長岡蒼柴スポーツクラブ 8月 活動予定 Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat 1 長 岡 祭 り 前 夜 祭 2 柔道 (9:30-11:30)@高専柔道場 9 3 長 岡 祭 り 2 日 目 10 早起親子体操教室 サッカー (7:30-8:30)@栖吉小学校体育館 (17:45-18:45) アスレティックス @栖吉小学校体育館 (9:30-11:30)@DPプール はじめてヨガ (10:00-11:00)@栖吉コミセン和室 テニス【エンジョイコース】 (17:00-19:00) @長岡技大テニスコート 4 5 6 7 テニス【選手コース】 肩こり・腰痛予防教室 ノルディックウォーキング (19:00-21:00) @高専テニスコート (14:00-15:00) @栖吉コミセン集会室 (10:00-12:00)@悠久山公園 めざせ!スポーツ万能スクール (10:30-11:30)@栖吉コミセン和室 (18:00-19:00) @栖吉小学校体育館 (18:00-19:30)@サンライフ長岡 らくらくエアロビ (19:30-20:30) @栖吉コミセン集会室 はじめてヨガ ヒップホップ テニス【選手コース】 柔道 (19:00-21:00) @高専テニスコート リフレッシュヨガ 8 トライアスロン (13:30-15:30) @DPプール テニス【基礎コース】 (17:00-19:00) @長岡技大テニスコート (19:00-21:00)@高専柔道場 (19:30-20:30)@栖吉コミセン和室 11 12 13 14 15 テニス【選手コース】 柔道 (19:00-21:00) @高専テニスコート (9:30-11:30) @市民体育館柔道場 らくらくエアロビ (19:30-20:30) @栖吉コミセン集会室 長岡蒼柴スポーツクラブ 8月 活動予定 Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat 16 17 18 19 20 21 22 テニス【選手コース】 (19:00-21:00) @希望が丘テニス場 らくらくエアロビ サッカー (17:00-18:30) @四郎丸小学校 体育館 (19:30-20:30) @栖吉コミセン集会室 23 24 25 26 肩こり・腰痛予防教室 ノルディックウォーキング (14:00-15:00) @栖吉コミセン集会室 (10:00-12:00)@悠久山公園 めざせ!スポーツ万能スクール (10:30-11:30)@栖吉コミセン和室 (18:00-19:00) @栖吉小学校体育館 (18:00-19:30)@サンライフ長岡 はじめてヨガ ヒップホップ (19:00-21:00)@高専柔道場 テニス【基礎コース】 リフレッシュヨガ (17:00-19:00) (19:30-20:30)@栖吉コミセン集会室 @高専テニスコート・第2体育館 27 28 テニス【選手コース】 肩こり・腰痛予防教室 ノルディックウォーキング (17:45-18:45) @栖吉小学校体育館 (19:00-21:00) @高専テニスコート (14:00-15:00) @栖吉コミセン集会室 (10:00-12:00)@悠久山公園 めざせ!スポーツ万能スクール (10:30-11:30)@栖吉コミセン和室 (18:00-19:00) @栖吉小学校体育館 (18:00-19:30)@サンライフ長岡 アスレティックス (19:30-20:30) @栖吉コミセン集会室 (9:30-11:30)@高専グラウンド ※雨天時、高専剣道場 はじめてヨガ (10:00-11:00)@栖吉コミセン和室 (13:30-15:30) @DPプール 柔道 サッカー らくらくエアロビ トライアスロン (19:00-21:00) @高専テニスコート (7:30-8:30)@高専第1体育館 (9:30-11:30)@高専柔道場 (9:30-11:30) @市民体育館柔道場 テニス【選手コース】 早起親子体操教室 柔道 柔道 はじめてヨガ ヒップホップ テニス【選手コース】 柔道 (19:00-21:00) @高専テニスコート リフレッシュヨガ 29 トライアスロン (13:30-15:30) @DPプール テニス【基礎コース】 (17:00-19:00) @高専テニスコート・第1体育館 (19:00-21:00)@高専柔道場 (19:30-20:30)@栖吉コミセン和室 テニス【エンジョイコース】 (17:00-19:00) @高専テニスコート 30 31 早起親子体操教室 サッカー (7:30-8:30)@高専第1体育館 (17:45-18:45) @栖吉小学校体育館 柔道 (9:30-11:30)@高専柔道場 アスレティックス (9:30-11:30)@高専グラウンド ※雨天時、DPプール はじめてヨガ (10:00-11:00)@栖吉コミセン和室 テニス【エンジョイコース】 (17:00-19:00) @高専テニスコート 長岡蒼柴スポーツクラブ事務局 長岡市学校町1-2-1 長岡市市民体育館内 TEL:0258-34-2130 FAX:0258-34-2808 mail:[email protected] HP:http://www.aoshi-sc.com
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