8月号 - 宮城県立支援学校小牛田高等学園

小牛田高等学園
カウンセリング室
カウンセリングだより
平成 27 年 8 月 28 日発行
みなさん、夏休みは思い切り楽しめましたか？課題や部活などで忙しかった人も多かったと思い
ますが、長い休みはいろいろなことを考える機会でもあったのではないでしょうか。日頃の生活の
こと、友達のこと、進路のことなどを考える上でも「自分を知る」ことはとても重要です。
「自分」には、
①自分も他人も知っている「自分」
②自分は知っているが他人は知らない「自分」
③他人は知っているが自分は知らない「自分」 ④自分も他人も知らない「自分」
がいる、と言われています。
つまり、自分には見えていない自分の特徴（持ち味）がある、ということなのです。それは、他人
に教えてもらうことでしか知ることはできません。ぜひ、他の人に『僕（私）ってどんな人？』と聞いて
みてください。知らなかった自分に出会えるかもしれません。
もし短所を言われてしまったとしても大丈夫。短所を知ることはそれをカバーする第一歩なので
す。
☆カウンセリングルームでできること☆
★相談(困りごと、悩みごと)
友達や家族のこと、学校生活のこと、実習や進路のことなど
★リフレッシュ
イライラしたり、気分が落ち込んだりした時、お話をしたり、リラクゼーションをして気分転換
をすることができます。
よやくせい
相談は 1 回 1 コマです(予約制)
放課後の相談も可能です。
予約は担任の先生か内海先生か今野先生まで。
カウンセラーのいる日
8 月 31 日
9 月 14 日、28 日
10 月 5 日
11 月 9 日、30 日
12 月 7 日、14 日、21 日
◎保護者の方へ◎
スクールカウンセラーは保護者の方からの相談もお受けしております。
お子さんに関する悩み事、困りごとをお話ししてみませんか？
面接および電話で相談をお受けいたしますが、いずれも事前に予約をお願いいたします。
ご希望の方は、担任の先生か養護教諭(内海先生・今野先生)までお知らせください。秘密は厳守いた
します。
※カウンセリング予約のご連絡の際はお名前を名乗らなくても結構です。

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