申し込み不要！当日楽しめるコーナー ● からだ年齢測定（体組成測定） ● 血管年齢測定 ● 肺年齢測定 ● 骨密度測定 ※各種測定は、コーナー開始後に整理券を配布します（肺年齢測定を除く）。混雑状況により定員を変更することがあります。 ▲ 救急法講座 ▲ 血管年齢測定チャレンジコーナー ● 血管トレーニング（運動実践）高血圧は、足の筋力不足が原因！？フィットネスインストラクターが、自宅でできる筋トレを紹介・実践します。 ● 1 日分の野菜をぴったり当てよう！ 1 日に必要な野菜の量を、実際に選んで当てましょう。正解者には景品を贈呈します。（数量限定、先着順） ● 教えて！みんなの朝ごはん朝食についてのマメ知識を学びます。肺年齢測定 ▲ 骨密度測定 ▲ メタボ撃退コーナー大好評！健康フェスティバル ◆◇◆　育児川柳・健康川柳　募集中！　◆◇◆ 健康フェスティバル会場で掲示する川柳を募集しています。毎日の子育ての中で感じたこと、健康にまつわる思い出話、思わず笑ったエピソード、感動体験など、あなたの思いを表現してみませんか。【応募方法】 10 月 16 日（金）までに、市健康増進課窓口、FAX、E メールでご応募ください。Ｅメールの場合は、タイトルを「育児（または健康）川柳」とし、下記の事項を本文に入力し送信してください。応募作品は、健康フェスティバル会場内にて掲示します。会場で川柳の人気投票を実施し、広報もおか 12 月号で結果を発表します。上位作品には粗品をお贈りします。【記載事項】※持参・FAX・E メール共通事項 ①川柳　②川柳の説明とエピソード　③応募者の情報（住所・氏名・性別・年齢・電話番号） ④ペンネーム（希望者される方） ※ペンネームの記載がない場合は、性別と年齢のみを掲示します。【注意】川柳の体裁をとっており、読んだ人に不快感を与えない内容であること。「あるある！」「わかる！」と、楽しく思えるような内容であること。【申し込み・問い合わせ】健康増進課　成人健康係☎ 83 ・ 8122　母子健康係☎ 83 ・ 8121 FAX83 ・ 8619　E-mail：[email protected] ～参加者募集～今年も、楽しみながら健康づくりができるイベント「健康フェスティバル」を開催します。お誘いあわせの上、ぜひご参加ください。平成 27 年 10 月 25 日（日）【開催日】【時　間】午前 9 時 45 分から正午まで【ところ】真岡市総合福祉保健センター ※イベント詳細は、今後発行の真岡新聞「Weekly　News もおか」をご確認ください。申し込みは、9 月 28 日（月）午前 8 時 45 分から開始となります。事前申し込みが必要なコーナーがんばれ、がんばれ♪ （7）広報もおか全コーナー無料！「未来につなごう　健康の輪」赤ちゃんハイハイグランプリパパ・ママと一緒に楽しくダンス♪ ベビーダンス赤ちゃんとスキンシップを図ることができ、上手にハイハイできるかな？一番早くゴーパパやママのストレス解消にもなります。【対象】平成 26 年 7 月～平成 27 年 6 月生まれで、ルにたどり着こう！【対象】平成26年11月～平成27年1月生まれで、首がすわっているお子さん【とき】11:00 ～正午ハイハイしているお子さん【定員】30 人【とき】10:00 ～ 10:30 【持ち物】抱っこひもまたはスリング【定員】24 人強い歯になあれ！どんな運動が効果的かもわかります姿勢のゆがみ・筋肉バランスチェック（測定） 3 ポーズ撮影して、体のゆがみを測定します。体のゆがみは、内臓の不調や肥満の原因となりまフッ素塗布す。測定により、筋肉のバランスフッ素を塗布して、強い歯にしましょう。も確認できます。【対象】20 歳以上の市民の方【対象】（年少児）平成 23 年 4 月 2 日～平成 24 年 4 月 1 日生まれ【とき】① 10:00 ～ ② 10:30 ～ ③ 11:00 ～（年長児）平成 21 年 4 月 2 日～平成 22 年 4 月 1 日生まれ【定員】各回 15 人まで ※専用機器による撮影と測定の【とき】① 10:00 ～ ② 11:00 ～ため、3 分程度かかります。【定員】① 60 人 ② 40 人 ※受付は開始 10 分後まで平成 27 年 10 月号（6）