクラムヨガ： http://www.pilatesstyle.jp/ http://www.yoga-plus.jp/ http://www.bk-yoga.info/ ※コーポレートサイト： http://zen-jp.info/ ＜株式会社ぜんの理念＞株式会社ぜんはヨガ、ピラティスの本質的な効果を、自分たちが学び、その本質を理解して、それをクライアントに伝え、理解してもらい、実践してもらい、その最終的な効果である、心の変容を伴う全体的な心と身体の健康を享受してもらうことを最も大切な使命としております。私たちは、クライアントさまに、私たち自身がオープンネスをもって、クライアントさんを一人の人間として扱い、心がほっとする、くつろいだ空間を作り上げることで、自分自身に向き合える、本当の自分に出会える場を提供します。会社、家庭という、社会の中で社会的役割をまとって生きるすべての人に、本当の自分に出会える、心身ともにリラックスした場、心身ともに健康でいられる、健康が作り上げられる場として、病院でも、宗教でもない場としての、新しい第３の場を提供します。株式会社ぜん〒150-0012 東京都渋谷区広尾 1-３－１８広尾オフィスビル 3F 代表：TEL03-6409-6500 マーケティング：TEL03-6409-6503 マーケティング部 3