BEACH葉山プログラム 8月スケジュール

BEACH葉山�プログラム 8月スケジュール
月
火
水
木
金
土
日
1
スローフローヨガ
BEACH/STUDIO
2
9:00 - 10:15 ria
BEACHヨガ（自然との融合）
8:00 - 9:15 AKI
ピラティス
13:30 - 14:45 yusuke
アシュタンガヨガ ALL levell
10:30 - 12:00 Satori
コンディショニング
15:30 - 16:30 ユカ
BEACH HULA（フラ）
14:00 - 15:15 Mihoko
Yin(陰）ヨガ
15:30 - 16:45 ria
OC（入門／リラックス）
9:00 - 10:00 柏木/山中 OC朝練
10:30 - 12:00 柏木/山中【ツアー】OC1 expedition
【イベント】スポーツ時の栄養補給講座 by Shotz 17:00
OC（リラックス＆テクニック）
ロングボードサーフィン入門
OCEAN
MOUNTAIN
3
4
スローヴィンヤサ
BEACH/STUDIO
OCEAN
ピラティス
6
9:00 - 10:15 shino
コンディショニング
13:00 - 15:00 武藤
【イベント】スキンダイビングfor御蔵島
15:30 - 16:30 武藤
アウトドアファンクショナルTRX
13:00 - 14:00 高橋
【ツアー】Run&Eat for Health
16:00 - 20:00 高橋
- 10:15 高橋
BEACH SMILE
SMILE
アクティブエイジング〜扉の外へ〜
8
9:00 - 11:00 高橋
スローフローヨガ
アシュタンガヨガ ALL levell
10:30 - 12:00 Satori
ピラティスon the BEACH
13:00 - 14:00 ユカ
Yin(陰）ヨガ
13:45 - 15:00 ria
シヴァナンダヨガ
13:30 - 14:45 Satori
TAI-CHI（太極拳）
13:00 - 14:15 益田
コンディショニング
15:30 - 16:30 高橋
BEACH HULA（フラ）
14:00 - 15:15 Mihoko
BEACH HULA（フラ）
14:30 - 15:45 Mihoko
循環気功
15:00 - 16:30 逆瀬川
Yin(陰）ヨガ
15:30 - 16:45 ria
OC（入門／リラックス）
10:30 - 11:30 柏木
SUP朝練
7:30 - 9:00 ユカ
OC（入門／リラックス）
SUP入門
11:00 - 12:00 柏木
ロングボードサーフィン入門
10:30 - 11:30 柏木
オーシャンスイム入門
10:30 - 11:30 高橋
スノーケル2
13:00 - 14:30 高橋
OC（入門／リラックス）
9:00 - 10:00 下平
シットオンカヤック入門
10:00 - 11:30 折笠
お散歩SUP
13:00 - 14:30 柏木
9:00 - 10:30 柏木
OCパドルコアフィットネス
13:00 - 15:00 柏木
スノーケル入門
13:30 - 14:30 高橋
シットオンカヤック入門
13:00 - 14:30 柏木
SUP入門
9:30 - 10:30 ユカ
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 - 12:00
【ツアー】OCルアーフィッシング
8:00 - 10:00 柏木
【ツアー】SUPトリップ〜SUPでお出かけしましょう〜
9:00
【ツアー】御蔵島ドルフィンスイムツアー
7:15 - 8:30 陽子
ノルディックウォーキング
9:00 - 10:15 ユカ
FUN RUN葉山
- 15:00 ユカ
武藤
15:00 - 16:15 高橋
CORE RUN
9:00 - 10:00 柏木
11
12
9:00 - 10:15 Toshi
ピラティス
13
9:00 - 10:15 shino
コンディショニング
- 10:15 ユカ
BEACH SMILE
ロングボードサーフィン2
13:00 - 14:30 高橋
10:30 - 11:30 高橋
シーカヤック
13:00 - 14:30 折笠
オーシャンスイム
15:00 - 16:00 高橋
Morningトレイルラン
8:00 - 9:30 高橋
13:00 - 14:00 高橋
スローフローヨガ
10:00 - 11:30 JIN
16
9:00 - 10:15 ria
BEACHヨガ（自然との融合）
8:00 - 9:15 TAMAO
10:30 - 11:45 高橋
BEACH WORKOUT
10:30 - 11:45 tan
アシュタンガヨガ ALL levell
10:15 - 11:30 tomomi
ピラティス
13:30 - 14:45 yusuke
アシュタンガヨガ ALL levell
10:30 - 12:00 Satori
ピラティスon the BEACH
13:00 - 14:00 ユカ
Yin(陰）ヨガ
13:45 - 15:00 ria
シヴァナンダヨガ
13:30 - 14:45 Satori
TAI-CHI（太極拳）
13:00 - 14:15 益田
コンディショニング
15:30 - 16:30 ユカ
BEACH HULA（フラ）
14:00 - 15:15 Mihoko
BEACH HULA（フラ）
14:30 - 15:45 Mihoko
循環気功
15:00 - 16:30 逆瀬川
Yin(陰）ヨガ
15:30 - 16:45 ria
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 - 12:00 柏木
OC（入門／リラックス）
10:30 - 11:30 柏木
【ツアー】SURF expedition ＠湘南
OC（入門／リラックス）
10:30 - 11:30 柏木
SUPコアフィットネス
10:30 - 12:00 ユカ
OCパドルコアフィットネス
13:00 - 15:00 柏木
SUP入門
10:30 - 11:30 ユカ
シットオンカヤック
OC朝練
13:00 - 14:30 柏木
オーシャンスイム入門
13:30 - 14:30 高橋
お散歩SUP
13:00 - 14:30 ユカ
【ツアー】OCスノーケル
13:00 - 14:30 ユカ
【ハッピー】スノーケル2
13:00 - 16:00 柏木/武藤お散歩SUP
10:00 - 11:30 武藤
シーカヤック
10:30 - 12:00 ユカ
シットオンカヤック
OC（入門／リラックス）
11:00 - 12:00 下平
OC（リラックス＆テクニック）
OC（リラックス＆テクニック）
13:00 - 14:30 下平
ロングボードサーフィン2
【ハッピー】スキンダイビング2
13:00 - 15:00 武藤
OCパドルコアフィットネス
13:00 - 14:30 高橋
13:00 - 15:00 柏木/山中
シーカヤック
13:00 - 14:30 折笠
ノルディックウォーキング
15:15 - 16:30 高橋
9:00 - 10:15 柏木
ノルディックウォーキング
9:00 - 10:15 柏木
9:00
スケボー2
- 15:00 高橋
10:00 - 11:30 JIN
CORE RUN
9:00 - 10:00 柏木
【ツアー】OC6 expedition
8:00 - 12:00 柏木
【ツアー】トレイルランニング for 斑尾
18
19
9:00 - 10:15 Toshi
ピラティス
20
9:00 - 10:15 shino
コンディショニング
21
9:15
- 10:15 ユカ
BEACH SMILE
8:00 - 17:00 高橋
【ツアー】SUPトリップat本栖湖〜SUPでお出かけしましょう〜
7:00 - 9:00 柏木
13:00 - 14:00 ユカ
22
9:00 - 11:00 高橋
7:00 - 18:00 ユカ
10:00 - 11:30 折笠
10:30 - 12:00 柏木/山中
スローフローヨガ
23
9:00 - 10:15 ria
BEACHヨガ（自然との融合）
8:00 - 9:15 AKI
アーサナアライメント
10:30 - 11:45 Toshi
ファンクショナルTRX
10:30 - 11:45 ユカ
BEACH WORKOUT
10:30 - 11:45 tan
アシュタンガヨガ ALL levell
10:15 - 11:30 tomomi
ピラティス
13:30 - 14:45 yusuke
アシュタンガヨガ ALL levell
10:30 - 12:00 Satori
ピラティスon the BEACH
13:00 - 14:00 ユカ
Yin(陰）ヨガ
13:45 - 15:00 ria
シヴァナンダヨガ
13:30 - 14:45 Satori
TAI-CHI（太極拳）
13:00 - 14:15 益田
コンディショニング
15:30 - 16:30 高橋
BEACH HULA（フラ）
14:00 - 15:15 Mihoko
BEACH HULA（フラ）
14:30 - 15:45 Mihoko
Yin(陰）ヨガ
15:30 - 16:45 ria
循環気功
15:00 - 16:30 逆瀬川
9:00 - 10:00 柏木
OC（リラックス＆テクニック）
9:00 - 10:30 柏木
ロングボードサーフィン2
10:30 - 12:00 高橋
OC（入門／リラックス）
10:30 - 11:30 柏木
【ツアー】OCフィッシング（ルアーフィッシング） 7:00 -
SUPスノーケル
10:30 - 12:00 ユカ
ロングボードサーフィン入門
11:00 - 12:00 柏木
SUPコアフィットネス
10:30 - 12:00 ユカ
スノーケル2
13:00 - 14:30 高橋
SUP朝練
7:30 - 9:00 ユカ
SUPコアフィットネス
13:00 - 14:30 柏木
OCパドルコアフィットネス
13:00 - 15:00 柏木
オーシャンスイム
13:30 - 14:30 高橋
シーカヤック
13:00 - 14:30 柏木
OC（入門／リラックス）
9:00 - 10:00 柏木（穂）【ハッピー】スノーケル3
7:15 - 8:30 柏木
ノルディックウォーキング
9:00 - 10:15 ユカ
FUN RUN葉山
15:00 - 16:15 高橋
CORE RUN
9:00 - 10:00 柏木
MOUNTAIN
24
25
スローヴィンヤサ
26
9:00 - 10:15 Toshi
ピラティス
27
9:00 - 10:15 shino
コンディショニング
- 10:15 高橋
BEACH SMILE
【ツアー】レディースSURF TRIP
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 - 12:00 柏木（穂） OC（リラックス＆テクニック）
オーシャンスイム
11:00 - 12:00 高橋
OCパドルコアフィットネス
13:00 - 15:00 柏木/山中
OCパドルコアフィットネス
13:00 - 15:00
【ハッピー】スキンダイビング1
13:00 - 15:00 武藤
ロングボードサーフィン2
13:30 - 15:00 高橋
Sunsetトレイルラン
15:30 - 17:30 高橋
柏木／柏木（穂）
スケボー2
10:00 - 11:30 JIN
アウトドアファンクショナルTRX
13:00 - 14:00 高橋
29
9:00 - 11:00 高橋
7:00 - 18:00 みのり
9:00 - 10:00 柏木/山中
OC（入門／リラックス）
10:00 - 11:30 武藤
10:30 - 12:00 柏木/山中
28
9:15
9:00 柏木
スローフローヨガ
30
9:00 - 10:15 ria
BEACHヨガ（自然との融合）
8:00 - 9:15 AKI
アーサナアライメント
10:30 - 11:45 Toshi
ファンクショナルTRX
10:30 - 11:45 高橋
BEACH WORKOUT
10:30 - 11:45 tan
アシュタンガヨガ ALL levell
10:15 - 11:30 tomomi
ピラティス
13:30 - 14:45 yusuke
アシュタンガヨガ ALL levell
10:30 - 12:00 Satori
ピラティスon the BEACH
13:00 - 14:00 ユカ
Yin(陰）ヨガ
13:45 - 15:00 ria
シヴァナンダヨガ
13:30 - 14:45 Satori
TAI-CHI（太極拳）
13:00 - 14:15 益田
コンディショニング
15:30 - 16:30 ユカ
BEACH HULA（フラ）
14:00 - 15:15 Mihoko
BEACH HULA（フラ）
14:30 - 15:45 Mihoko
循環気功
15:00 - 16:30 逆瀬川
Yin(陰）ヨガ
15:30 - 16:45 ria
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 - 12:00 柏木
OC（入門／リラックス）
10:30 - 11:30 柏木
【ツアー】スノーケルトリップ@南房総
OC（入門／リラックス）
10:30 - 11:30 柏木
OC（入門／リラックス）
お散歩SUP
10:30 - 12:00 ユカ
OCパドルコアフィットネス
13:00 - 15:00 柏木
SUP入門
10:30 - 11:30 高橋
スノーケル3
13:00 - 14:30 高橋
【ハッピー】スノーケル2
10:00 - 11:30 武藤
シットオンカヤック入門
13:00 - 14:30 柏木
オーシャンスイム
13:30 - 14:30 高橋
ロングボードサーフィン2
13:00 - 14:30 高橋
SUPコアフィットネス
13:00 - 14:30 柏木
SUPコアフィットネス
スノーケル入門
15:00 - 16:15 高橋
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 - 12:00 ユカ
OC（リラックス＆テクニック）
10:30 - 12:00 柏木/下平お散歩SUP
【ハッピー】スキンダイビング2
13:00 - 15:00 武藤
アウトドアファンクショナルTRX
13:00 - 14:00 ユカ
トレイルランニング入門
SMILE
アクティブエイジング〜扉の外へ〜
8:00 - 11:30 芳賀
スケボー入門
ファンクショナルTRX
Morningトレイルラン
BEACH/STUDIO
前田川川上りラン
10:30 - 11:45 Toshi
OC（入門／リラックス）
31
柏木／柏木（穂）
10:30 - 12:00 下平
オーシャンスイム入門
15
9:00 - 11:00 ユカ
柏木／柏木（穂）
OC（リラックス＆テクニック）
14
9:15
9:00 - 10:00
アーサナアライメント
スローヴィンヤサ
MOUNTAIN
8:00 - 9:15 TAMAO
13:30 - 14:45 yusuke
17
SMILE
アクティブエイジング〜扉の外へ〜
BEACHヨガ（自然との融合）
ピラティス
アウトドアファンクショナルTRX
BEACH/STUDIO
9
9:00 - 10:15 ria
10:15 - 11:30 tomomi
MOUNTAIN
SMILE
アクティブエイジング〜扉の外へ〜
8:00 - 10:00 高橋
アシュタンガヨガ ALL levell
トレイルランニング入門
BEACH/STUDIO
トレイルランニング2
10:30 - 11:45 tan
アウトドアファンクショナルTRX
BEACH/STUDIO
MOUNTAIN
10:30 - 12:00 高橋
13:00 - 15:00 柏木/山中
【ハッピー】スキンダイビング1
BEACH WORKOUT
スローヴィンヤサ
OCEAN
OCパドルコアフィットネス
ロングボードサーフィン2
10:30 - 11:45 ユカ
10
OCEAN
10:00 - 11:30 武藤
10:30 - 12:00 柏木/山中
13:30 - 15:00 ユカ
ファンクショナルTRX
Morningトレイルラン
OCEAN
11:00 - 12:00 高橋
【ハッピー】スノーケル3
13:00 - 15:00 柏木/山中 OC（リラックス＆テクニック）
SUPコアフィットネス
10:30 - 11:45 Toshi
MOUNTAIN
OCEAN
OCパドルコアフィットネス
7
9:15
8:00 - 12:00 柏木
アーサナアライメント
OC（リラックス＆テクニック）
SMILE
アクティブエイジング〜扉の外へ〜
5
9:00 - 10:15 Toshi
18:00 柏木（穂）
7:00 - 9:00 下平
9:00 - 10:15 柏木
ノルディックウォーキング
9:00 - 10:15 柏木
スケボー3
8:00
- 18:00 ユカ
10:00 - 12:00 JIN
CORE RUN
9:00 - 10:00 柏木
9:00 - 10:00 柏木/下平 SUP入門
OC（入門／リラックス）
ノルディックウォーキング（霧原コース）
9:00 - 10:00 ユカ
9:00 - 10:00 下平/山中
10:30 - 12:00 下平/山中
10:30 - 12:00 ユカ
13:00 - 14:30 ユカ

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