温熱環境と光環境。２つの要素で睡眠の質が変わる。簡野 an-min 眠りの環境を科学した快眠空間「あんみん」良質で安らかな睡眠＝安眠（an-min）を実現するため、温熱環境を中心に睡眠の環境を考えました。空気温度だけでなく、天蓋（膜面）からの面放射をコントロールすることで、睡眠にふさわしい温熱環境に。睡眠中は、人間が最も無防備になります。睡眠環境として快適な室内環境を実現するには、最小限の機械設備と季節に合わせた建築的工夫が必要です。汎用のエアコンを使いながらも、空間構成、窓の配置、天蓋の構成と素材、仕上材などに配慮することで快適な温熱環境を実現。また、睡眠空間だけでなく、省エネルギーで快適な温熱環境という点で、その他の空間にも展開できます。温熱環境 2重のベールで、季節ごとの室温をやさしく調節する。快眠のための温熱環境 ●温熱環境のコントロールに最適な断面構成 ∼ ∼ これらの要素と空間全体で ●一般的なエアコンを空間にインテグレート睡眠に最適な季節ごとの温熱環境をつくる ●室温の変化に追従する熱容量の小さい素材 ●気積と気流と放射環境を制御する2重の天蓋冬夏 ↑天蓋を上昇させるエアコン ∼ ∼ エアコン ∼ ∼ ∼ つつまれるような暖気 ∼ ∼ ∼ ∼↓天蓋を下降させる ∼ ∼ ∼ ↓ ↓ ↓ 膜を通した下降気流と膜放射天蓋に沿って暖かい空気がゆるやかに下降する天蓋の上部へ流れ、直接冷風があたらない気積を小さくすることで、暖かい空気が上部に逃げるのを防ぐレースの全面から冷気がじんわりと放射環境のような環境熱容量に配慮した木製素材を使い、ひんやり感を減らす光環境睡眠前の工夫少しずつ暗くなっていく室内で、自然に体が睡眠へ誘導されます。睡眠前の光環境を色温度、照度ともに調整できる人工照明を取り入れる事で脳を休める環境をつくります。気候の良いときはクロゼットと窓を開けて開放的に睡眠前、睡眠中、目覚めの3つの工夫をします。メラトニンの分泌を誘導睡眠中の工夫睡眠中は室内を暗くし、より深い眠りに誘導します。快適な温熱環境との相乗効果で、良質で快適な睡眠環境を創り出します。より良質な眠りを目覚めの工夫自然光で体内時計をリセット朝日を取り込む窓により、自然の光で目を覚ます環境をつくります。体内時計をリセットする大切な時間です。