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３月２１日（月）振替休日プログラムタイムスケジュール
１スタジオ
２スタジオ
プール
10:00
10：15～10：35
11:00
10:40～11：25
バランスコーディネーション４５
井上英樹
10：55～11：05
ｆストレッチ２０
10：50～11：20
ジョイントミラクルアクア３０
吉成彩紀山田龍王
シナプソロジー１０
11：10～11：40 ストレッチポール®３０
中野典子
12:00
11：30～12：20
親子ベビー
スクール
11：50～12：35
バレトン４５
前田真由美
11：45～12：45
ヨガ６０
福家伏見子
12：30～13：00 バタフライ３０
小山真規子
12：55～13：10
13:00
13：00～13：45
ZUMBA(45min)
前田真由美
カラダ・つくる１５
13：00～13：10 水中シナプソロジー１０
13：20～13：50
ストレッチポール®３０
島川千尋
13：15～13：45 平泳ぎ３０
妹尾未央
14:00
14：00～14：40
ステップ４０
山口達
15:00
14:05～14：45
美メディテーションヨガ４０
15:00～15：20
14：55～15：35
エアロＬＯ４０
山口達
ＫＯＢＡ☆トレ初心者
中野典子
14：30～18：00
16:00
15：50～16：50
ＧroupFight６０
青木貴寛中野典子山中一樹山田龍王
４月から始まる格闘技系プログラム
「ＧｒｏｕｐＦｉｇｈｔ」を一足先にお披露目会!!
インストラクター４名でお送りいたします！
ジュニア
スクール
※初のお披露目会のため、混雑が予想されます。
イベントのみ３５名の定員制とさせていただきます。
15:20からジムカウンターにてチケット配布致します。
17:00
17:05～17：55
ステップ５０
Meｇ
17：45～18：15 ホット癒しのヨガ３０
18:00
18：10～18：50
アロマリラックス４０
島川千尋
18:30～19：10
はじめてホットヨガ４０
井上裕子
19:00
20:00
・・・今日だけの特別イベントプログラムです。
・・・初めての方でも安心してご参加いただけます。
・・・定員制プログラム
・・・ビヨンドプログラム
・・・ビジュアルナビプログラム
・・・有料プログラム
正会員・平日会員・アフタヌーン会員・ホリデー会員の方は
通常通りご利用いただけます。
ナイト会員の方は1620円にてご利用いただけます。
第2スタジオで実施するホットヨガ60の参加費は、
750円となります。
※プールプログラム・スクール実施時には、自由遊泳・歩行コースを２～４コースに制限させていただきます。
※担当インストラクターは変更になる場合がございます。予めご了承ください。
営業時間／１０：００～２０：００（スポーツエリアのご利用は１９：３０までとなります）

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