カルド鶴見スタジオスケジュール

CALDO TSURUMI STUDIO SCHEDULE
2015.10月
カルド鶴見　スタジオスケジュール
9:30
10:00
10:30
月
11:30
10:00-11:00
デトックス＆スリムヨガ
★★　HOT
↓NEW!!
11:30-12:15
ビューティヨガ45
12:00
前田　裕子
12:30
13:00
★　ゆる
12：45-13：45
14:00
15:30
17:00
10：00-11：00
KaQiLa
～脂肪燃焼～
UTAKO
★★　ゆる
★　ゆる
★★　HOT
11:30-12:30
11:30-12:30
骨盤シェイピング
パワーフローヨガ
下山　真理奈
ｈｉｒｏ
金
★★　ゆる
★★★★ゆるHOT
13:00-13:45
★★　HOT
★　HOT
★　HOT
14:45-15:30
ビギナーヨガ45
浜口　奈月
14:15-15：15
ベーシックヨガ
星野　ゆり
★★　ゆる
★　ゆる
16：00-17：00
パワーヨガ
浜口　奈月
12：00-12：45
ｎｏｒｉｋｏ
★　HOT
下山　真理奈
13：15-14：15
フローヨガ
noriko
★★　ゆる
ダイエットピラティス
★★　ゆる
15：00-16：00
アロマヨガ
たんどー
16:00-16:45
★　HOT
15:45-16:30
アロマヨガ45
星野　ゆり
ビューティストレッチ45
★　HOT
KANA
★　HOT
★★★　ゆる
↓時間変更
13：00-14：00
ベーシックヨガ
Ｔｏｍｏｋｏ
★★　ゆる
↓時間変更
14：30-15：15
脂肪燃焼ヨガ45
Ｔｏｍｏｋｏ
14:30-15:30
KANA
10：00-10：45
ビギナーヨガ45
NORIKO
11：15-12：15
ヴィンヤサヨガ
NORIKO
ボディメンテナンス45
ビューティストレッチ45
16:00
16:30
10:00-11:00
リラックスヨガ
加藤　千尋
関　康子
14:30
15:00
木
10:00-11:00
肩甲骨ヨガ
Ｙｏｓｈｉｎｏ
13：00-13：45
デトックスヨガ45
hiro
骨盤シェイピング
13:30
水
↓NEW!!
前田　裕子
11:00
火
★★　HOT
内容更新しました
土
日
↓NEW!!
↓NEW!!
10:00-11:00
パワーヨガ
hiro
★★★　HOT
↓NEW!!
11:30-12:30
デトックスヨガ
hiro
★　ゆる
↓NEW!!
13：00-13：45
やさしいフローヨガ45
たんどー
★★　HOT
↓NEW!!
14:15-15:15
リラックスヨガ
noriko
20:30
21:00
21:30
22:00
MEGUMI
11:00
★★　ゆる
11:30
11:30-12:15
ベ－シックヨガ ※
※担当週替わり週 12:00
HOT
替
わ
★　HOT
り
★　ゆる
14:15-15:00
リラックスヨガ45
Tomoko
★　HOT
ン
の 14:00
担
当 14:30
者
は 15:00
代
行 15:30
表
15:30-16:30
ヴィンヤサヨガご 16:00
確
Tomoko
16：45-17：30
ビューティヨガ45
前田　裕子
ビューティストレッチ45
★　HOT
★　ゆる
だ
16:45-17:30
田中　深雪
さ
18:00-19:00
18:45-19：45
ベーシックヨガ
hiro
★★　HOT
20:15-21:00
18:30-19:30
18:30-19:30
ダイエットピラティス
骨盤シェイピング
Naomi
関　康子
★★　ゆる
★★　ゆる
19:45-20:45
パワーヨガ
清水　千智
リラックスヨガ45
hiro
★★★　HOT
★　ゆる
21:15-22:15
アロマヨガ
MAKOTO
20:00-21:00
フローヨガ
前田　裕子
20：15-21：00
ビギナーヨガ45
デシュナ織江
★　HOT
21:30-22:15
21：15-22：15
ヴィンヤサヨガ
石川　悟子
（SATOKO）
ベリーシェイク45
★　HOT
前田　裕子
★は強度、難度を示します。
★★　HOT
↓NEW!!
★★　HOT
21:15-22:00
ﾘﾗｯｸｽヨガ45
清水　千智
★　HOT
↑NEW!!
18:45-19:45
ベーシックヨガ
デシュナ織江
★★　ゆる
★★★　ゆる
↑NEW!!
18:15-19:15
ボディスリムフローヨガ
前田　裕子
★★★　ゆる
↓NEW!!
★★　ゆる
骨盤シェイピング
田中　深雪
18:30-19:15
ボディメンテナンス45
noriko
★★　HOT
★　ゆる
19:45-20：45
アナトミック骨盤ヨガ
清水　千智
HOTクラス（室温38℃～40℃）
★★　HOT
21:15-22:00
ビギナーヨガ45
清水　千智
★　ゆる
16:30
17:00
17：00-18：00 い
17:30
フローヨガ
ま
noriko
せ
↓NEW!!
12:30
12:45-13:45 レ 13:00
アロマヨガッ
たんどー
ス 13:30
認
★★★　HOT
18:30
20:00
10:30
骨盤リセットヨガ
★　ゆる
18:00
19:30
10:00
10:00-11:00
★★★　ゆるく
17:30
19:00
9:30
ゆるHOTクラス（室温35℃～36℃）
〖営業時間〗
平日　9：30～23：00
土日祝日　9：30～20：00
休館日　11日・22日・月末最終日
【レッスン参加についてのご案内】
■全会員種別、スタジオ参加は1日1本とさせて頂いております。 ※2本目参加の場合、追加レッスン1,080円(税込)がかかります。
■スタジオ参加の際必ず整理券、バスタオル、フェイスタオル、500ML～1L程度の水分をご持参下さい。※レンタル・販売有
■安全の為、アクセサリー類は外してレッスンにご参加ください。
■整理券はレッスン開始30分前からフロントにて配布致します。レッスン開始前に回収致しますので、スタジオに必ず持ちください。
■スタジオはレッスン後、清掃終了次第開放致します。
■シャワー室の場所取り等の理由による、レッスン終了前の退室はご遠慮下さい。
■スタジオでの私語はレッスン進行の妨げとなりますのでご遠慮下さい。他のお客様の迷惑と判断した場合、途中退出して頂く場合も
ございます。
■プログラムは変更となる場合もございますので予めご了承願います。
※レッスン内容変更・インストラクター代行・休講の情報は館内掲示、またはＨＰでご確認頂けます。
■レッスン開始時間までにスタジオにお入りください。開始時間過ぎてからは入室頂けませんので予めご了承下さい。
。
18:00
18:30
19:00
19:30

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