8月献立予定表

８月献立予定表
清原保育園　離乳食
日曜日
乳児のみ９：３０おやつ
昼　食
３：００おやつ
1
土
3
月
ヨーグルト
おかゆ　豚肉煮　切り干し大根　トマト　味噌汁　オレンジ
おせんべい
4
火
おせんべい
おかゆ　鶏肉煮　野菜煮　高野豆腐　すまし汁　フルーツ
ジャムパン
5
水
ビスケット
おかゆ　煮魚　肉じゃが　野菜煮　みそ汁　グレープフルーツ
ヨーグルト
6
木
フルーツ
おかゆ　納豆　ミートボール　お浸し　みそ汁　バナナ
ビスケット
7
金
ビスケット
ヤキソバ　パン　鶏肉煮　ブロッコリー　スープ　梨
おかゆ
8
土
10
月
ビスケット
麻婆丼　ミートボール　春雨サラダ　スープ　オレンジ
ヨーグルト
11
火
おせんべい
おかゆ　ハンバーグ　茹で芋　茹で野菜　みそ汁　フルーツ
ジャムパン
12
水
フルーツ
うどん　煮魚　大根そぼろ煮　野菜煮　グレープフルーツ
おかゆ
13
木
ヨーグルト
おかゆ　豆腐煮　マカロニサラダ　茹で野菜　スープ　バナナ
ビスケット
14
金
おせんべい
おかゆ　煮魚　トマト　がんも煮　すまし汁　梨
おせんべい
15
土
17
月
ビスケット
おかゆ　豚肉煮　野菜煮　かぼちゃ煮　みそ汁　オレンジ
おせんべい
18
火
ヨーグルト
おかゆ　豚肉煮　ミートボール　茹で野菜　スープ　バナナ
フルーツ
19
水
おせんべい
おかゆ　煮魚　ひじき煮　茹で野菜　みそ汁　グレープフルーツ
ジャムパン
20
木
フルーツ
おかゆ　豚肉煮　トマト　煮豆　みそ汁　バナナ
ヨーグルト
21
金
ヨーグルト
スパゲティ　パン　ミートボール　ブロッコリー　スープ　梨
おかゆ
22
土
24
月
おせんべい
おかゆ　豚肉煮　ミートボール　茹で野菜　スープ　オレンジ
ヨーグルト
25
火
ジャムパン
おかゆ　鶏肉煮　茹で野菜　人参きんぴら　みそ汁　フルーツ
おせんべい
26
水
ヨーグルト
そうめん　煮魚　ブロッコリー　茹で野菜　グレープフルーツ
おかゆ
27
木
ビスケット
おかゆ　ミートボール　茹で野菜　トマトサラダ　スープ　バナナ
ヨーグルト
28
金
ヨーグルト
おかゆ　煮魚　野菜煮　厚揚げ煮　すまし汁　梨
ジャムパン
29
土
31
月
おまかせメニュー
おまかせメニュー
おまかせメニュー
おまかせメニュー
おまかせメニュー
おせんべい
おかゆ　鶏肉煮　五目煮　茹で野菜　みそ汁　オレンジ
※　材料入手の都合により、一部変更することもありますのでご了承下さい。
ヨーグルト
平成27年度
夏バテしない食事の工夫
食育メモ
夏場は食欲が減退します。しかし、食べなくては夏を乗り切る体力がつきません。
夏の食事、一工夫してみませんか？
・ビタミンB1を含み食材を
豚肉、レバー、うなぎなど代謝に必要なビタミンB群を多く含む素材を取り入れる。
・夏野菜を取り込んで
きゅうり、トマト、ナスなどの体の熱を下げてくれる旬の野菜を取り入れる。
・いつもとちょっと違った風味を足して
カレー粉、梅、レモン、辛味など食欲をそそるものを取り入れる。

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