アンガーマネジメント
【アンガーマネジメント】 ご存知ですか？
怒り（アンガー）の感情を上手にコントロールして、適切な問題解決やコミュニケーシ
ョンに結び付けていこうというものです。
1970 年代に米国で始まった心理教育の一種で、海外では多くのビジネスパーソンを初
め、政治家や医師、スポーツ選手、俳優等様々な職業に従事する人々がよりよい生活や仕
事、人間関係を手に入れるために学び、習得しています。
近年、日本でもビジネスの場で、病院内で、教育現場で、家庭内で少しずつ取り入れられ
てきています。
怒り・イライラは人間の自然な感情です。人間関係のトラブルには感情が絡むことが少な
くありませんが、怒りに振り回されずに、怒りと上手に付き合う術を身につけて、よりよ
い社会生活・家庭生活にいかしましょう。
アンガーマネジメントは皆さんの味方です！！
アンガーマネジメント入門講座で、先ず体験しましょう。
90 分、1 名 3,2４0 円（税込み）
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のちほどご連絡いたします。