スポーツアカデミー石巻 マシンジムエリアが！ 更に心地よく、自分を磨ける空間にリニューアル!! リニューアルキャンペーン入会特典 特典 1 特典 3 入会金 事務手数料 通常 3,240円 0 特典 円 2 初回 月会費 10 子供 水着・キャップ・バッグ さ ら に GPS専用探知機「Looくん」 3点セット プレゼント!! オプションで プレゼント!! ※毎月使用料が発生いたします。 プレゼント!! まで 水素水1ヶ月無料飲み放題＆専用ボトル 施設無料体験券1枚 で オプション 土 半額 大人 さらに 31 プレゼント!! ※オプション特典は契約者に限ります。2ヶ月から有料となります。 く ん るっくん お子様がどこにいても 検索可能。安心・安全を お届けします。 おすすめプログラム等の詳細は、裏面をご覧ください!! ココロとカラダのトータルチェックシステム step 1 オリエンテーション 施設を安心・快適に利用していただくために、インストラクターが施設の使い方、プログラム等の説明 等を行います。最新の体組成測定器、血管健康度＆ストレスチェックで現在の体をチェックします。 カラダ ココロ 高性能体組成測定器 「BOCAｘ2」。 正確な体組成分析に より、わず か 4 0 秒 で 筋肉や脂肪のバランス がわかります。 レスミルズプログラムとは レスミルズ・プログラムは、ニュージーランドの「レスミルズインターナショナル」が発信する世界共通 スポーツアカデミー石巻注目のレスミルズプログラム、BODYPUMP (ボディパンプ)・BODYCOMBAT(ボディコンバット)・SH'BAM（シバム） グループエクササイズプログラムです。各プログラムの振り付けや音楽は３ヶ月に一度レスミルズ本部より 供給されます。こうして、プログラムは定期的にリニューアルされ、世界共通の品質基準を維持しています。 脂肪もストレスも ノックアウト！ エアロ × 格闘技エッセンス エアロ× ＝ボディコンバット ＝ 世界最速のシェイプ アッププログラム バーベル× 音楽 ＝ボディパンプ。 『モビバン・アクア』 新プログラム 月 スタート!! スタート！ ！ 誰にでも出来る ダンス系プログラム 音楽 ×笑顔×汗 ＝SH'BAM™（シバム） 『モビバン・アクア』 7つの メリット ト メリッ 1 浮力と適度な水圧がかかり陸上よりバランスが取れやすく 安心してストレッチや筋肉を動かすことができます。 ト メリッ 体の軸が作りやすく、安定した状態で関節を動かせるため、 可動域が大きくなります。 ト メリッ 30 度∼ 31 度の水温とモビバンを使って下半身を動かし水圧をかけることで、寒冷刺激が 血管の収縮を高め、血行が良くなり足のむくみの解消と温度調整機能を高めます。 3 4 ※詳細は、営業所スタッフにお問い合わせください。 ト メリッ 5 ト メリッ モビバンとは 6 ３つの輪が特徴の三輪式モビリティートレーニング バンド モビバン 。使い方はとっても簡単です。 手や足を輪にかけて運動するだけで、肩甲骨周りやインナー マッスルを効率よくエクササイズすることができます。 大 人 会 員 レッスン会員 1 ト メリッ 7 月会費 利用可能時間 （税込 6,804 円） お好きな曜日を 1 日お選びいただき、その曜日の 中でああれば全てのレッスンに参加可能です。 6.300 円 7,300 円 レッスン会員 2 （税込 7,884 円） レッスン会員 3 （税込 8,964 円） ジム＆プール会員 （税込 6,264 円） ジム会員 （税込 4,644 円） 8,300 円 5,800 円 4,300 円 お好きな曜日を 2 日お選びいただき、その曜日の 中でああれば全てのレッスンに参加可能です。 すべての曜日の全レッスンに参加可能です。 すべての曜日、ジム・プールを利用できます。 ※レッスンには参加できません。 すべての曜日、ジムを利用できます。 ※レッスンには参加できません。 水の浮力により、膝・股関節・腰・肩に負担がかかりません。 ト メリッ 2 「モビバン・アクア」の特長・魅力をわかりやすくお伝えいたします。 ぜひこの機会に「モビバン・アクア」をご体験ください。 スポーツアカデミー石巻の 会員種別料金表 一人一人の目的に合ったトレーニング計 画 （運動メニュー） をインストラクターと マンツーマンで作成していきます。 ストレス＆血管健康測定器 「スマートパルス」。 わずか3分間の測定で、 指先の脈波からストレス 分析と血管の健康段階を 測定することができます。 レスミルズ プログラム 10 step 2 カウンセリング 呼吸筋（肋間筋・横隔膜・腹斜筋）が鍛えられます。 水中では無重力状態になるため他の骨格筋の 外力（アウター）がかかりません。モビバン特有 の動かすポイントへの意識と集中力が高まります。 ササイズ グループエク て楽しく し 心 安 で なの す。 き 運動がで ま 陸上ではできない運動も水中では関節・骨格筋 を動かしたり伸ばしたりできます。 子 供 会 員 ベビースイミング キンダー・幼児スイミング 学童スイミング キッズダンス 空手 親子リトミック 月会費 6 ヶ月∼ 3 歳 週1回 5,300 円 週2回 6,300 円 キンダー 3 才∼ 5 才 幼児 4 才∼未就学児 （税込 4,428 円） （税込 6,804 円） （税込 5,724 円） （税込 6,805 円） （税込 6,804 円） （税込 7,884 円） 週1回 6,300 円 週2回 7,300 円 （税込 5,724 円） 小学生 土 15：45 ∼16：45 5,300 円 （税込 5,724 円） 小学生 日 10：30 ∼11：30 4,100 円 （税込 4,428 円） 0 才∼未就学児 ←矢本 サッカー&テニス ドーム 〒986-0848 宮城県石巻市新館 1-2-3 火∼金 10：30∼21：15 土曜日 9：00 ∼18：15 日曜日 10：00 ∼15：15【定休日】毎週月曜日 45 河 運 上 北 イエローハット 398 丸紅エネルギー ヨークベニマル 中浦店 石巻港← 営業時間 0225-24-9815 小学生 5,300 円 コジマ TEL: 対象・曜日・時間 週1回 4,100 円 週2回 6,300 円 石巻街道 宮城ニッサン 駐車場 80台
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