平成 28 年度里庄総合文化ホール自主事業 里庄町文化講演会 家庭や仕事、人間関係など日々の生活で「イライラ」することって、ありませんか？イライラや怒り の気持ちを感情的にぶつけても、疲れてしまいます。自分の感情をコントロールできると普段の生活を もっと楽しく送ることができるのではないでしょうか。 最近話題の「アンガーマネジメント」を活用することにより、自分も相手もストレスをためずに、怒 り（アンガー）をコントロール（マネジメント）し、自分や他人の気持ちと向き合い、ストレスやイラ イラをグッと減らしていきませんか。 ◇日 時 平成 ２９ 年 ３ 月 １８ 日（土） 開場 ９：３０ 開演 １０：００ 終演 １１：３０（予定） 定員２５０名 ◇会 場 里庄総合文化ホール 「フロイデ」 電動中ホール （浅口郡里庄町大字里見１１０７番地２） ◇講 師 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 かわかみ 中国四国支部長 よ う こ 川 上 陽 子 氏 入場無料 【講師プロフィール】 岡山市生まれ。大学卒業後、岡山市の 中学校で英語科教諭として勤務後、地元ＴＶ・ラジオ局でフリーア ナウンサーや岡山県広報スタッフとして活動の後、企業研修講師 として「Ｙ’ｓオフィス」を開業する。 アナウンサー時代の 3,000 人を超えるインタビュー経験から コミュニケーションの学びを深め、現在はビジネスコミュニケー ション研修講師として、接遇マナーとのコラボ研修や、ワークライ フバランス研修、感情のコントロール法として注目される「アンガ ーマネジメント」とのコラボ研修など実績も多数ある。 著書に「子どもと関わる人のためのアンガーマネジメント：怒り の感情をコントロールする方法」 （合同出版）などがある。 岡山県青少年健全育成アドバイザーとしても活躍中。 ◇申 込 み 下の参加申込書により里庄町教育委員会へお申し込みください。 （FAX 可） ☆申込締切：平成２９年３月１０日（金）必着 ◇問合せ先 里庄町教育委員会 TEL0865-64-7212、FAX0865-64-7281 切 り 取 り 線 里庄町文化講演会「自分のキモチの整え方」 （３月１８日） 参加申込書 お名前 性 別 ご住所 連絡先 ご職業 男 ・ 女
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