昼 朝 夕 - 介護老人保健施設『B・O・Hケア・サービスセンター』

大きく成長した食材は、大味と思われがちですが、『カニ』に限っては当てはまりません。しっかり
と成長したカニは味も抜群で、その分、値段も曲線を描くように急上昇します。実は、この急な
価格上昇は、数カラット上がるだけで値段が跳ね上がるダイヤモンドとよく似ているのです。
※材料の入荷の都合により変更させて頂く場合もございますが、ご了承お願い致します。
12/6
朝
エネルギー
たんぱく質
食塩相当量
昼
エネルギー
たんぱく質
食塩相当量
夕
エネルギー
たんぱく質
食塩相当量
おやつ
エネルギー
エネルギー
合
たんぱく質
計
食塩相当量
何の日?
(日)
かに雑炊
オムレツ
味噌汁
ヨーグルト
12/7
(月)
食パン
ツナスクランブル
フルーツ寒天
牛乳
12/8
(火)
梅粥
青菜の炒め物
味噌汁
ヨーグルト
424 kcal
16.3 g
2.9 g
594 kcal
25.0 g
1.9 g
371 kcal
12.8 g
2.5 g
ご飯
牛肉コロッケ
切干大根の煮物
きのこと
菜の花の和え物
麦ご飯
煮込みハンバーグ
ひじきの煮物
ほうれん草
のお浸し
ご飯
鶏の唐揚げ
さつま揚げと
ふきの炒り煮
オクラのお浸し
510 kcal
11.8 g
2.6 g
516 kcal
14.7 g
2.3 g
565 kcal
27.0 g
2.4 g
ご飯
白身魚の
薬味だれ焼き
小松菜の炒め煮
洋なし
444 kcal
19.1 g
2.1 g
ご飯
豚肉の生姜焼き
高野豆腐の炒め煮
もずく酢
518 kcal
20.6 g
2.3 g
ご飯
秋刀魚の蒲焼き風
豆腐の薄くず煮
大根と
しば漬けの和え物
573 kcal
21.2 g
2.2 g
コーヒー
玄米茶
玄米茶、ヤクルト
アップルデニッシュ はちみつレモンゼリー
ビスコ
148 kcal
1526 kcal
47.2 g
7.6 g
姉の日
70 kcal
1698 kcal
60.3 g
6.5 g
クリスマスツリーの日
70 kcal
1579 kcal
61.0 g
7.1 g
事納め
12/9
(水)
十勝あんぱん
マカロニソテー
バナナ
牛乳
497 kcal
15.7 g
1.0 g
ご飯
ホッケの塩焼き
出し巻き卵
春菊の胡麻和え
454 kcal
24.9 g
2.2 g
ご飯
鶏肉の治部煮
茄子の味噌炒め煮
とろろ芋
555 kcal
22.1 g
1.7 g
12/10
(木)
五目雑炊
鶏肉の炒め物
味噌汁
ヨーグルト
356 kcal
12.2 g
2.3 g
ご飯
豚肉の塩だれ炒め
里芋と根菜の煮物
枝豆のおろし和え
542 kcal
19.5 g
2.1 g
ご飯
鯖の味噌煮
ブロッコリーの
かにあんかけ
白桃
512 kcal
25.1 g
2.1 g
12/11
(金)
食パン
南瓜サラダ
バナナ
牛乳
12/12
(土)
レモンパン
ミートボール
フルーツ寒天
牛乳
580 kcal
18.1 g
2.0 g
564 kcal
17.7 g
1.9 g
ご飯
鱈とがんもの煮物
白菜と
挽肉の炒め煮
海藻サラダ
ご飯
鶏肉のパン粉焼き
わかめスープ
キャベツの
梅ドレッシング和え
428 kcal
21.4 g
2.7 g
480 kcal
20.0 g
2.0 g
ご飯
チンジャオロース
煮奴
オクラの和え物
453 kcal
22.7 g
2.0 g
ご飯
鮭の紅葉焼き
大根のそぼろ煮
いんげんの
生姜和え
499 kcal
27.5 g
2.5 g
紅茶
玄米茶、チョコ
玄米茶、ヤクルト
紅茶
カスタードワッフル
オムレットケーキ ミニシュークリーム
せんべい2種
168 kcal
1674 kcal
62.7 g
4.9 g
クジラの日
138 kcal
1548 kcal
56.8 g
6.5 g
ノーベル賞授賞式
110 kcal
1571 kcal
62.2 g
6.7 g
135 kcal
1678 kcal
65.2 g
6.4 g
百円玉記念日
漢字の日
B・O・H ケア・サービスセンター