201510池田.

学 校 給 食 献 立 予 定 表
三好市立池田学校給食センター
平成27年 10月分
食 品 名
献 立 名
1
木
2
金
5
月
6
火
7
水
8
木
9
金
13
火
14
水
15
木
16
金
19
月
20
火
21
水
22
木
23
金
26
月
27
火
28
水
29
木
30
金
黄 おもにエネルギーの 赤 おもに体をつくる
もとになる
もとになる
パン、ごま油、*ジャム
シューマイ(皮:小麦粉)
麦ごはん 秋色カレー
ごはん、押し麦
牛 乳 フルーツヨーグルト
さつまいも、ナタデココ
ごはん
さごしのゆずみそかけ
ごはん
牛 乳 ひじきと大豆のいため煮
砂糖
*
コッペパン フランクフルトのケチャップソースかけ パン、じゃがいも
*
牛 乳 ゆで野菜,ポトフ
砂糖、 マーガリン
ごはん
厚揚げのそぼろ煮
ごはん、砂糖
牛 乳 土佐和え
じゃがいも
小型パン トマトクリームスパゲティ
パン,スパゲティー
牛 乳 コーンサラダ、ブルーベリージャム バター、砂糖,ジャム
ごはん
小いわしの天ぷら
ごはん、小麦粉、砂糖
牛 乳 ぴりからきゅうり、きんぴら
油、ごま、ごま油
コッペパン かぼちゃサンドフライ
パン、フライ(衣:小麦粉)
牛 乳 ゆで野菜,コンソメスープ
ごはん
さばのみそ煮、のっぺい汁
ごはん、砂糖
牛 乳 梅おかか和え
さといも、かたくり粉
*
コッペパン ミートボールの甘酢あん(幼小2ケ・中3ケ) パン、油
牛 乳 野菜いため
砂糖、*ジャム
ごはん
親子煮、ひじきのり
ごはん、砂糖
牛 乳 ごま和え
ごま、じゃがいも
ごはん
うずら卵とこんにゃくのみそ煮
ごはん
牛 乳 ゆず香和え
砂糖、ごま
小型パン 豆腐とえびのチリソース
パン,油,砂糖,ごま,水あめ
牛 乳 大学芋
さつまいも,かたくり粉
ごはん
ハンバーグのきのこソース
ごはん
牛 乳 大根のみそ汁
砂糖、油
丸切込みパン セルフハムサンド(ハム・ボイルキャベツ・チーズ パン、バター
牛 乳 マヨネーズ) 秋の香りシチュー
マヨネーズ
ごはん
さけの塩焼き、パックしょうゆ
ごはん、砂糖
牛 乳 干し大根の煮物、ふりかけ
ふりかけ(ごま)
ごはん
さんまのかば焼き
ごはん、油、米粉
牛 乳 即席漬け、みそ汁
砂糖、かたくり粉
小型パン マカロニのクリーム煮
パン、油、マカロニ
牛 乳 グリーンサラダ、ドレッシング
じゃがいも、ドレッシング
ごはん
とりと野菜のうま煮
ごはん,砂糖
牛 乳 酢の物
ごま、焼きふ
小型パン わかめうどん
パン
牛 乳 アスパラベーコンソテー
うどん
ごはん
3色ごはん(肉みそそぼろ・いり卵 ごはん
牛 乳 おひたし)、すまし汁、青りんごゼリー 砂糖、ゼリー
*
コッペパン 卵と豚肉の炒め物
牛 乳
蒸しシューマイ(幼1・小2・中3)
牛乳、豚肉、卵
シューマイ(具:えび・魚)
牛乳、とり肉
ヨーグルト
緑 おもに体の調子を
整えるもとになる
キャベツ、たまねぎ、にんじん
いんげん、もやし
たん白
質
g
725
29.0
647
17.9
601
29.6
632
23.7
583
22.4
660
23.0
657
28.2
586
19.8
595
22.1
695
29.1
617
25.2
586
24.2
618
27.4
574
22.6
720
29.3
580
29.1
697
25.1
672
23.9
563
22.3
534
20.4
659
28.3
平均
600
23.8
小学校中学年基準
640
たまねぎ、にんじん、かぼちゃ、しめじ
マッシュルーム、みかん、もも、パイン
牛乳、さごし、大豆、油揚げ たけのこ、こんにゃく
とり肉、天ぷら、ひじき にんじん、いんげん
牛乳,フランクフルト(豚) たまねぎ,ブロッコリー,にんじん
ベーコン
キャベツ,いんげん
牛乳、豚肉、天ぷら
たまねぎ、にんじん、こんにゃく
絹揚げ、かつお節
えだまめ、白菜、ブロッコリー
牛乳,ベーコン
たまねぎ,にんじん,コーン、トマト
ハム、生クリーム
パセリ,にんにく,キャベツ,アスパラ
牛乳、とり肉
きゅうり、れんこん、いんげん
いわし、天ぷら
にんじん、こんにゃく
牛乳、フライ(具:豚肉) キャベツ、たまねぎ、にんじん
ハム
えのき、コーン、パセリ、かぼちゃ
牛乳、油揚げ、さば
白菜、大根、うめ
かつお節、豆腐
にんじん、ごぼう、ねぎ
牛乳、豚肉、いか
キャベツ、チンゲンサイ
ミートボール(豚・とり) たけのこ、にんじん、たまねぎ
牛乳、とり肉
たまねぎ、にんじん
天ぷら、卵、ひじきのり 白菜、えだまめ
牛乳、とり肉、ちくわ
こんにゃく、にんじん、大根、白菜
ちりめん、うずら卵
いんげん、しょうが、きゅうり
牛乳,豆腐,えび
たまねぎ,にんじん,たけのこ
グリンピース,しょうが
牛乳、わかめ、豆腐
大根、にんじん、ねぎ、パセリ
油揚げ、ハンバーグ(豚・鶏) たまねぎ、マッシュルーム
牛乳、ハム
たまねぎ、キャベツ、にんじん、コーン
チーズ、生クリーム
かぼちゃ、グリンピース、しめじ、白いんげん豆
牛乳、サケ
干し大根、にんじん
とり肉、天ぷら
えだまめ、たまねぎ
牛乳、さんま、わかめ
白菜、えのき、ねぎ
厚揚げ、こんぶ
にんじん、たまねぎ
牛乳、ツナ
にんじん、たまねぎ、マッシュルーム
ベーコン
きゅうり、コーン、キャベツ、ブロッコリー
牛乳,とり肉
白菜,大根,にんじん,もやし,ねぎ
豆腐,ちくわ
こんにゃく,キャベツ,きゅうり
牛乳、油揚げ、わかめ にんじん、たまねぎ、ねぎ、しいたけ
ベーコン、ちくわ
アスパラ、コーン、エリンギ、キャベツ
牛乳、豚肉、とり肉、卵、かまぼこ にんじん、えのき
おからペースト、わかめ、豆腐 しょうが、ねぎ、いんげん
* 材料の購入、その他の理由による献立の変更をご了承ください
* 10月の地元産食材は、米・キャベツ・大根・ねぎ・玉ねぎ・白菜・チンゲンサイ です。
熱量
kcal
24
(18~32)
揚げパンを
1日(木) 池田中(他校はいちごジャムがつきます)
右の3回に分けて
6日(火) 池田幼・馬路小・白地幼小・三縄幼小・川崎小・西井川小(他校はマーガリンがつきます)
実施します
15日(木) 箸蔵幼小・池田小(他校はりんごジャムがつきます)