RUNNET ランニング100選 選定コース 《初心者の方でも安心して始められる 練習会付マラソンツアー》 ハーフマラソンにエントリー! 2015年12月5日(土)~12月6日(日) 4回の練習会+現地への交通・宿泊費込 67,500円~69,000円 大会概要 12月6日(日) 09:10 ハーフマラソン スタート 参加資格/18歳以上 制限時間/ハーフマラソン 2時間40分 8月25日締切! 30名様限定 エントリー費用込み!'面倒なエントリー手続き不要( BLUE多摩川の人気ランニングプログラムに参加可能!! ☆伊勢神宮の門前町「おはらい町」を走れます!! ☆全国から約8,000人のランナーが集まります。 2013中日三重 お伊勢さんマラソンツアー スケジュール 日時 行程 オリエンテーション・練習会 'オリエンテーションのみ、①または②からお選びください( 8月 ・ 0/月 ・ 00月 ① 8月4日'土( オリエンテーション*走るための身体づくり → 0/9//~0092/ ② 8月6日'月( オリエンテーション*走るための身体づくり → 0892/~109// ③ 0/月07日'日( 4kmラン&フォームチェック → 89//~0/92/ ④ 00月0日'日( 本番に向けたチャレンジランニング'7~0/km( → 89//~009// ⑤ 00月12日'月( 本番に向けたチャレンジランニング'01~04km( → 89//~0092/ ※練習会の実施はBLUE多摩川になります。 ※雨天時は別日程を設定いたします。 )))上記の練習会の他、BLUE多摩川・ラン&ウォーク会員のプログラム にご参加いただき、各自練習できます))) 東京または新横浜 ⇒ 【新幹線・近鉄】 ⇒ 伊勢市 )100%のパフォーマンスが出せるように 12/5 「前日コンディショニング」を行います。 )レース下見と完走祈願で伊勢神宮の参拝もいたします。 '土( ホテルにチェックイン後、フリータイム 伊勢または鳥羽'泊( 〔-〕 〔-〕 〔-〕 会場までお送りします。 890/AM お伊勢さんマラソンSTART 12/6 レース終了後、温泉旅館「戸田家」にてお疲れ様パーティー 疲れた体を温泉でゆっくり癒して、美味しい食事をご堪能下さい。 '日( 鳥羽 ⇒ 近鉄・新幹線 ⇒ 新横浜または東京'解散( ※ご希望の方は、延泊も可能です。 〔朝〕 〔昼〕 〔-〕 ※交通機関のスケジュール、現地事情により行程は変更になる場合があります。 ■利用予定ホテル9伊勢シティーホテルアネックス・伊勢シティーホテル・ロードイン鳥羽 ■食事'12/6-7(9朝食0回 昼食0回 夕食なし ■最尐催行人員91/名 ■添乗員9同行します。 ■ハーフマラソンエントリーは弊社にて行います。 'エントリー代金 ハーフマラソン\4,500は旅行費に含む( 0-インストラクターが、基本の走り方から 本番へ向けたコンディショニング調整方法まで 全3回の練習会を通じてサポートしますので、 「今からハーフマラソン・に挑戦したい方」 「自己流で走ってきたけど、改めて専門コーチに 習ってみたい」こんな方に最適! 1-ツアーにお申込み頂くとBLUE多摩川の「ラン&ウォーク会員」 資格がレース実施まで付帯します。 ほぼ毎日実施しているBLUE多摩川のRUN&WALKプログラムに 参加し放題です! 2-前日に現地入りしますので、体調万全で大会に臨めます。 伊勢神宮の観光・レースの完走祈願もします。 3-レース終了後は、鳥羽の人気旅館で温泉にゆっくり入って ツアーのメンバーで≪お疲れ様パーティー≫を実施! 4-往復共に新幹線・近鉄特急を利用するので移動もラクラクです。 ☆ランニングは生涯スポーツ、 初めてみたいけどどうしていいかわからない お1人でもお友達同士でも参加できます。 このツアーの仲間と一緒に走ってみませんか? 旅行企画実施:株式会社小田急トラベル 新宿販売センター 練習会実施:BLUE多摩川アウトドアフィットネスクラブ 協 力 9 小田急電鉄株式会社 / BEACH TOWN 《練習会スケジュール》 初心者から経験者まで、コーチが レベルに合わせたアドバイスを行います。 健康的に楽しんで走れるBLUE多摩川 8月.オリエンテーション 集合場所.BLUE 多摩川 ))オリエンテーション*【走るための身体づくり】のみ、①または②よりお選びいただけます)) ①8月4日'土( オリエンテーション*【走るための身体づくり】 0/9//~0092/ ②8月6日'月( オリエンテーション*【走るための身体づくり】 0892/~109// ※01月のハーフマラソン完走に向けてトレーニングをするにあたってのアドバイスや 本ツアーのレッスンの流れ、その他必要な準備について担当コーチが説明します。 また、ランニングを始める前には、走るためのカラダ作りが必要です。 よいフォームでケガなく走るためのストレッチや簡単な筋力トレーニングを行います。 0/月・00月 コーチ紹介 大西 勇輝 集合場所.BLUE 多摩川 89//~0/92/ ※4kmのランニングに挑戦してご自身の走力をチェックしましょう。 また、担当コーチからフォームのワンポイントアドバイスも行います。 ④00月0日'日( 【本番に向けたチャレンジランニング】 89//~009// ※長い距離のランニングにチャレンジしましょう。 ⑤00月12日'月( 【本番に向けたチャレンジランニング】 89//~0092/ ※長い距離のランニングにチャレンジしましょう。 ③0/月07日'日( 【4kmラン&フォームチェック】 ☆前日コンディショニング '現地にて( 翌日のハーフマラソン本番に向けて、100%のパフォーマンスが発揮できるように 前日にやるべきストレッチや軽い運動を行います。 アウトドアフィットネスインストラクターとして 子どもから社会人までを対象に、ランニング・ト レイルランニング・ノルディックウォーキング・ト ライアスロンの指導や、地域や企業と連携し、 「運動」「アウトドア」「地域活性化」をテーマとし たプロジェクト、コミュニティの企画・運営に携わ る。 https://www.facebook.com/yukiohnishi1981 《練習会会場/BLUE 多摩川》 「BLUE多摩川アウトドアフィットネスクラブ」は 和泉多摩川駅から徒歩1分、多摩川に隣接した高架下に1/01年7月 にオープン。多摩川の豊かな自然を活かして、専門インストラクターの 指導の下に、グリーンランニングやノルディックウォーキング、パークヨ ガなどのアウトドアプログラムと、ヨガやティラピスなどスタジオ内でのイ ンドアプログラムを楽しめる会員制のフィットネスクラブです。 練習会は、BLUE多摩川を拠点として、多摩川河川敷を中心にトレーニ ングを行っていきます。 また、ツアーにお申込のお客様は当クラブの「ラン&ウォーク会員」資格 がツアー終了まで付帯されます.、自主練習の際にもBLUE多摩川の ロッカーやシャワーが利用できます。 今回のツアー参加で付帯される「RUN&WALK会員」で参加可能なプログラムをご紹介します! 共通の練習会以外では、レース日までご自身の予定に合わせてご希望のプログラムにご参加下さい。 回数の制限はありませんので、何回でも参加が可能です! ・RUN&WALKのプログラムは、休館日を除くほぼ毎日実施されています。日中のプログラムだけでなく平日夜の部もありますので 仕事帰りに参加も可能です。 ・ウォーキングからランニング、山を走るトレイルランニングまで幅広いレベルでのプログラム設定。 ・月に0~1回程度ですが、BLUE多摩川以外での遠征プログラムもあります。※その場合開催場所までは現地集合となります。 '6月プログラムの1例.トレイルランニング入門'丹沢(、小田急沿線ウォーク'新松田・開成コース(、蛍ウォーキングin生田緑地( 《お伊勢さんマラソン》 パワースポットとしても人気の伊勢神宮、いつもは観光客で混雑する 風情あふれるおはらい町や神宮前を走ります。 普段は走れないコースを走るとあって、毎年人気があり昨年は約8000人 の参加者がありました。 沿道にも多くの声援があり盛り上がりのある大会です。 コースは比較的平坦なコースですので、初ハーフマラソンの方から 自己ベストを狙っていきたい方まで最適です。 ★大会概要 1/04年01月5日'日( ※雨天決行 ■種目 ■定員 ■スタート時刻 ■制限時間 ■参加資格 ■受付 ■参加特典 ■記録測定 ■表彰 ハーフマラソン 4+4//人 ハーフマラソン 8時0/分 ハーフマラソン 1時間3/分 07歳以上'高校生は除く( )))添乗員が受付いたします))) オリジナルバスタオル・赤福餅'1個(・ドリンク・お伊勢さんチケット 計時測定業者のシステムを利用し、ゼッケンに貼り付けた 大会専用チップを読み取り、タイム着順を管理します。 男女別0位~2位を表彰、各部門0位から5位に賞状 【閉門予定時刻】 ■ハーフマラソン スタート 09910 2.7km 09938 5.5km 09957 9km 10921 13km 10950 14.6km 11903 20km 11943 フィニッシュ 11950 ≪ご案内≫ 大会のエントリーは弊社にて行います。 申し込み開始日 7月3日~ 参加費用'ハーフマラソン\4,500( 旅行費用に含みます 《宿泊施設等》 宿泊予定ホテル ■伊勢シティーホテルアネックス ■伊勢シティーホテル ■ロードイン鳥羽 上記、2ホテルのいずれかとなります。 各ホテル共に0泊朝食付です。 ※ホテルの指定はお受けできません。 お疲れ様パーティー会場 ■鳥羽.戸田家 レース終了後、ホテルにお送りします。 鳥羽で唯一の天然温泉を持つ旅館です。 02湯*1足湯の温泉で疲れを癒してください。 パーティーでは旬の味覚をお楽しみ下さい。 ≪お疲れ様パーティーの料理≫ ※食材は季節によって変わります。 ≪伊勢シティーホテルアネックス/ツイン≫ ≪伊勢シティーホテル/シングル≫ 鳥羽で天然温泉の 旅館は「戸田家」だけ 走った後の温泉は格別! ≪ロードイン鳥羽/ツイン≫ 《ツアー代金・申込方法》 ★ツアー代に含まれるもの ・全2回の練習会参加費用'傷害保険込( ・BLUE多摩川のRUN&WALK会員資格 ・大会への交通費'東京または新横浜~伊勢・鳥羽への往復新幹線・特急代( ■ ¥68,000 '1名0室利用( ■ ¥69,000 '0名0室利用( ※新横浜発着は▲\500 ・現地移動時のバス代 ・12/5 各ホテルでの宿泊代'朝食付( ・12/6 戸田家でのパーティー費用、温泉村入浴費用 ■申込み方法 // 下記、申込用紙にご記入をいただきFAXにてお申し込みください。 ■申込み期限 // 7月14日'火( 2/名様限定のツアーとなります。 申し込み多数の場合は先着順とさせていただきますのでご了解ください。 ■お問い合わせ先 営業時間9平日 9930~18915 土日祝日 休み 株式会社小田急トラベル 新宿販売センター TEL 03-5302-3091 FAX 03-5302-3096 担当者 向井・佐野・久保田 メールアドレス yumi.sano@odakyu-travel.co.jp 参 加 申 込 書 2015中日三重 お伊勢さんマラソンツアー FAX送信先903-5302-3096 ふりがな 性別 氏 名 男 ・ 女 大正 生年月日 昭和 平成 年 月 日 職業 '西暦 年( ふりがな 〒 , ご 住 所 TEL- , , 携帯 , , メール'携帯可( 氏名 ご本人との関係 旅行中緊急連絡先 住所 TEL- , , ふりがな 性別 氏 名 男 ・ 女 大正 生年月日 昭和 平成 年 月 日 職業 '西暦 年( ふりがな 〒 , ご 住 所 TEL- , , 携帯 , , メール'携帯可( 氏名 ご本人との関係 旅行中緊急連絡先 住所 TEL- , , ※1名様でご参加の場合は、1名0室となります。シングル希望はお受けできません。 ご旅行条件'要旨( お申し込みの際にはこの旅行条件書'要旨(と別途お渡しする旅行条件書を必ずお読みください ■募集型企画旅行契約 この旅行は、(株)小田急トラベル(以下「当社」という)が企画、実施するものであり、この旅行に参加されるお客様は ●旅行契約の解除 当社と募集型企画旅行契約'以下「旅行契約」という(を締結することになります。募集企画旅行契約内容・条件は 旅行契約の成立後、お客様のご都合で旅行を取り消される場合は、次に定める取消料をお支払いいただくことに 募集広告'パンフレット等(の各コースごとに記載されている条件ほか、当社旅行条件書、最終日程表及び募集型 より、旅行契約を解除できます。 企画旅行約款によります。 ●旅行契約の申し込み ※取消料表 当社所定の旅行申込書'以下「申込書」という(に所定の事項を記入の上、お0人様につき下記の申し込み金を 取消日区分 取消料 添えてお申し込みいただきます。申込金は「旅行代金」「取消料」「違約料」それぞれの一部として取り扱います。 練習会開始後から11/14まで 0回の練習会参加毎に@¥4,500を頂戴します。 区分 申込金'おひとり( 旅行代金が2/万円以上 4/+///円以上旅行代金まで 11/14~12/3まで 旅行代金の2/% 旅行代金が04万円以上2/万円未満 2/+///円以上旅行代金まで 旅行開始日の前日'12/4( 旅行代金の3/% 旅行代金が04万円未満 1/+///円以上旅行代金まで 旅行開始当日'12/5( 旅行代金の4/% 旅行開始後'12/5(の解除または無連絡不参加 旅行代金の0//% ※旅行代金は、旅行の開始日の前日から起算してさかのぼって10日目に当たるにより前に全額お支払いいただ きます。 ●旅行代金に含まれるもの 航空、船舶、鉄道、送迎バス等、旅行日程に明示した利用交通機関の運賃、旅行日程に明示した観光バス料金、 ●個人情報の取扱について ガイド料金、入場料、宿泊料金、食事料金、団体行動中のチップ、添乗員同行コースの添乗員同行費用。 旅行お申込みの際にご提出いただきました申込書に記載された個人情報につきましては、お客様との連絡や運送・ ※上記諸費用は、お客様の都合により、一部をご利用されなくても払い戻しはいたしません。 宿泊機関等の手配の為に利用させていただくほか、必要な範囲で当該機関等に提供いたします。 ●旅行代金に含まれないもの ボンド保証会員 その一部を明示すると、クリーニング代、電話代、その他個人的性質の諸費用及びそれに伴う税金・サービス料、 日本国内における自宅から発着空港までの交通費、宿泊料、個室利用時の追加料金、旅程表に明示されていな い食事料金 各練習会実施時のBLUE多摩川までの交通費 旅行企画・実施 観光庁長官登録旅行業第254号 ●旅程補償 当社は別途定める契約内容に重要な変更が生じた場合は、旅行代金の一定の率を乗じた変更補償金を支払い ます。詳しくは別途交付する詳細旅行条件書でお確かめください。 ●旅行条件、旅行代金の基準 この旅行条件は、2014年6月30日を基準としております。また旅行代金は2014年6月30日現在有効なもの と公示されている航空運賃、適用規則または2014年6月30日現在国土交通大臣申請中の航空運賃、適用規則 〒040,//42 東京都渋谷区代々木1,17,01 ホームページアドレス http://www.odakyu-travel.co.jp 旅行業公正取引 協 議会会員 を基準と算出しています。 ●旅行契約の成立 ■お問い合わせは・・・ 旅行契約は申込金を受理したときに成立したものとします。 小田急トラベル 新宿販売センター ●旅行期間2015年9月5日~2015年12月6日までとなりますが、練習会の実施日およびマラソン本番 総合旅行業務取扱管理者は、お客様の旅行を取り扱う営業所での取引に関する責任者です。この旅行契約に TEL9/2,42/1,2/80 FAX9/2,42/1,2/85 営業時間98904~07904 休業日9土・日・祝日 関し、担当者からの説明にご不明な点があれば、ご不明な点があれば右記の取扱管理者にお訊ねください。 総合旅行業務取扱管理者9沼田 武志 担当9向井・佐野・久保田 以外の日程については、お客様の自由行動扱いとなり、その間の事故などについては当社は責任を負いません。
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