3月21日（土・祝）タイムスケジュール Ａスタジオ Ｂスタジオ プール 9：20～9：40 お腹シェイプ20 森 崚将 09:30 9：00～11：00 10:00 ジュニアスイミングスクール 10:05～10：55 エアロLO50 山本聖子 10:00～11:00 ボディシェイプ60 柳田美和 11:00 11：10～11：40 はじめてエアロ30 12:00 13:00 14:00 11:20～12:20 ヨガ60 ～ yoggy in-flow ～ 柳田美和 12:05～12:20 カラダ・うごく15 島村 理恵子 矢永大知 12:30～13：20 ステップ50 黒川 清美 12:40～13:40 Group Power 60 矢永 大知 13:35～14:35 ステップマニア60 黒川 清美 13:55～15:05 ファイトドゥ70 ～ラストレッスン～ 三宅 駿史 12：00～12：50 アクア50 島村 理恵子 13：00～15：00 ジュニアスイミングスクール 15:00 16:00 15:10～15:55 ZUMBA(45min) 狩俣 有美 15:20～16:20 ヨガ60 迎 範子 16：05～16：25 ポジティブストレッチ20 森 崚将 17:00 18:00 19:00 16:35～17:35 リトモス60 ～新曲発表会 ＮＯ．４３～ ＲＩＣＡ 15:10～16:10 ゼロポジション スイミングスクール 寺尾公亜 15:10～16:10 成人スイミング スクール（中級） 村山壱星 16:10～17:10 スイミングセミパーソナルレッスン30 村山壱星 16：40～17：00 お腹シェイプ20 森 崚将 イベントプログラムのご案内 ヨガ60～yogggy in-flow～ 11：20～12：20 17:50～18:50 ボディシェイプ60 江口 恵美 19:00～19:50 ステップマニア50 江口 恵美 17：45～18：45 ヒップホップ60 毛利 恭子 19：00～20:00 空手スクール 20:00 ・・・初心者の方でも安心してご参加いただけます。 ・・・定員制プログラム ・・・有料プログラム ・・・イベントプログラム 呼吸の流れを大切にしながら テンポよく動くクラスです。 バランスの良い「動と静の時間」を 持つことで、自分の本質的なリズムへと つながります。動く楽しさを 味わいたい方にお勧めです。 ファイトドゥ70 ～ラストレッスン～ 13：55～15：05 三宅トレーナーのラストレッスンです！ この日を最後にファイトドゥを卒業します。 最後のレッスン70分間でやりきります！！ 是非ご参加ください！ リトモス60 ～新曲発表会 NO.43 ～ 16：35～17：35 4月からの新曲を一足先にお届けします！ ぜひご参加ください！！ ・・・ビヨンドプログラム 営業時間のご案内 スポーツクラブ ルネサンス 東久留米 ＴＥＬ. 042-476-7654 （スポーツエリアのご利用は２０：００までとなりま
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