ൃߦʗΈͲΓࢢॴɹҥ֑ɹΈͲΓࢢּݒொࣛ൪ おいしく作って 楽しく食べて お 食べて 栄養士さんの 健康レシピ ■ 材料（小瓶２個程度） （大さじ１杯 56キロカロリー） 生クリーム（乳脂肪 40％前後）……… 150ｍｌ 牛乳 …………………………………… 100ｍｌ ࡒ࡞ࠢࠫࡖࡓ Ңʢʣɹࢥʢʣɹฤूʗൿॻ՝ใௌ ޔߪࡓࠢ↢ޓ⢽⢌߇㧏એߢ ޔᷝട‛߿ ᬀ‛ᕈᴤ⢽ࠍ৻ಾ߹ߥേ‛ᕈߩࠢࡓߢߔޕ Ớෘߢࠦࠢ߇ࠅߩࠢ࡞ࡒ ޔ߇ᒝߊᗵߓࠄࠇ߹ߔޕ ৻ᣇ ޔߪࡓࠢࡊ࠶ࠗࡎ ޔᬀ‛ᕈᴤࠍᷝട‛ߢട Ꮏߒߡേ‛ᕈߩࠢࡓߦૃߖߡࠄࠇߚᬀ‛ᕈߩࠢ ࡓߢߔ ޕേ‛ᕈߩࠢࡓߣᲧߴߡ߿ࠢࠦ ޔᣦߦ ᰳߌ߹ߔ߇ޕߔ߹ߡߒߣࠅߐߞ ޔߊߥ߇ߐ⥇ ޔ ଔߢᶖ⾌ᦼ㒢߽㐳ߢߔ ޕᅢߺ߿↪ㅜߦࠃߞߡ ಽߌߡ߽⦟ߢߔߨޕ ޔߪࡓࡖࠫࠢ࡞ࡒޓᨐ‛߿ࡄࡦߦઃߌߚࠅࠍࡅࠦ ޔ 㘶ᤨ߿߅⩻ሶࠅߩᤨߦ♧⍾ ޔઍࠊࠅߦ߃߹ߔޕ ޓޓޓޓޓޓޓ㧒ࠪࡇឭଏ ╙৻⢒ᩕ㙃჻㧓 グラニュー糖 …………………………… 50ｇ はちみつ ………………………………… 25ｇ ■ 作り方 ❶ 鍋に材料を全て入れ、中火にかける。 ❷ 沸騰したら弱火にし、かき混ぜながら 15 分 程煮詰める。 ❸ とろみがつき、うすく色がついたら出来あが り。 ※冷めると固くなるので、煮詰め過ぎないように してください。 かねこ りんか ےƘ ϗʔϜϖʔδ63-ɹIU U Q XXX DJ U Z NJ EPS J HVONB K Q Ȏ ǥ ǵ おのざと ゆうな きむら しあん 金子 凛香 小野里 優絆 木村 詩庵 ２歳４カ月 ４カ月 ２歳 11カ月 写真募集 ３歳 未満（受付時点） ３歳未満 （受付時 （受 付時点） 点）のお子さんの のお子さ のお 子さんの んの 写真を募集しています。 お子さんの 写真を募 写真 を募集し 集してい ています ます。 。 お子さんの お子さ んの 笑顔を広報紙面に掲載してみませ 笑顔を広 笑顔 を広報紙 報紙面に 面に掲載 掲載して してみま みませ せ んか。お子さんの氏名（ふりがな）、 年齢 （○歳○カ月） 、 住所、 電話番号、 保護者氏名、コメ ント(40字以内)を 明記し、お子さん の 写 真 を添 えて 秘書課広報広聴 係（笠懸庁舎） へ。 編集後記 いつもニコニコ笑顔が かわいい凛ちゃん。 これからもすくすく元 気に大きくなってね♡ いつもかわいい笑顔で 癒やしてくれて、あり がとう♡元気にすくす く育ってね☆ 10周年プレ事業「ながめ友だちの森コンサート」を取材 しました。趣のある木造２階建てのながめ余興場。スー ツ姿の３人の紳士が奏でる音楽を聴く、というぜいたく な時間を過ごさせていただきました。ありがとうござい もうすぐ３歳。 変わらず元気に育って くださいね。 ました。▽いよいよ、10周年記念事業が本格的に始まり ます。皆さんもいろいろな事業に参加して、キラキラ輝 く時間を過ごしてください。私たち広報担当も取材に伺 いますので、笑顔をたくさん撮らせてくださいね。 ʢฏʣ ɹ݄̏߸ɹ ʢʣ
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