茨城車連トラックサイクルミーティング開催目的普段なかなか走ることのできないトラック競技場を走ってみたい方，走り方を教えてほしい方，ロードのスピード練習として取り入れたい方などを対象に，茨城県自転車競技連盟の選手強化指導スタッフがトラックの自転車教室を開催いたします。どなたでもご参加いただけます。 3/6(日)取手競輪場にてアワーディスタンスチャンピオンシップが開催されます。大会参加前に下見？練習？にも，ぜひこの機会をご活用いただければ幸いです。お友達をお誘いあわせの上，お気軽にお越しくださいますようお願いいたします。また，トラックレーサーがなくてもロードレーサー，シティサイクル，マウンテンバイクで参加できます。自転車を持っていない方はご相談ください。対象自転車競技に興味がある子供から大人まで。 ※仲間を呼んでたくさんの方が参加していただきますようスタッフ一同お待ち申し上げます。わからないことがありましたら事務局に何でも聞いてください。日程開催予定日実施時間会場 11/21(土) 11：30～14：00 取手競輪場 12/26(土) 11：30～14：00 取手競輪場 1/30(土) 11：30～14：00 取手競輪場 2/13(土) 11：30～14：00 取手競輪場 2/27(土) 11：30～14：00 取手競輪場 3/19(土) 11：30～14：00 取手競輪場自転車教室タイムスケジュール時間 11:30～内容取手競輪場南門駐車場集合受付(駐車場内)にて必要事項記入自転車組み立て，自転車メンテナンス 12:00～バンク(隧道通路より)に移動ストレッチ体操，ウォームアップトレーニング(運動靴使用) 12:45～バンクウォームアップ周回 20 周 13:15～ライン走行トレーニング (内線・外線・イエロー線)，集団走行の練習，追走の練習，タイムトライアル，レース体験 13:45～クールダウン 10 周回 13:55～ストレッチ体操自転車片付け 14:00～練習終了および解散 ※雨天の場合は，トレーニング内容を変更する場合があります。ご了承下さい。用意するもの自転車・ウエア・ヘルメット・ゴーグル・手袋・シューズ・ボトル・着替え・運動靴・保険証 ※バンク走行するときの自転車装備は，オンロード用タイヤ装着，落下の可能性のある装備（ボトル，ポンプ，予備タイヤ，泥よけ，スタンド，ライト，メーター・・）は取り外してください。ヘルメットは必ず着用してください。参加費 500 円参加申込参加申し込みは，参加者氏名，よみ，住所，電話番号，年齢，性別，（学生の場合は学校名，学年，保護者氏名）を記載の上，メール（[email protected]）でお申込ください。 ※注意：携帯，スマホ等のメールの場合，事務局メールアドレス（[email protected]）を受け取れるように設定をお願いいたします。締切各開催 3 日前の火曜日問合せ先 ※わからないことがありましたら何でも聞いてください。 (^-^) 茨城県自転車競技連盟事務局（担当：森谷） TEL:0297-45-4277 携帯:090-2206-9797 E-mail:[email protected]