２０１５ 4月号 ・・・ 投 稿 コーナー ・・・ 卒 業 し 机 の位 置 を 変 へにけり 馬袋 畦火 学校も卒業し、勉強机も就 職してからは、机の位置を窓 際へ持って行って、気分も新 にし様と考えた。 坂 多 き 神 戸 の街 や 日 脚 伸 ぶ 馬袋 畦火 神戸の街は、六甲山に添い 坂が多くて桜並木もあり、段 々と日脚も伸びて、この季節 は特に街が活気あふれている 様に思える。 あなたと寺岡内科医院を結ぶ健康情報誌 発行 : 医療法人修恩会 〒532-0002 大阪市淀川区東三国6-19-8 TEL(06)6399-0671 http://www.teraoka-naika.jp 編集：株式会社ウツミ・アド・ブレーン 〒532-0011 大阪市淀川区西中島6-2-3-205 TEL(06)6305-1858 FAX(06)6300-1827 今年２月、アメリカで大変興味のあるレポー れ、腸内細菌叢が自己免疫疾患、癌や老化、高 トが出されました。いわゆる悪玉菌で腸炎を起 血圧、感染症、こころの状態にまで影響を及ぼ こした女性に他人の便を移植したと 「人には人の乳酸菌、私には私の細菌叢」 九星占い（４月）占いコンサルタント 羅天海 毎月発行 してしているといわれています。考え 六白金星 ころ（とんでもないことを考えるも 運気晴れたり曇ったり。存分に活動出来るチャンス 運気曇り、時々晴れ。なにごとも落ち着かず、気持 のです。）、腸炎は治ったけれども です。しかし、運気の強さが裏目に出やすい傾向に ちが不安定になります。わるい状況から抜け出そう １５kgも太り、３年間のダイエット あります。勢い余っての勇み足に十分注意してくだ と、あがけばあがくほどよくない状況になります。 や運動療法も無効だったというので さい。また、新しい出会いには危険の芽があります。 気持ちを切り替えて、内面の充実をはかれば、意外 す。マウスでも同じような現象が知 ご用心、ご用心。 とコトはスムーズに進展します。 二黒土星 七赤金星 運気快晴。絶好調です。思い通り進展します。知識 運気晴れ。一時曇り。運気は好調で、考えたことは や経験を生かして突き進んでください。大きな成果 考え通りに進みます。実力を存分に発揮してくださ があがります。いままで重ねてきた努力が生きると い。これまでの努力が認められ信頼を得ます。ただ、 きです。自分自身の力を信じてください。迷わず、 感情が乱れやすいので、感情的になって問題を起こ チャンスをもぎ取ってください。 す兆しがあります。冷静な対応を。 三碧木星 八白土星 運気晴れたり曇ったり。一時的には快晴に恵まれま 運気曇り。晴れ間の見える気配はまったくありませ すが油断禁物。積極的に動いてはいけません。現状 ん。運気が冷え込んでいます。なにごとも忍耐、我 の安定と維持に努めてください。また、中途半端に 慢のとき。事態の転換を図ろうとして無理すれば事 なっている事柄にはケジメをつけてください。これ 態はますます悪くなります。いまは充電の期間と心 こうなると体の一部だと思わざるを からの運勢を左右する月まわりになります。 得て来るべきときに備えましょう。 えませんね。 四緑木星 九紫火星 腸内細菌にはいわゆる善玉菌（ビ 運気晴れたり曇ったり。運気は旺盛で気力も充実し 運気晴れ。運気上向きです。手がけること、すべて フィズス菌、乳酸菌など）と悪玉菌 ます。積極的に行動したくなりますがブレーキをか が好転します。停滞していたことも、いい方向に動 （ウェルシュ菌、ブドウ球菌な て産生されるＩｇＡという抗体 けてください。積極的に動けば動くほどトラブルに きます。ただし、結論を急いではいけません。成る ど）と日和見菌（大腸菌など） が積極的に善玉菌を集めている 巻き込まれ足を引っ張られるからです。無理せず、 ように成ると思えば成ります。まわりに感謝しなが があって、それらの構成比のこ というものです。これまで抗体 あせらず、ゆっくりと。 ら一歩一歩ゆっくり進んでください。 とをを腸内細菌叢といいます。 といえば外来の微生物を殺すだ ２月２２日のＮＨＫ特集以来ネ けが目的のタンパク質と思われ ット上では腸内細菌叢の話で持 ていたのですが、自分にとって ちきりです。健康的なのはそれ 都合の良い微生物を選択して生 ぞれの比率が２：１：７の割合 かしているというところが驚き だとされていますが、これが崩 です。そういえばストレスと腸 れると体の健康だけでなく心の 内細菌叢の関係から、こころの 健康さえも病んでしまうといわ （次ページへ続く） 五黄土星 運気晴れたり曇ったり。運気は良好ですが、トラブ ル要素を含んでいますので油断してはいけません。 なにごとも余裕をもって冷静に対応してください。 とくに仕事と遊びの区別をしっかりつけないと禍を 招く可能性があります。ご注意。 九星・生年早見表 一白水星 一白水星 1954 1963 1972 1981 1990 1999 二黒土星 1953 1962 1971 1980 1989 1998 三碧木星 1952 1961 1970 1979 1988 1997 四緑木星 1951 1960 1969 1978 1987 1996 五黄土星 1950 1959 1968 1977 1986 1995 六白金星 1949 1958 1967 1976 1985 1994 七赤金星 1948 1957 1966 1975 1984 1993 八白土星 1956 1965 1974 1983 1992 2001 九紫火星 1955 1964 1973 1982 1991 2000 詳しくは— http://utsumi-ad.com られており、肥満マウスの便を移植 されたマウスは肥満になるというこ とで、便の中には脂肪をせっせと吸 収させるデブ菌がいるというのです。 便というものは食物のかす８０％ と細菌２０％から成り立っています。 腸の中にはご存知のように細菌がい っぱいで１０００種類、１００兆個 いるそうで、あなたの体重の１kg分 は細菌の重みということになります。 て見ましょう。 例えば強い精神的ストレスや肉食ば かりが続いていると、悪玉菌が増える ことが知られていますが、それは腐敗 と同じ意味であって、発ガン物質、毒 素、老化物質、血圧物質が産生される ということです（それはオナラが臭く なることで分かります）。腸内はアル カリ性になって病原菌が繁殖しやすく なってしまいます。 逆に野菜や乳酸菌を多く摂っている と便通が良く善玉菌が増え、腸内は弱 酸性で病原菌の増殖が抑えられるとい うのはよく知られた事実です。同じも のを食べても食中毒になる人ならない 人の差、感染症に対する抵抗力の差は 腸内細菌叢に大きな原因があるようです。 ところで最近話題の理研から驚きの 報告が出されました。リンパ球によっ
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