燕商工会議所・㈿つばめ物流センター 共催 国内外物流事情・ 海外PL最新情報提供セミナー 日時 参加費 無料 11月4日（水）午後2時∼4時 場所●燕商工会議所 （燕市東太田６８５６） 講師●東京海上日動火災保険㈱ 本店海上業務部 次長 堀内 伸 氏 テーマ●①日本国内外の物流事情、 貨物事故防止のポイント ②海外のＰＬリスク最新情報と万が一発生した場合の対処・防御方法について ③海外ＰＬ保険の解説・ポイント 定員●５０名 （定員になり次第締め切らせていただきます） 申込方法●申込書に必要事項をご記入のうえ、ＦＡＸにてお申込み下さい。 申込締切●10月20日（火） お 問 い 燕商工会議所 経営支援課 合わせ先 協同組合つばめ物流センター 担当：伊藤・早川 TEL： ０２５６−６３−４１１６ 担当：角田 TEL： ０２５６−６３−７６６０ 燕市乾杯運動協力店を募集します！ 金属酒器乾杯運動を盛り上げましょう！ 燕市では燕市内の飲食店が店舗で使用するために燕市で製造された金属製の タンブラーやぐい飲みなどの酒器の購入費用を助成します。 金属酒器でお酒やビールなどを供することにご協力いただける飲食店を募集 します。協力店はインターネットやポスター、チラシなどで広くPRします。 また、のぼりや、テーブルテントなどの販促グッズもご用意します。 金属酒器がご用意できない場合は無料で金属製タンブラーの貸し出しも行っ ております。 飲食店の皆様は是非ご応募くださいますようお願い申し上げます。 お問合せ先 燕商工会議所 サービス課 （担当：高野） 電話 0256 （63） 4116 燕三条食の陣 身近な食と道具が 大集合しました！！ 華麗なる 燕三条食の陣（池田弘実行委員長）は、９月20日～ 21日に開催され、 ２日間で12,500人が来場するなど、今年も大盛況となりました。 グルメ屋台村には燕三条のグルメを始めとした36店が出展。地場産 品展示・物販ゾーンには、17社が自社製品の展示・即売を行い、大変 賑わいました。また昨 年 に 引 き 続 き、 デ ポ ジット容器の提供を実 施し、ミニサイズのグ ルメも好評でした。食 と文化という切り口 から、精進料理の紹介 ブースも設けられ、来 場者の関心を惹いてい ました。 講 演 イ ベ ン ト で は、 作 家 林 真 理 子 氏 の 講演会を実施。林氏は 杭州飯店の背脂ラーメ ンのファンということ で、燕の食をきっかけ として実現した今回の 講演会。定員いっぱい の300名 の 来 場 者 は、 出版業界を生き抜く人 気作家のお話に、笑い の絶えない講演会とな りました。 日本政策金融公庫からのお知らせ 日本政策金融公庫は、みなさまの身近な政策金融機関です。 ★「事業承継・集約・活性化支援資金」のご案内★ （ご利用いただける方） 地域経済の産業活動の維持・発展に資する事業や企業を、事業 Ｓカード取扱店 燕市内の加盟店で、共通で使えるポイントカードです。 の譲渡、株式の譲渡、合併等により、承継される方 （資金のお使いみち） 事業承継・集約を行うために必要な設備資金および運転資金 （ご融資額・ご返済期間） 7,200万円以内（うち運転資金4,800万円以内） 設備資金：20年以内（据置3年）／運転資金：7年以内（据置2年） お問い合わせ先 三条支店 国民生活事業 〒９５５―００９２ 三条市須頃１−２０ 三条商工会議所会館２階 ＴＥＬ ０２５６−３４―７５１１ 受付時間 平日９時∼１７時 国民生活事業 http://www.compsys.co.jp 955-0084 TEL 0256-31-1311 2-13-46 FAX 0256-31-1313 （加盟店） 募集中！ 詳しくは、Sカード事業部までお気軽にお尋ねください。 （協） 燕市商店連合会 TEL 0256-63-4116 ★本店パートさん募集 ★店番しながら 洋服修理できる方求む!! 詳しくは本店までご連絡をお待ちしています。TEL63-8980 つばめ会議所ニュース （2）第403号 平成27年10月15日発行 申 請 者 ぬりやすいアルミ製バター用ヘラ 認証日 ㈱トーダイ ステンレスコーヒーメジャーカップ ロング ステンレスコーヒーメジャーカップ ショート テーフレンドスプーン（ジンジャースプーン） ツバメカトラリー 食楽工房 銅製ビアカップ ㈱アサヒ タニタ食堂健康セミナー 1部 講師 第 株式会社 タニタ管理栄養士 8 マネーセミナー 18 （水 『タニタ』による健康づくりのコツ満載！ セミナー概要 開催日時 開催場所 定 員 平成27年 11 月 5日（木） 14：00∼16：00 燕商工会議所会館 ３Ｆ大会議室 100名 定員になり次第、 締め切らせていただきます。 主 催 アクサ生命保険 （株） 燕営業所 燕市東太田6856 燕商工会議所会館 2Ｆ TEL：0256-63-4946 FAX：0256-66-4013 後 援 燕商工会議所 燕商工会議所卸商業部会 主催 ステンレスコーヒーメジャーカップ ステンレスコーヒーメジャーカップ ロング ショート ぬりやすいアルミ製バター用ヘラ CoCo壱番屋カレースプーン ツバメカトラリー 今年度も卸商業部会主催による会員情報交換会を開催いたします。他部会所属の 会員皆様からもご参加いただけますので多くのご参加をお待ちしております。 セミナー後に情報交換会を開催いたしますので、そちらも併せてご参加下さい。 11月25 第1部：セミナー 18:00∼ 日 （水） 第2部：情報交換会 19:15∼ 会 場 燕三条ワシントンホテル 参 加 費 無料（セミナーのみ） 5,000円（情報交換会） 内 容 第１部 セミナー 演題 東京インターナショナルギフトショー 2016春に共同出展します ●会 期●2016年2月3日（水）∼5日（金） ●会 場●東京ビックサイト 西館 詳細及び申し込みは燕商工会議所HPから、または 経営支援課までご連絡下さい。 TEL 0256 （63） 4116 （担当／小柳・早川・佐藤） 10月29日（木）∼30日（金） 燕商工会議所・理美容業部会主催 開催場所 燕三条地場産業振興センター 申込方法 展示希望製品を持参のうえ、燕商工会議所までお越しください。 申込期限 10月19日（月） 午後5時 注意事項 展示スペースが限られるため、申請製品は各事業所１シリーズまでとさせ ていただきます。また、大型の製品はスペースの関係上展示できませんの でご了承ください。ご不明な点は御相談下さい。 連 絡 先 燕商工会議所 サービス課（担当：田中） TEL: 0256-63-4116 ／ FAX: 0256-63-8865 平成27年10月3日より 時間額 731 円 16円UP 年齢に関係なく、パートや学生アルバイトなどを含め、すべての労働者が対象となります。 使用者も、労働者も、賃金が最低賃金以上になっているか、必ず確認しましょう。 幹事さん、お任せください 雑談力、コミュニケーション能力向上セミナー TVから学ぶコミュニケーション術 「初対面の人と会話が続かない･･･」「お客様とコミュニケーションを取るにはど うすればいいんだろう」なんてことありませんか？ テレビ新潟アナウンサー堀敏彦氏を講師に迎え、芸能界時代や出演番組、そして 取材を通じて培ってきたコミュニケーション能力を高めるための心構えについてご 講演頂きます。 この機会に是非ご聴講下さい。 加費 いさみ TEL0256-61-1305 燕市廿六木三区（スーパー原信前） 20 30 M＆A事 支援事 ■第三者に事業 と考えてい ■廃番になると 製造してい ■地場産業に不 設備を有し 窓 口 経営支援課（ までご連絡く ■日 時 11月16日（月） 午後7時∼8時30分 無料 ■会 場 燕商工会議所 ３階ホール ■講 師 ★「夕方ワイド新潟一番！」 （月∼金15時50分∼）でお馴染み テレビ新潟アナウンサー アナウンス部部長 堀 敏彦 氏 ■定 員 100名まで ■申し込み方法 FAXまたはお電話でお申し込み下さい。 ■問 合 せ 燕商工会議所 経営支援課（担当：小柳･佐藤） TEL（0256）63-4116 FAX（0256）63-8705 特別 おかげ様で 30周年 広告掲載募集 5名様より50名様くらいまで 4,000円コース（オール込み） ◎飲み放題コース（2時間） 5,000円コース（オール込み） 30 10 参 必ずチェック最低賃金！使用者も、労働者も。 新潟県最低賃金 26 １ 第81回 燕三条ものづくりメッセ2015 開 催 日 10 分∼午後４時 分 10月29日∼ 30日、燕三条地場産業振興センターにて 『燕三条ものづくりメッセ 2015』が開催されます。 『メイド・イン・ツバメ』 ブランドのさらなるPRのために、 メイド・イン・ツバメ認定製品の 展示を行います。展示ご希望の事業所様は下記募集要項ご確認の上、 お申し込み下さい。 あらかじめ 4116、 燕商工 でご予約下 時 燕三条ものづくりメッセ2015 メイド・イン・ツバメ製品出展募集 お問合せ先●燕商工会議所 伊藤・早川 TEL（0256）63-4116 FAX（0256）63-8865 ご案 日㈫ 午後１時∼午後３時 【お問合せ先】燕商工会議所サービス課 0256-63-4116 参加申込 申込書に必要事項をご記入のうえ、11月18日（水）までにお申込み下さい。 の 月 コーヒードリッパー 相談 日㈪ 午後 ゴブレット ㈱本間組 執行役員 0256- 月 （一社）健康ビジネス協議会 理事 渡辺 裕 氏 燕市役所 産業財産権窓口相談日 講師 2030年のあるべき姿から、夢のあるビジネス創造の ヒントをつかむ 第２部 情報交換会（飲食あり） 食楽工房 銅製ビアカップ ＝問い合 会員情報交換会のご案内 日時 テーフレンドスプーン （ジンジャースプーン） 4 2 ・ 11 2 11 ／ ☆備えるお金 おいしく食べてヘルシーに。 11 ／ 行 政 ☆守るお金 体脂肪計タニタの社員食堂 500Kcalの満腹定食 H27.9.9 2部 30 11 ／ ☆殖やすお金 タニタが考える健康づくりとは ㈱タカヒロ コーヒードリッパー 健康は気になるけれど、 じっくりと考える時間がない。そんな皆様に、 このセミナーでは、シリーズ累計発行部数 500万部のミリオンセラーを記録した『体脂肪計タニタの社員食堂』でおなじみのタニタより管理栄養士を お招きし健康や美容の基本となる食事について楽しく学びます。さらに、食事と同じく毎日の生活に欠かせない 『お金』についても、その貯蓄術をレクチャーいたします。賢くヘルシーなひとときを過ごしませんか。 燕市役所会議室101 ㈲片力商事 ∼おいしく食べてきちんと計測∼ 第 ㈱フジヒロ産業 CoCo壱番屋カレースプーン ゴブレット H27.8.3 髙桑金属㈱ ご来場者にはもれなく タニタ食堂のレシピBOOKを プレゼント！ 分まで 商 品 名 健康セミナー 毎週水曜日・午後７時 燕商工会議所メイド・イン・ツバメ認証委員会では、会員の皆様から申請され た商品を審査し、「メイド・イン・ツバメ」として認証しています。商品を随時 募集しております。輸入品との差別化やブランド力のアップにお役立て下さい。 （H27/8/3 ～ 9/9認証） 参加料 無料 毎月第２日曜日・正午まで タニタ食 堂 日曜窓口 メイド・イン・ツバメ商品ぞくぞく登場 燕市全域25,000部発行 日報・読売・朝日・毎日・日経に毎月15日折込 （土･日･祝の場合翌日） ◆１コマサイズ 39×79㎜ 会員様限定 ◆掲載料 7,200円／月 ◆年間契約での一括払いの場合 70,000円／年 ■お問い合わせ･お申込み 燕商工会議所総務課まで TEL63-4116 謝恩企画！ 日本料理 日本政策 国民生 融 資 （平成27年9 経営改善貸 味匠 ひさご亭 御法要・御祝・ご宴会受承り中！ 1.2 一般貸 1.3 つばめ会議所ニュース 平成27年10月15日発行 市 からのお 知らせ 窓口延長 10 ／ 「儲かる会社の健康経営」 講座を開講 平成27年度 第1回教育懇談会 巻公共職業安定所管内雇用協議会 ワークライフバランスに関する基本 講座を、 （公社）燕西蒲法人会の後 援により開催しました。 講座は２部構成で行われ、第１部 では、教育コンサルタント等で活躍 されている㈱モアクリエイションの 柴田光榮氏より健康経営の重要性に ついて講演がありました。第２部で は、ライフサポートマネジメント研 究所主任研究員の安達敬子氏より、 キャリアアップ、現在の働きと確認 と課題、自社の課題と未来像の検討 について解説があり、その後、ワー クショップを行いました。 中小企業経営の最大の武器は、小 回り・目配りのきく、人材活用です。 皆様もぜひ健康経営を目指していた だきたいと思います。 ∼ 月 10 （ 中 野 信 男 会 長 ） で は、 ９ 月10日、 的な考え方とその必要性及び仕事と 21 ・ 28 11 萬会館燕店でワークライフバランス 介護の両立、女性社員の継続雇用と 相 談 1 ／ 午前 時∼正午 8 水） 10 燕商工会議所・中小企業相談所セミナー 燕の産業の強みと弱み ∼人口減少時代に生き残れるか∼ 合わせ＝ 所（代表） -92-1111 談会 の 案内 め、 電話 （63− 工会議所） 下さい。 月 日㈮ 午後 13 法律相談日 日本政策金融公庫国民生活事業個別相談会 11 時 １ 分∼午後４時 30 事業承継 事業 業を譲りたい いる方 と困る商品を いる方 不可欠な技術や している方 課（63-4116） ください 策金融公庫 活事業 利 率 9月9日現在） 貸付（マル経） 25％ 貸付 30％ 燕商工会議所・中小企業相談所では、20年以上燕市を訪問・調査されている明治大 学政治経済学部森下正教授（中小企業論専攻）をお招きし、 燕の再生について講演をい ただきます。多くの皆様より、聴講いただければ幸いです。 日 時●11月13日（金） 【第１部セミナー】午後3時∼午後5時 【第２部懇談会】 午後5時15分∼午後7時 会 場●萬会館燕店（燕市白山町３-２２-２２） 講 師●明治大学 政治経済学部 教授（経済学博士） ・教務主任 森下 正 氏 定員及び参加費●【第１部セミナー】30名 無料 【第２部懇談会】 10名 3,000円 申込み●以下の申込用紙にご記入のうえ、ファックスまたは 直接事務局（燕商工会議所・中小企業相談所）に、 １１月６日（金）までにお申込みください その他●セミナー終了後、会場を移し、午後５時30分より講師を囲んで懇談会を 開催いたします 問合せ等●燕商工会議所・中小企業相談所（担当：瀬戸/五十嵐/大岩） TEL（0256）63−4116 FAX（0256） 63−8705 東京つばめ交流会 参加企業募集中！ 第5回 燕商工会議所では平成23年度、首都圏等人材交流特別委員会を発足し、毎年燕 を応援して下さる方々（百貨店や商社、製造業者、シンクタンク等）との交流会を 開催しています。昨年の交流会では首都圏45名、燕側30名で開催しました。 ご賛同される方はご参加下さい。 日時 会場 11月2日㈪ 午後4時∼7時30分 コートヤード・マリオット銀座東武ホテル ３階 「瀧田」 （東京都中央区銀座６−１４−１０） 巻公共職業安定所管内雇用協議会主催 職場のメンタルヘルス セミナー ∼ 12月1日より、従業員50人以上事業所で∼ストレスチェック制度が義務化 巻公共職業安定所管内雇用協議会（中野信男会長）では、近年増加傾向にある役職員の心 の病への対応と明るい職場づくりを目指し、下記日程にてセミナーを開催します。 会員の方はもとより、たくさんの方々よりご参加いただき、明るい職場づくりにご活用い ただければと存じます。 11月6日㈮ 午後1時30分∼3時30分 ■会 場：萬会館燕店（燕市白山町3-22-22 TEL：0256-64-4371） ■講 師：ヒューマン・スキル研究所 燕市立小・中学校の 発展を願う市民の会 ９月28日市民の会 （会長細川哲夫・ 当所副会頭）は、今年度第１回の燕 市教育委員会及び関係者との教育懇 談会を開催しました。事務局が当商 工会議所内に移行後の初めて開催で あり、細川新会長・齋藤教育委員長 の挨拶の後、懇談に入りました。懇 談内容は燕市の学力の現況について の報告後、その結果を踏まえての学 力向上対策等について市民の会の役 参加費 無料 （産業カウンセラー、国際EPA協会認定EPA専門家） 所 長 宮川 一二三 氏 ■申込み：10月29日（木）までに事務局（燕商工会議所）へ お申込みください ■問合せ等：巻公共職業安定所管内雇用協議会事務局 （燕商工会議所 担当：瀬戸/佐藤/大岩） TEL 0256-63-4116 FAX 0256-63-8705 HIENプロジェクト 紫黒米「紫宝」を使った 料理コンテスト コンテスト参加者には紫黒 米「紫宝」の玄米、米粉を支 給します。 詳 し く は、 燕 商 工 会 議 所 HPをご覧ください。 または、燕商工会議所 経 営支援課（担当／小柳）まで ご連絡下さい。 TEL 0256（63）4116 員と教育委員会との情報交換を行い ました。特に市内の教師間交流、家 庭学習や放課後の補習学習について の意見、要望が出ました。今後も定 期的に懇談会を開催し、燕市の教育 の向上並びに子供たちの人材育成を 目指し、 会活動を展開します。市民・ 企業各位よりのご理解とご支援をお 願い申し上げます。 燕商工会議所共催 クッキング婚活イベントのお知らせ（新潟県「あなたの婚活」応援プロジェクト） 『藤次郎ナイフギャラリー』 を舞台に開催する クッキング婚活イベント♡ 藤次郎の包丁を使ったクッキングで、ワイワイと楽しみながら男女の仲も急接近! ! クリスマス前に素敵な出会いを… 日時 ● 11月28日（土）午後4時∼7時30分 （予定） 〆切 11月13日（金） 会 場●藤次郎ナイフギャラリー （燕市吉田東栄町55-18） 対 象●燕商工会議所会員企業に勤務する独身男性、燕市・三条市で内勤で 働く独身女性 年 齢●男性30∼45歳、女性25歳∼39歳 定 員●男女各１５名 参加費●男女各3,500円 申 込●メールにて、お名前（ふりがな）、電話番号、性別、年齢、職業（会社名、店舗 名） を右記まで送信してください。 [email protected] 申込・問合せ●㈱ジョイフルタウン 月刊にいがた編集部 TEL:025-233-4501 事業承継セミナー＆出張相談会 ∼経営者の事業承継対策∼ 参加料 無料 「後継者がいない」、「事業譲渡したい」など、経営者が抱える後継者問題等に ついて、事業承継・企業再生が専門の弁護士によるセミナー＆個別相談会を開催し ます。 日時 ■参加負担金 5,000円（会場までの交通費は各自でご負担願います。） ■連 絡 先 燕商工会議所 経営支援課 担当小柳／佐藤 日時 第403号（3） ミナー 11月25日㈬ セ個別相談会 午後1時30分∼3時 午後3時30分∼4時30分 ■会 場：燕三条地場産業振興センター リサーチコア６階 研修室 ■セミナー講師：新潟県弁護士会 業務委員長 弁護士 髙野泰夫 ■個別相談会：新潟県弁護士会及び新潟県事業引継ぎ支援センターによる 個別相談会 ■申込方法：専用の申込用紙に記入の上、FAXまたはメールでお申込みく ださい。 ■問い合わせ先：新潟県事業引継ぎ支援センター 電話025-246-0080 担当／富所 ■主 催：新潟県事業引継ぎ支援センター（公益財団法人にいがた産業創造機構） 2015年10月スタート！ ～中小企業者のための～ マイナンバー知っておきたい 実務対応！セミナー 燕商工会議所は９月30日、萬会館 燕店にて、 （公社）燕西蒲法人会と 共催で㈱ライフプロデュース代表取 締役の振田仁氏を講師に迎え、マイ ナンバー実務対応セミナーを開催し ました。 平成28年１月からスタートする本 制度について、会社が事前に準備し なければならないことや、注意事項 などについて分かりやすく説明があ りました。 はじめに、マイナンバー制度の概 要とこれからのスケジュールとし て、10月から順次配付される番号の 入った通知カードについて、その カードの取扱いの流れと番号取得に 対する社員への周知、社内規定の整 備など会社が取り組む事項などにつ いて説明。 また、社内の特定個人情報に関す る社内管理体制の構築についても、 従業員101人以上の事業規模と100人 以下の事業規模では対応が異なる 事、基本方針や取扱規程の策定につ いて細かく説明がありました。 聴講された参加者は待ったなしで やって来るマイナンバー制度に対応 するため真剣に講師の話に聞き入っ ていました。 つばめ会議所ニュース （4）第403号 青年部だより 会員数121名（10月1日現在） 青年部（野崎猛会長）では、 ９月５日に株式会社スノーピー クを視察しました。 当日は本社オフィスや焚火台 製造工程を見学。ファンづくり に対する取り組みと、顧客を大 切にする姿勢に、参加者は深く うなずきました。 同社の原点 『自 分達もユーザーである』という 言葉の元に生まれた製品を手に 取りながら、ものづくりの面白 平成27年10月15日発行 株式会社 スノーピークを視察！ バーベキューで一致団結！！ さを再確認した視察となりまし た。 視 察 後 は、 併 設 の キ ャ ン プ フィールドでバーベキュー大会 を開催しました。委員会対抗の カレー対決では、普段口に入ら ない食材を使って共同調理を行 い、大いに盛り上がりました。 素晴らしい環境でメンバー間の 交流も活性化し、一致団結する 例会となりました。 会議所の動き 10月 11月 （10月中旬〜 11月） 16日㈮ 法律相談会 20日㈫ 市民の会第2回理事会／労働委員会講演会 21日㈬ 「ストレス時代の上手な生き方」セミナー 22日㈭ 青年部10月例会「周年事業準備例会」 23日㈮ にいがた県央金型組合ゴルフコンペ 26日㈪ 産業財産権窓口相談会 1日㈰ 珠算能力検定試験 2日㈪ 首都圏等人材交流特別委員会 4日㈬ 国内外物流事情・海外PL最新情報提供セミナー 6日㈮ 職場のメンタルヘルスセミナー 6日㈮〜 8日㈰ 磨き屋シンジケート視察研修 9日㈪ 小売商業部会セミナー 13日㈮ 経営セミナー／法律相談会 14日㈯ 第11回燕商工会議所会員大会 15日㈰ 簿記検定試験 16日㈪ TVから学ぶコミュニケーション術 No.69 「糖尿病と認知症」について 経営者、 管理者のための健康づくりセミナー ∼ストレス時代の上手な生き方∼ ■日 時 10月21日（水） 午後6時30分∼8時 〔受付開始 午後6時∼〕 ■会 場 燕商工会議所 ３階 研修室 ■講 師 (一社)新潟県労働衛生医学協会 常務理事 大 西 金 吾 氏 ■定 員 30名（申込み先着順） ■参加申込 申込書に必要事項を記入し、事務局宛、FAX にて10月19日までにお申込みください ■問合せ等 燕商工会議所（担当：瀬戸/井畑/伊藤） TEL（0256）63-4116 FAX（0256）63-8705 ■主 催 燕商工会議所 運輸・情報通信業部会 ■後 援 アクサ生命保険㈱ 燕営業所 参加費 無料 今回は糖尿病と認知症について説 明します。 統計的に糖尿病の患者さんは、糖 尿病のない人に比べてアルツハイ マー型認知症や脳血管性認知症に３ 倍以上なりやすいことが知られてい ます。糖尿病により動脈硬化を生じ て何度も無症状の小さなものを含め た脳梗塞になり、脳血管性認知症に なるケース、脳内のインスリン減少 やインスリン抵抗性によりアルツハ イマー型認知症になるケースなど、 糖尿病と認知症には密接な関連があ ります。 皆様もご存知のように、糖尿病患 者数は増加の一途をたどり、高齢化 社会とともに認知症患者数も増加し ています。最近は、高齢者の認知症 に糖尿病を合併するケースが多く見 受けられ、こういう場合、薬や食事 の管理ができずに何度も低血糖に なったり、血糖コントロールが不良 になり全身状態を悪化させるケース もあります。糖尿病の認知症患者さ んは低血糖になる確率が３倍増えて、 また低血糖は認知症の発症を２倍に 増やします。糖尿病では良好な血糖 コントロールが大切ですが、低血糖 ※このコーナは燕市民や企業に勤め る従業員の皆さんから健康や医療へ の意識をより高めてもらうことを目 的に燕市医師会（古川伸夫会長）の ご協力によりお届けしています。 にならないようなコントロールが重 要で、高齢者の場合HbA1Cという糖 尿病の指標になる値が7.4％程度に、 認知症を含む虚弱高齢糖尿病患者は 8.4％程度を目標にコントロールする 必要があります。 （かなり甘いコント ロールです） 糖尿病治療の基本は食事療法と運 動療法ですが、運動は認知症の発症 を遅らせ、進行を抑えるのに有効で あることが知られています。特に、 週３回以上の運動は認知症予防に効 果があります。高齢者の糖尿病患者 さんでは、血糖のコントロールを良 好に保って合併症を未然に防ぎ、運 動をして、積極的に余暇活動（散歩、 体操、旅行、園芸など）を楽しみ、 交際の輪を広げ、家族や社会とのつ ながりを大切にして、楽天的で前向 きで粘り強くなるように心がけるこ とが大切です。これらはすべて認知 症患者さんにもそのまま当てはまる ことです。糖尿病と認知症には関連 があり、その心がける点も極めて似 ていることをご理解いただければと 思います。 燕市医師会 菊川 公紀 先生 （菊川脳神経内科クリニック） 次回は「身近な法律相談」を掲載いたします。 日本全国真心を花にたくして贈る店 （日本生花通信配達協会） 花の富久屋 最高500万円、 返済７年以内 なじらね∼ !? ＜３つのメリット＞ 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