朝 食 8 月 2 4 日 月 昼 食 高野豆腐とふきの含め煮 とろろそば 春菊のわさび醤油和え 昆布大豆 佃煮 胡瓜の梅カツオ 牛乳・味噌汁(生揚げ） フルーツ エネルギー 蛋白質 脂質 火 脂質 455 24.2 5.3 3 塩分 和風ツナサラダ・りんごジュース コンソメスープ(ミックスベジタブル） フルーツ・清汁(赤小板） 脂質 563 21 エネルギー 18.6 2.6 蛋白質 脂質 がんもどきの煮物 おくらのおかか和え ふりかけ 0.3 0 0 13.6 脂質 476 19 14.2 蛋白質 2.1 塩分 脂質 26 脂質 1.4 2.7 塩分 0.9 蛋白質 脂質 425 18.9 エネルギー 9.6 2.3 塩分 蛋白質 脂質 676 21.2 3.4 塩分 1.7 春雨サラダ 57 蛋白質 脂質 2 1.3 0 1.1 18.7 10.9 2.8 465 エネルギー 1.6 0.1 塩分 脂質 赤魚の塩焼 高野豆腐の炒り煮 うずら豆 清汁（なると） 39 脂質 蛋白質 塩分 アイスクリーム 蛋白質 445 エネルギー 蛋白質 脂質 20.9 9.4 1.9 塩分 中華スープ（春雨） 金 ジョア・コンソメスープ（白菜） フルーツ・味噌汁（小松菜） エネルギー 脂質 381 17 エネルギー 10 2.4 塩分 蛋白質 脂質 441 20.1 8.5 2.9 塩分 92 エネルギー 蛋白質 脂質 1.4 5.3 0.2 塩分 土 納豆 かぶの薄くず煮 ねり梅 人参サラダ 牛乳・清汁（舞茸） フルーツ・味噌汁（生揚げ） エネルギー 蛋白質 脂質 20.6 13.2 2.8 塩分 日 502 エネルギー 蛋白質 脂質 蛋白質 塩分 蛋白質 塩分 脂質 484 17.3 2.2 14.9 エネルギー 蛋白質 塩分 脂質 490 17.2 1.7 1.6 0.4 14.4 10.3 2.9 鮭の柚子胡椒焼き 五目豆煮 オクラの玉ねぎ和え 吉野汁 蛋白質 脂質 399 21.5 4.3 2.7 塩分 豆腐ハンバーグ 茄子の味噌炒め 撫子 切り干し大根のサラダ かき玉汁 エネルギー 4.7 脂質 エネルギー 0 塩分 キャベツの炒め煮 白身魚のすり身蒸し 小松菜のからし和え 大学芋 ふりかけ 甘酢漬け（白菜） 牛乳・味噌汁（かぶ） 清汁（赤小板） エネルギー 70 脂質 蛋白質 塩分 もみじまんじゅう （クリーム） エネルギー 411 エネルギー はんぺんと野菜の煮物 麦めし・春巻き 8 月 3 0 日 2.7 ロールパン 鰆の香味ソース 家常豆腐 チンゲン菜のさっと煮 ミートオムレツ 大根金平 手作りカップケーキ ブロッコリーサラダ もやしとニラの和え物 きゅうりの即席漬け 蛋白質 8 月 2 9 日 16.8 コンソメスープ（青梗菜） エネルギー 24.9 脂質 アスパラとヤングコーンのソテー 木 牛乳・味噌汁（なめこ） パンナコッタ・ガスパチョ エネルギー 蛋白質 塩分 あんどーなつ 塩分 和風野菜炒め パエリア 小松菜のポン酢和え 生ハム入りコロッケ フラメンカエッグ・茄子のマリネ 漬け物（高菜） 351 エネルギー 0 エネルギー 12.5 3 ミートローフ 白菜とエビ団子のスープ煮 ブロッコリーの胡麻よごし 蛋白質 6.2 トマトの三杯酢 味噌汁（なめこ） 57 塩分 530 22.1 もやしの沢庵風味炒め 麦めし・鯖の韓国風つけ焼き エネルギー 脂質 塩分 水 牛乳・清汁(とろろ昆布） フルーツ・味噌汁(南瓜） エネルギー 蛋白質 カレイのおろし煮 エネルギー 2.5 塩分 脂質 388 エネルギー 人形焼き 512 16 蛋白質 塩分 南瓜の含め煮 かぶの即席漬け エネルギー 45 エネルギー チーズ入りスクランブルエッグ 蛋白質 8 月 2 8 日 蛋白質 中華スープ（かにかま） 豚肉と茄子の柚子胡椒焼き 塩分 8 月 2 7 日 13.4 夕 食 棒々鶏 マカロニ中華ソテー 小松菜のナムル 手作り オレンジゼリー ジャムパン 蛋白質 8 月 2 6 日 22.4 エネルギー 2.6 塩分 8 月 2 5 日 500 おやつ 蛋白質 塩分 脂質 55 1.3 0 441 エネルギー 0.1 蛋白質 脂質 塩分 16.4 2.3 ＊都合により献立を変更させていただく場合もあります。 株式会社 メフォス 8.4
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