9月 月 火 水 1 10:00~肩こり改善 MIWA 11:30~デトックス2 (月礼拝) MIWA 木 2 10:00~ダイエット (初級) KAORI 11:30~ハタヨガ1 KAORI 13:30~骨盤リラックス KAORI 14:30~骨盤シェイプ (初級) ASUKA 18:30~ベーシック (ハタヨガ1)Aya・I 20:00~パワーヨガ (初級) Aya・I 月 7 10:00~ダイエット1 MIWA 11:30~ハタヨガ1 MIWA 14:30~ハタヨガ1 KAORI 18:30~ハタヨガ2 KAORI 20:00~デトックス Aya・I 月 14 10:00~ダイエット1 MIWA 11:30~ハタヨガ1 MIWA 14:30~ベーシック (ハタヨガ) MEGUMI 18:30~ハタヨガ2 KAORI 20:00~デトックス Aya・I 月(祝) 21 火 8 10:00~肩こり改善 MIWA 11:30~デトックス2 (月礼拝) MIWA 13:30~骨盤リラックス KAORI 18:30~ベーシック (ハタヨガ1)Aya・I 20:00~パワーヨガ (初級) Aya・I 火 15 10:00~肩こり改善 MIWA 11:30~デトックス2 (月礼拝) MIWA 13:30~骨盤リラックス KAORI 18:30~ベーシック (ハタヨガ1)Aya・I 20:00~パワーヨガ (初級) Aya・I 火(祝) 22 18:20~肩こり改善 MIWA 19:40~シェイプアップ (太陽礼拝B) MIWA 21:00~骨盤リラックス KAORI 水 9 10:00~ダイエット (初級) KAORI 11:30~骨盤&お腹 (ピラティス) AYA 14:30~骨盤シェイプ (初級) ASUKA 18:20~肩こり改善 MIWA 19:40~シェイプアップ (太陽礼拝B) MIWA 21:00~骨盤リラックス KAORI 水 16 10:00~ダイエット (初級) KAORI 11:30~骨盤&お腹 (ピラティス) AYA 14:30~骨盤シェイプ (初級) ASUKA 18:20~肩こり改善 MIWA 19:40~シェイプアップ (太陽礼拝B) MIWA 21:00~骨盤リラックス KAORI 水(祝) 23 金 3 10:00~ハタヨガ1 MIWA 11:30~ダイエット2 MIWA 木 10 10:00~ハタヨガ1 MIWA 11:30~ダイエット2 MIWA 13:30~骨盤シェイプ (初級) ASUKA 19:00~ハタヨガ1 KAORI 20:30~デトックス Aya・I 木 17 14:30~アロマヨガ (リラックス)MEGUMI 18:30~ダイエット2 MIWA 20:00~骨盤&肩こり MIWA 金 18 土 12 9:30~肩こり改善 MIWA 11:00~骨盤&お腹 (ピラティス) AYA 12:30~ハタヨガ2 KAORI 14:00~骨盤リラックス KAORI 15:30~パワーヨガ (初級) Aya・I 17:00~ベーシック (ハタヨガ1) Aya・I 土 19 9:30~肩こり改善 MIWA 11:00~骨盤&お腹 (ピラティス) AYA 12:30~ハタヨガ2 KAORI 14:00~骨盤リラックス KAORI 15:30~パワーヨガ (初級) Aya・I 17:00~ベーシック (ハタヨガ1) Aya・I 日 木 24 13:00~ハタヨガ2 KAORI 14:30~骨盤リラックス KAORI 13:00~骨盤・肩・腹 (70分) KAORI 14:30~ダイエット (初級) KAORI 13:30~骨盤シェイプ (初級) ASUKA 短縮営業 19:00~ハタヨガ1 KAORI 20:30~デトックス Aya・I 日 10:00~肩こり改善 MIWA 11:30~デトックス2 (月礼拝) MIWA 10:00~ダイエット (初級) KAORI 11:30~骨盤&お腹 (ピラティス) AYA 14:30~ベーシック (ハタヨガ) MEGUMI 13:30~骨盤リラックス KAORI 14:30~骨盤シェイプ (初級) ASUKA 18:30~ハタヨガ2 KAORI 20:00~デトックス Aya・I 18:30~ベーシック (ハタヨガ1)Aya・I 20:00~パワーヨガ Aya・I 18:20~肩こり改善 MIWA 19:40~シェイプアップ (太陽礼拝B) MIWA 21:00~骨盤リラックス KAORI 20 9:00~デトックス2 (月礼拝) MIWA 10:30~シェイプアップ (太陽礼拝B) MIWA 12:00~リラックス (アロマ) MIWA 13:30~ダイエット (初級) KAORI 15:00~骨盤・肩・腹 (70分) KAORI 金 25 10:00~ハタヨガ1 KAORI 11:30~骨盤リラックス KAORI 14:30~アロマヨガ (リラックス)MEGUMI 18:30~ダイエット2 MIWA 20:00~骨盤&肩こり MIWA 土 26 9:30~肩こり改善 MIWA 11:00~骨盤&お腹 (ピラティス) AYA 12:30~ヴィンヤサ ASUKA 14:00~骨盤シェイプ ASUKA 15:30~パワーヨガ (初級) Aya・I 17:00~ベーシック Aya・I 日 27 9:00~デトックス2 (月礼拝) MIWA 10:30~シェイプアップ (太陽礼拝B) MIWA 12:00~リラックス (アロマ) MIWA 13:30~ダイエット (初級) KAORI 15:00~骨盤・肩・腹 (70分) KAORI 30 10:00~ダイエット1 MIWA 11:30~ハタヨガ1 MIWA 13 9:00~デトックス2 (月礼拝) MIWA 10:30~シェイプアップ (太陽礼拝B) MIWA 12:00~骨盤リラックス (アロマ) KAORI 13:30~ダイエット (初級) KAORI 15:00~骨盤・肩・腹 (70分) KAORI 19:00~ハタヨガ1 KAORI 20:30~デトックス Aya・I 13:00~骨盤リラックス KAORI 14:30~ハタヨガ1 KAORI 水 11 13:30~骨盤シェイプ (初級) ASUKA 10:00~ハタヨガ1 MIWA 11:30~ダイエット2 MIWA 29 金 10:00~ハタヨガ1 KAORI 11:30~骨盤リラックス KAORI 10:00~ハタヨガ1 MIWA 11:30~ダイエット2 MIWA 9:00~シェイプアップ (太陽礼拝B) MIWA 10:30~肩こり改善 MIWA 火 6 9:00~デトックス2 (月礼拝) MIWA 10:30~シェイプアップ (太陽礼拝B) MIWA 12:00~リラックス (アロマ) MIWA 13:30~ダイエット (初級) KAORI 15:00~骨盤・肩・腹 (70分) KAORI 19:00~ハタヨガ1 KAORI 20:30~デトックス Aya・I 9:00~ハタヨガ2 MIWA 10:30~デトックス2 (月礼拝) MIWA 28 日 5 9:30~肩こり改善 MIWA 11:00~骨盤&お腹 (ピラティス) AYA 12:30~ヴィンヤサ ASUKA 14:00~骨盤シェイプ ASUKA 15:30~パワーヨガ (初級) Aya・I 17:00~ベーシック (ハタヨガ1) Aya・I 13:30~骨盤シェイプ (初級) ASUKA 9:00~骨盤&肩こり MIWA 10:30~ダイエット1 MIWA 月 土 4 *Lessonのスタート時間・内容等、お間違えない様にお気を付け下さい。 *9/21(祝日)・9/22(祝日)・9/23(祝日) 【デイタイムの会員様】 通常¥1500(1Lesson)→¥1000(1Lesson)にて ご受講頂けます。
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