長崎市精神障害者相談支援センター やまぼうし 長崎市障害福祉センターについて 長崎市茂里町、ブリックホールの横にある 7 階建ての大きな建物「ハートセンター」。 そこの 1 階~5 階が長崎市障害福祉センターです。どのような方々が利用する施設 なのでしょうか。今回、記者クラブでは長崎市障害福祉センターの見学に行きまし た。センターの廣岩氏と田中氏に案内していただきました。また、みなさんからの 様々な質問にお答えいただきました。 Q:ハートセンターのサービスは障害者手帳を持っていれば誰でも利用できすか。 A:手帳をお持ちの方はもちろん、何らかの疾患等によりセンターの利用が必要と認められた場合(自 立支援医療制度を利用している)も利用できます。ご利用は基本的に無料です。まずは申込をして 利用者カードの交付を受けてください。 Q:どのような施設がありますか。 A:プール・体育室などの運動施設や、視聴覚室・調理訓練室・パソコン室・手工芸室・図書室など 文化・教養施設があります。またお風呂やシャワーもご利用できます。 Q:そこでは、何曜日にどのような活動をしているのですか。 A:月曜から金曜までは午前も午後も色々な活動をしています。陶芸や手芸などの創作活動、パソコン 教室など。体育室では風船バレーやバドミントン、その他軽スポーツなどの活動があっています。 土日はセンター主体の活動は無いですが、図書館や貸室、自主活動などはご利用いただけます。 Q:スポーツに参加する時には準備は必要ですか。 A:体育施設の利用にはシューズが必要です。プールでは水着は当然ですが水泳帽も必要です。 Q:休館日はいつですか。 A:休館日は毎月第4日曜日だけです。ただし年末年始(12/29~1/3)は休館日です。 様々な活動や設備があって、しかも利用料は基本無料という魅力的な所でした。 お問い合わせ先 場所も、ココウォークの近くで、長崎ブリックホールの隣なので利用しやすい 所ですね。詳しい話を伺いたい方は、ハートセンターまで、お問い合わせ下さい。 長崎市茂里町2番41号 電話番号 095-842-2525 案内して下さった廣岩さん・田中さん、ありがとうございました。 パソコン教室のことを色々 知りたいと思った。N 手帳が無くても、自立支援医療 費受給者証があれば利用可能と のことがわかりました。T ✽ピア交流会開催✽ Ⅰ型のピアカウンセリングの一つの事業として「語 ろう会」の出張交流会を企画します。この機会に多 くの仲間と語ろう!詳細はポスターをご覧いただく か、やまぼうしまでお問い合わせください。 ○1月 28 日(水)14:00~15:30 西脇病院でジョブガイダンスに参加します。 就労を目指す方、働いている方など障害者雇用に ついて、働くとは等を学びましょう。 ○3 月 6 日(金)午後 西脇病院へ伺い交流を予定しています。そこで、 利用者から「暮らし体験談」を話してくださる方 を募集します。まとめる作業はスタッフがお手伝 いします。皆さんの体験を仲間の力に替えてみま しょう。話を聞きに行きたい方も同時募集中。 家族会を開催します <日時> 1 月 10 日(土) 13:30~15:30 <場所> 相談支援センター やまぼうし 駐車場数台分あります 生活お助け隊 ボランティアさくらさんが行っている「さくらク ラブ」で、今回は生活お助け隊を行います。取れて しまったり、取れかけのボタン付けや穴が空いた 服の修復などを行います。 参加する方は、家にある修正したい服を持参して 下さい。 2 月 3 日(火) 13:30~14:30 また、3 月 23 日にはお茶会 「和風スイーツ」があります。お楽しみに♪ 麻雀やってます やまぼうしでは、毎週土曜日は麻雀が出来る日と なっております。しかし、最近は麻雀をする人が 減ったせいか麻雀をすることがほとんどありま せん。そこで、行事予定表に麻雀の日を作りまし た。今回は 3 月 14 日(土)に行います。活動では ないので、スタッフが一緒に行うとは限りません が、久々に麻雀をするためにやまぼうしに来られ ませんか? 時間設定は特に行っていませんが、午後の方が人 が集まりやすいかもしれません。雀士のみなさ ん、お待ちしております。 <内容> ① 「地域で自分らしく暮らす」 DVD 鑑賞 ②やまぼうしでの様子の報告 ③ご家族同士の交流 申込みは不要です。直接会場へ起こし下 さい。詳細は同封の開催案内を御確認く ださい。たくさんのご参加をお待ちして います。 なお、当日利用者のフリースペースは 12 時から閉館となりますので、ご注意 下さい。 障害のある方が、地域で安心する暮らしが送れるようサ ポートします! 対象者:長崎市内にお住まいの障害者、ご家族 また関係者 利用料:無料(クラブ活動によって材料代の実費あり) 申込み:原則利用申込制 ※利用申込されていないの方の制限をするものではありません 開所日:月曜日~土曜日 午前9時半~午後5時 お待ちしています センター長から一言 明けましておめでとうございます。私は、以前旅先の外国の都市から年賀状をだしたことがあります。そこで の事件が世界に紛争の不安をもたらしていた時期でした。にもかかわらず、私は、いわゆる世界や人間一人々の かけがえのなさのようなものを、経験したことが無いほどの平穏さの中で考え感じたことを覚えています。影の 濃い歴史的景観の中を住民と観光客と兵士が混じり合って闊歩する極端な非日常の中でこその逆説的な知覚だ ったのかもしれません。旅は人を成長させます。現実を問いつつ他者(社会)との応答の中で成長していく過程、 やまぼうしという場においても関わる一人々がそのただ中にいるのではないでしょうか。 でも、そんなことよりお雑煮を楽しみましょうね。皆様よい正月をおすごしください。 センター長 濵﨑克裕 伊王島へ行ってきました 30 号でも報告しましたが、「やすらぎ伊王島へ GO」について、 参加された方々からの感想をご紹介します。 以前からテニスをしてみたいと思っていたので、今回初めてテ ニスをする機会を得て満足しました。テニスのラケットは意外 と重かったです。ダブルスの試合をして私とペアを組んだ人が 上手だったので、逆転勝ちすることが出来ました。また、テニ スがしたいです。 ペンネーム ういちゃん 足湯に入りました。気持ち良かったです。皿うどんを食べました。美味しかったです。ショッピングを楽 しみました。やすらぎ伊王島のバスに乗って伊王島行きました。楽しかったです。 記者クラブ パン作りを行いました 10 月 7 日にボランティアさくらさんの企画でパン作り を行いました。参加された方の感想と写真も併せてご覧 ください。 パン作りの先生が予めパン生地を用意して来て下さ って、それを焼く大きさにしたのを平らにつぶして オーブンで焼きました。ハンバーガーの具を調理し て出来上がったハンバーガーと、これも手作りのバ ナナジュースと一緒に頂きました。手作りパンは格 別に美味しかったです。 ペンネーム Y.I ボウリングをしました 11 月 11 日にスポーツ活動の一環としてラッキー ボウルでボウリングをしました。参加者は 6 名、ボ ランティアさんにも来て頂き、職員 2 名の 9 名で 行いました。ガーターなしのレーンを使った事もあ り、ストライクが続出し、スコアもグングン伸びて、 参加者同士でハイタッチするような場面も見られ ました。 今回初めてスポーツの担当者 としてボウリングを行いまし たが、参加者やボランティア さん、職員も含めていつもと は違うスポーツ活動を通して 更に交流を深める事が出来ました。 皆さんから「機会がないとなかなか行かないのでま た参加したい」「疲れたけど楽しかった」「本調子 じゃなかったのでまた挑戦したい」との声が聞かれ ました。皆さんからの声を大切に受け止めて、また ボウリングを開催したいと思っています。その際は 是非ともご参加よろしくお願いします。又、今後の スポーツ活動もよろしくお願いします。 家族会開催報告 3ヶ月に1度、利用者のご家族を対象に開催しています。10 月は 10 名のご家族 とボランティアの協力を得て、①自己紹介②人と関わる私のメンタルヘルス(講話) ③知っておくと得する社会資源④体験談や家族間交流 の流れで開催しました。 涙あり、笑いあり、学びあり。同じような体験をされた方同士だから分かり合える ことが多くあります。また参加したいと思っていただける場所にと続けています。 フリースペースを利用されている方が記事を作成しました。利用しての感想や活動の 感想など、ありのままに書かれています。 私はやまぼうしに模型製作をするために来ていま す。他の目的では、喫茶を楽しむために来ていま す。現在、日本丸の模型を製作しています。説明 書がないので完成写真を見ながら想像力を働か せ、制作しています。大脳を使うことは、認知法 予防になると思います。 Y.N やまぼうしに来る目的は生活のリズムを作る意味 と引きこもりがちになる行動を直す意味もありま す。ただ、人とのコミュニケーションがうまく取 れずにいる場合が多くて、共通の話題を見つける のに、神経を使い、疲れます。 記者クラブ こねこねで公園を皆で作りました。僕は、ブラン コを作ったんですけど、ブランコの終わる所と柱 をストローを使って作り、ストローを粘土でつな げて座る所に紐を通して作ってみたけど楽しかっ たです。 H.S やまぼうしに来るのは正直な話私にとってはわず らわしい。しかし、終わるとほっとする。何とも いえない安ど感だ。これからも、微力ながらやま ぼうしへ通おうと思っている次第です。 記者クラブ 編集後記:新年、明けまして、おめでとうございます。皆さんはどんな初夢を見ましたか? 夢という言葉の意味は2つあります。見る夢と目指す夢、みなさんはどちらの夢が 好きですか?どちらの夢にも共通していることは、実現する可能性を秘めている という所です。どちらの夢でも、素晴らしいものであれば、実現させる価値があると 思います。御堅い話になりましたが、いわゆる「今年の抱負」をどうするか考えている という私の身近な夢の話でした。「今だから出来ることがある」「何が出来るか考え る」「いい意味で適当に」今年もよろしくお願いします。 編集担当 外輪 QR コード やまぼうしブログへ ジャンプ 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 休館 休館 休館 年始のため、1 月 1 日~1 月 3 日まで休館です。 4 5 休館 茶話会 6 7 8 9 10 記者クラブ ラク食 DVD 鑑賞 ※家族会 「カレーうどん」 「にゃんこザムービー」 13:30~15:30 13:30~終了まで フリースペース 12:00 閉館 17 11 12 13 14 15 16 休館 休館 スポーツ 自主クラブ ペン習字 ちょこおや 「ソフトバレー」 県立体育館 13:00~15:00 「話し合い」 「わび・さび・侍りの ワラビもち」 18 19 20 21 22 23 休館 だんだん ガーデニング とらいトライ 知っトク あじさいさるく 話し合い 「コルクボード」 25 26 27 28 休館 DVD 鑑賞 こね捏ね 出張交流会① 「キャッツ&ドッグス」 「冬の景色」 ジョブガイダンス 24 29 30 31 13:30~終了まで 14:00~15:30 活動時間は 13:30~14:30 です。他の時間帯で行う活動については、時間を表記しています。 ※マークは参加対象者を限定する活動(とまり木・家族会)です。詳細は裏面の活動紹介をご覧ください。 日 月 火 水 木 金 1 2 3 4 5 6 休館 音楽クラブ さくらクラブ 記者クラブ やまさんぽ 語ろう会 「生活お助け隊」 詳細は広報誌二面 8 9 10 休館 自由学 スポーツ 土 7 「西郷天満宮」 11 休館 「卓球」 やまぼうし 13:30~15:00 12 13 14 ラク食 DVD鑑賞 ※とまり木 「超簡単明太子 クリームパスタ」 「笑う犬」 13:30~終了まで 17:00~18:00 20 ちょこおや 21 15 16 17 18 19 休館 だんだん ガーデニング とらいトライ ペン習字 「ハンガー」 「ハートで ロックチョコ♥」 13:30~ 22 休館 23 24 25 DVD鑑賞 こね捏ね ゲーム DE ゲーム 「キックアス」 「ひな人形」 「クイズ&ゲーム」 13:30~終了まで 26 27 知っトク あじさいさるく 詳細はポスター 28 日 月 火 1 2 3 休館 音楽クラブ 水 木 金 4 5 6 記者クラブ やまさんぽ 出張交流会② 土 7 仲間と語ろう 詳細ポスター 8 9 10 11 12 13 14 麻雀 休館 自由学 スポーツ 自主クラブ ラク食 DVD 鑑賞 「ずぼらさんの ちらし寿司」 「ネイチャー」 13:30~終了まで 午後~ 15 16 17 18 19 20 21 休館 だんだん ガーデニング とらいトライ ペン習字 ちょこおや 休館 「写真立て」 「1 年の振り返り おやつ」 22 23 24 25 26 27 休館 お茶会 こねこね ゲーム de ゲーム 知っトク あじさいさるく 「和風スイーツ」 「未来の都市を作 ってみよう」 「Wii」 30 31 29 28 休館 活動時間は 13:30~14:30 です。他の時間帯で行う活動については、時間を表記しています。 ☆茶話会 :3 か月に 1 回やまぼうしの予定の確認や伝達事項、話し合いなどを行います。 作る活動 ☆とらいトライ ☆こね捏ねクラブ ☆ガーデニング ☆ラク食 ☆ちょこおや :色々なものを創って楽しみましょう 色々なことにトライトライ… :粘土を使って何を作ろう! 思い思いに作ったり、模造したりと気分転換に :駐車場のプランターで、花や野菜の苗を植え、育ちや収穫を楽しみます :身の回りにある物から短時間で作れる簡単調理法や食生活の知恵を学びましょう :簡単なおやつを作ってそれに合ったお茶を飲み楽しい午後のひと時を過ごします 学ぶ活動 ☆ペン習字 ☆自由学 ☆知っトク ☆語ろう会 ☆だんだん ☆記者クラブ ☆あじさいさるく :ひらがな・漢字・季節の挨拶や、絵手紙など 集中しての作業でリフレッシュ : 漢検・計算・絵画・クロスワード・折り紙・ペン習字など、集中して行います :日常生活の中での必要な身だしなみやマナーなどの一般常識を学びます :みんなで集まり、いろんなテーマで語り合いましょう :社会性や対人技能を高める訓練としての SST です 少しの緊張大きな収穫♪ :やまぼうし通信を作成 企画や取材、原稿書きやパソコン入力などを行います :長崎市内を散策して、文化や歴史を再発見しましょう 体を動かす活動 ☆スポーツ ☆やまさんぽ ☆ゲーム DE ゲーム :体育館で(現地集合・解散)バドミントン・ソフトバレー・卓球を中心に行います :やまぼうし周辺をウォーキングして、時々写真も撮って、散策していきます :ゲームやレクレーションを通して、楽しい時間を過ごしましょう 楽しむ活動 ☆DVD 鑑賞 :指定の時間に DVD を放映します 見逃していた名作があなたを待っています ☆音楽クラブ : 演奏に合わせて歌を歌います みなさんで色んな歌を歌いましょう ☆自主クラブ :みなさんで取り組みたいことを考えて活動します。みなさんで活動を作りましょう ※とまり木 :一般就労中の方を対象とし、継続する上での相談ごとや仲間作りなどを行います ※家族会 :やまぼうしを利用するご家族を対象 家族間交流や情報提供などを行います ※マークは参加対象者を限定する活動(家族会・とまり木)です
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