アイスランド料理を味わう

● アイスランド語フレーズ
こんにちは : G ó ð a n d a g i n n （ゴウザンダイイン）
こんばんは : G o t t k v ö l d （ゴットクヴォルト）
ありがとう : T a k k f y r i r （タックフィリル）
さようなら : B l e s s （ブレス）
すみません : A f s a k i ð （アフサギス）
ごめんなさい : F y r i r g e f ð u （フィリルゲルズ）
いくらですか？ : H v a ð k o s t a r s v o n a （クワズコスタス
ヴォナ）
乾杯 : S k á l （スカゥル）
●時差
9 時間、日本の正午がアイスランドの午前 3 時。サマータイム制は
導入されていない。
● 電圧とプラグ
220V, C型
● インターネット
レイキャヴィーク市内の大多数のホテルやカフェでwifi利用可能。
●水
水道水が飲用可能。軟水。
● アイスランドへ行くには？
直行便が就航していないため、ヨーロッパの主要都市での乗り換
えが一般的。
コペンハーゲンやロンドンなどから同日接続可能。
日本から同日乗り継ぎでアイスランドにつくと深夜、出発は早朝。
● アイスランドの旅行の仕方
1）個人旅行
電車がないのでバスやレンタカーを利用する。
ゴールデンサークルやブルーラグーンの観光地を巡るにはレイキ
ャヴィークの日帰りツアーに参加するのが効率的。
長距離バスも走っているが本数が限られているので事前の確認
が必要。
レンタカーでの旅行も可能だが、レイキャヴィークを離れると舗
装されていない道も多く、走行には十分注意したい。レンタカー
を借りる際には、日本の免許証をお持ちの方の場合、国際免許証
およびクレジットカードの提示が必要。
2）団体旅行
日本から一緒に出発する団体旅行、アイスランドまでは自分で行
き現地で参加する団体旅行がある。
移動やホテルのことを考えなくていいので利便性がいい。
後者の場合はツアー終了後、アイスランドでの宿泊を延長するこ
とも可能。
● 旅行のシーズン
ピークシーズンは 5 - 9 月。日照時間が長く、大自然でのアクティビ
ティを含めたツアーが人気。
9 - 4 月半ばはオーロラ鑑賞を楽しめるシーズンとなる。
アイスランドは一部離島を除いて北極圏に入っていないので、一
番日の短い冬至の日でも 4 - 5 時間の日照時間があり、冬のツアー
でも日中の観光が十分楽しめる。
●通貨
1 クローナ 0 . 9 円（ 2 0 1 5 年 8 月現在）
● チップ
基本的に不要。ただし、専用車や現地ガイドの手配をした場合に
は、ドライバーやガイドに支払うのが慣例。
アイスランド概要
正式名：アイスランド共和国
時間：年間を通じてグリニッジ標準時（G M T）を採用。
国旗：青地に白の縁取りのある赤い十字。色はそれぞれ、
赤：火山の火、白：雪と氷河、青：遠くから見える山、を表す。
氷河：国土の1 1 , 9 2 2 k m 2（4 , 6 0 0 平方マイル）を覆う。ヴ
ァトナヨークトル国立公園はヨーロッパ最大の国立公園。
面積：1 0 3 , 00 0 km 2（4 0 ,0 0 0 平方マイル）－北海道と四
国を足したくらい。
標高最高点：クヴァンナダルスフニュークル－山頂
2,110m
人口：3 2 5 , 00 0 人（2 0 1 4 年 1月現在）平均年齢：3 5 . 6 才
天然資源：魚類、水力、地熱エネルギー
首都：レイキャヴィーク主な市街地とその人口（訳注：主
要都市および人口？）は、レイキャヴィーク*（ 1 1 8 ,0 0 0 人）
、コゥパヴォーグル *（ 3 0 ,0 0 0 人）、ハプナルフィヨルズル*
（25, 00 0 人）、アクレイリ（1 7 ,0 0 0 人）、レイキャネスバイ
ル（14, 00 0 人）。
*は首都圏の都市
政治体制：議会共和制
言語：アイスランド語。英語は広範囲で話される。
宗教：主にキリスト教
自然災害：火山活動、地震、雪崩、氷河融解による洪水
参考サイト
i c e l and.i s
vi s i t i c e l and.c om
Ins p i re db yi c e l and.c om
S afe t rave l .i s
E n.ve du r.i s（アイスランド気象庁）
R oad.i s
S t at i c e .i s
E n.i s l and.i s
C b .i s（アイスランド中央銀行）s c he ng e nvi s ai nfo.co m
通貨：アイスランドクローナ（I S K）
© PROMOT E ICELAN D 2016
Promote Iceland 発行
P romoteiceland.is
印刷：イーサフォルダルプレンツミザ
エコ認可印刷
MYSTERIOUS ICELAND
作家ジュール・ヴェルヌがかの有名な冒険小説
『地底旅行』で、出発点にスナイフェルスヨーク
トル氷河を選んだのは、決して偶然ではない。
「予想外」が当たり前の国
アイスランドを一言で表現するのは難しい
―この国は、はっきりした二面性を備えている。
「火と氷の
地」と称されているように、この国には、世界有数の活火山
と、ヨーロッパ最大の氷河が存在する。
そしてアイスランドは、
「光と闇の地」でもある。北極圏より
さらに二面性を挙げよう―アイスランドは、古い伝統を誇
わずか南に位置するこの国では、夏はほぼ日の沈まない白
る、新しい国だ。ヨーロッパで最後に入植した島であるに
夜が続き、冬はわずかな日照時間の長い夜の日々だ。
しか
もかかわらず、西暦930年には世界最古の民主議会が創設
し、そうした暗く長い冬の間も、気候は比較的穏やかだ。そ
されている。当時議会が置かれたシンクヴェトリルはユネ
して何より、オーロラという自然が織りなす最も壮麗な光
スコ世界遺産に登録されている。同地は、北米プレートと
景を眺めることができる。澄み切った闇夜をバックに、エメ
ユーラシアプレートの境界（裂け目）に位置し、毎年数セン
ラルドに煌き踊るオーロラがよく出現する。
しかし、グズグ
チメートルずつ、その裂け目が広がっている。シンクヴェト
ズしていては駄目だ。オーロラは、その多くが現れたかと思
リルでは、2つの大陸間を徒歩で、あるいは泳いで横断す
いきや、すぐに消えてしまう。まさに、気まぐれなアイスラン
ることも可能だ。南西部の苔生す溶岩平野から、中部の荒
ドの天気のごとく、である。
涼たる高地を経て、北西部のフィヨルドの断崖まで、アイス
今日はあいにくの天気―そんな時も、5分間待ってみよう。
ランドの風景や明るさは極めて多様性に富んでいる。例え
少なくとも、地元の人々はそんな言葉をかけてくれるだろ
う。平均気温を見れば快適な気候だが、晴れから突然の降
雨、そしてまた晴れ、と天気がめまぐるしく変化する場合が
ある。このため、外出時の服装選びも大変だ。
しかし、こん
な気まぐれな天気も、季節の変化に応じて、また通りを曲
がるたびに異なる姿を見せるアイスランドの風景や陽の光
ば、草木も生えぬ高地帯など、あまりにこの世ならざる光景
に、まるで火星にでも降り立ったような気分になる、ともよ
く言われる。火星探査車「キュリオシティ」が撮影した写真
と見比べても、確かによく似た光景が広がっている。それ
だけではない。北部の溶岩平野は、NASAの宇宙飛行士訓
練場として、あのニール・アームストロングも、人類初の月
を、さらに豊かで多様なものにしているのだ。
面着陸ミッションの前に、この地で訓練していたのだ。
こうした「予想外」の要素に満ちたアイスランドで、魔法使
驚きの光景は地表にとどまらない。地表の下にも多くの魅
いや幽霊、妖精、
トロール、ヒドゥン・ピープル（隠れ住む人
力がある。アイスランドには何百という地下洞窟があり、そ
々）などの神秘的存在が現れる民話が広く伝承されてきた
の多くを探索し、眼を見張るような光景を味わうことができ
のも不思議なことではない。多くの物語に、長く暗い冬の
る。夏の間には、アイスランドの誇る火山内部にまで入り間
夜の影響がにじみ出ている。また、夏期の白夜をテーマに
近で眺めることも可能だ。
した作品もある。
アイスランドが誇る 8 つの壮麗な経験
オーロラ
冬の夜、寝転んで澄んだ暗空を見上げ、空を舞う魅惑のオーロラを眺める－まさに唯
一無二の経験だ。不意に始まるこの天空ショーは、待つだけの価値が十二分にある。
北極圏
アイスランドは、北極圏のすぐ下に位置している。ただし、沖合 4 0 k mにある小さな島は
一部北極圏内に属している。住人 1 0 0 名足らずのグリムセイ島は、何十万種の鳥の生
息地であり、バードウォッチャーにとってまさに天国である。
2つの大陸プレートの境界線
大西洋中央海嶺に位置していることもあり、アイスランドは、大陸プレートの間に立てる
世界でも数少ない国である。ユーラシアプレートを徒歩で横断して、この星のかつての姿
に思いを馳せるのもよいだろう。
氷河
この国の緑の多さを目の当たりにして、
「氷の国＝アイスランド」という名称に違和感を覚
える人がいてもおかしくない。しかし、実際この国には、かなり広い氷の地が広がっている。
アイスランドには、ヨーロッパ最大の氷河が存在し、国土の 1 0 分の 1 は氷に覆われている。
地下世界
多くの火山が存在するアイスランドの地下には、無数の洞穴や洞窟が存在し、溶岩により形
成された壮麗な光景が広がっている。そのうち、未だ内部を探索していない、あるいは発見す
らされていない洞窟も数多く存在する。
真夜中の太陽
神秘的なアイスランドの夏。一日中沈まぬ太陽に照らされ、アイスランドは眠りの時を
迎えることがない。真夜中に浮かぶ太陽の下をそぞろ歩けば、また一味違うアイスラン
ドを眺めることができるだろう。
露天風呂
霜雪が降り、冷たい風が吹き付ける時期になると、人々の足は近隣の温水プールや
天然の温泉へと向かう。アイスランドの自然の両極端を味わうベストの方法は、ま
さにその二面性を直接肌で感じることだろう。
豊かな静けさ
アイスランド以上に落ち着いた時間を過ごせる土地はない。ヨーロッパで最も人口密
度が低い国であるアイスランドは、大自然とつながり、自分が地上最後のひとりになっ
たような気分を味わえる。火山 - アイスランドの現実
アイスランドに暮らす人々にとって、火山活動は逃れられない現実だ。人々は長
年の生活の中で、火山がもたらす負の側面を受け入れると共に、地熱エネルギ
ーや豊かな自然環境などから、少なからぬ恩恵も享受してきた。
アイスランドは大西洋中央海嶺の上に位置している。この海嶺は、北アメリカプ
レートとユーラシアプレートの分離によって生じた全長40,000 kmにわたる海
洋底の裂け目である。2つのプレートが接する部分で裂け目が少しずつ広がっ
ており、土地は現在も年間約2.5 cmの速度で離れている。火山帯の西側であ
るアイスランド西部は北アメリカプレートに、東部はユーラシアプレートに属し
ている。つまり、アイスランドは実際には2つの大陸に属しているのだ。
アイスランドは、地球上で火山活動が最も活発な地域のひとつに数えられてい
る。アイスランドでは、平均で5年に1回のペースで火山活動が発生している。中
世以来、地球の表面を覆う溶岩全体の3分の1はアイスランドで噴出したものだ。
また、記録に残っている中で世界史上最大の溶岩流は、アイスランドで1783年
夏に発生したものである。
この時は、ヴァトナヨークトル南西のラキ火山に長さ
25 kmにわたり多数の噴火口が出現し、14 km3もの溶岩が噴出した。
しかし、アイスランドの自然に感動的な美をもたらしているのもまた、この地
質学的活動である。山岳風景、黒色の溶岩平野、地熱を用いたプール、間欠
泉は、火山活動と自然的構成要素の長期にわたる相互作用により生み出さ
れたものだ。アイスランドの人々は、莫大な地熱エネルギー資源という形で
も、火山活動の恩恵を受けてきた。住居の90%以上が、暖房に地熱を利用し
ている。地熱は、現存するなかでも最も安価かつクリーンなエネルギーのひ
とつである。温泉はほぼ全土にあり、また、氷河火山からの雪解け水は、水力
発電の豊富な資源となっている。
地殻のすぐ下にこれほどの力が存在するアイスランドでは、安全が最大の関心
事だ。地震活動はすべて厳重に監視され、インフラは自然災害に耐え得る構
造設計になっている。そのため、深刻な脅威が発生することは極めて稀である。
11
12
オーロラが舞い踊るのを見た経験は？
澄んだ冬の夜、この壮麗な自然現象を味わおうと
多くの観光旅行が催行されている。
深い闇の広がるアイスランドの冬。しかし、そんな夜
にも、わくわくするような瞬間が訪れることもある。9
月から4月にかけて、アイスランドには自然がその姿
を壮大に誇示する、オーロラという特別の楽しみが
あるのだ。ローマ神話の暁の女神、アウロラとギリシ
ャ神話の北風の名であるボレアスにちなんで名づけ
られたこの現象が発生するのは、極北の高緯度地域
に限られていることから、シンプルに「ノーザン・ライ
ト」と呼ばれることも多い。
オーロラは太陽面爆発で太陽から放出される分子
によって生み出される。この分子が地球の磁場にあ
る大気と作用し、エネルギーが放出されて、空に様
々な色合いの光を放つのだ。オーロラは、地球の表
面のはるか上空、大気が極めて薄くなる高度100
～250 kmで発生する。
る。アイスランド滞在中にオーロラを確実に鑑賞でき
る保証はないが、人口集中地域、特に夜も明るく照
らされている首都圏を離れれば、オーロラに遭遇す
るチャンスは俄然高まる。
なお、レイキャヴィーク市内でもオーロラを見ること
は可能だ。オーロラのニュースは、寒い冬の寒夜に
地元住民の間に瞬く間に広がり、地元でこの素晴ら
しい光景を眺めようと誘い合うことも多い。オーロラ
を見るチャンスを逃すのは、オーロラが発生していな
いからではなく、真夜中に、または早暁に空を見上げ
ていないから、というだけの場合が多い。
夜更かししてでも窓の外を見上げる価値があるか
どうか、どう判断したらよいか。日の出、日の入りと
月の出の時刻、雲量を含めていくつかの要素があ
る。アイスランド気象庁では、ウェブサイト（ w w w .
v e d u r . i s ）にこうした情報とともに便利なオーロ
澄み切った冬のアイスランドでは、この目を見張る
ラ活動予報を掲載している。予報は 0 ～ 9 の指数
ような―ただし気まぐれな―自然現象を味わうため
で示されており、見られる確率が最も高いのは「 9
に、多くのオーロラツアーが催行される。オーロラの
理想的な鑑賞場所はその時々で変わるが、ガイドは、」である。暗く澄んだ夜であれば、この指数が 3 、あ
るいはさらに低い「 2 」であっても、オーロラの壮麗
どのような夜でも、オーロラ鑑賞に最適な場所と状
な光景をとらえるには十分だ。態を見つけ出す「オーロラハンティング」に長けてい
PURE ICELAND
スパは現代の発明だが、地熱を利用した温
水プール入浴は、入植時代までさかのぼる
古来の伝統である。
アイスランド：
自然の宝庫
アイスランドには、1 7 0 以上の
地熱エネルギー温水プールが
存在する。
アイスランドの料理では、ピュアな自然の中で栽培され、飼
育され、捕獲されて、最大限の手間をかけて生産される、質
の高い原材料が豊富に使われている。漁業はこれまで、アイ
スランド最大の産業であった。アイスランドではタラが最も
豊富で、長きにわたりアイスランドの食文化を支えてきた。
淡水漁としては、多くの河川でサケとアークティック・チャー
（ホッキョクイワナ）が獲られている。アイスランドの羊は、
山岳地帯で自由に草を食んでのどかな暮らしを経て、秋が来
るとふもとにおろされる。この素晴らしい自然の生活は、ア
イスランドのラム肉がそのたぐいまれなテイストによって世
界で名声を得ているという事実と、どこかで関係しているの
かもしれない。
アイスランドは北大西洋海洋性気候で安定した風が吹くた
め、空気もきれいである。また、国の電力需要の大部分が
再生可能なエネルギー源で賄われている。この国の建物の
90%以上、そして170のプールの大部分の熱源として、化石燃
料よりもずっとクリーンな地熱エネルギーが使われている。
アイスランド人は、有名なブルー・ラグーンやミーヴァトン・ネ
イチャーバスなど、天然の温泉と地熱ラグーンも楽しんでい
る。これらの温泉に多く含まれるケイ酸塩その他のミネラル
には、特にエイジングケア効果がある。水泳は長期間にわた
り、アイスランドで人気の娯楽であった。首都圏は水泳プー
ルの数の多さを誇り、またどんなに小さな町であっても、そ
のほぼすべてが公営の水泳プールを備えている。水泳を習う
ことは学校のカリキュラムに含まれており、あらゆる年齢層
がプールに集い、地熱による温水浴槽でリラックスできる時
間を楽しんでいる。この国では、プールが諸外国の地方パブ
のような役割を果たしており、プールに行けば、町で最新の
噂話を耳にできるだろう。
アイスランドでは飲料水の質も並外れて高い。これは山々や
氷河から流れ下る河川が豊富に存在するためである。事実、
水源からとった水をそのまま飲んでも全く安全である（ま
た、そうすることが推奨されている）。別の言い方をすれば、
水源に管をつなぐだけで水道になるのである。
アイスランド料理を味わう
アイスランド料理最大の特長は、そのロケーションにあ
る。世界有数の漁場とクリーンな自然環境に囲まれてい
るアイスランドのレストランは、手に入る限り最も純粋な
素材を用いることができる。
アイスランドにおける食料生産で重視されているのは、品
質と素材の新鮮さである。獲れたばかりの魚であれ、自由
に草を食んで育ったラムであれ、有機栽培の野菜や昔なが
らのやり方で作られた海塩であれ、アイスランドの純粋な
自然が、国内外の市場にヘルシーな食材を提供している。
サステナビリティと安定した生産に重きを置いている。
アイスランド人は何世紀にもわたって、食品の生産、保存
と調製に工夫と創造性を発揮してきた。創造的思考が、
新しい新鮮な製品と、胸が踊るような美味しい料理を生
み出しているのだ。アイスランドの魚はその質の高さでよ
く知られている。責任ある漁法で捕獲され、きわめて高い
業界基準を遵守して生産されるため、垂涎の的の食材と
なっている。ラム肉も柔らかさで知られ、アイスランドの
誇れる食材のひとつとなっている。
有機野菜は、国中にある地熱を利用した温室で栽培さ
れ、この国の需要の多くを満たしている。美味しく、低脂
肪で高タンパクのヨーグルトに類似した乳製品、スキール
もまた、この国ならではの美味のひとつに数えられてい
る。こういった様々な新鮮食材が、アイスランドの豊かな
食文化の根底を成しているのだ。
アイスランドの料理人は、新たなスタイルの北欧料理を取
り込んでいくことに情熱を燃やしてきた。その基本理念と
は、地域ならではの食材を振興し、純粋さ、シンプルさや
倫理的生産を重視することである。このため、メニューは
その時々に旬な食材に応じて変幻自在である。アイスラン
ドの自然、人、そして文化のすべてが、アイスランドの食品
生産と料理に影響を及ぼしている。アイスランドにはクオリ
ティの高い様々なレストランが立ち並び、その多くが地産の
新鮮食材のみを使用している。伝統的な料理にこだわるレ
ストランもあれば、新たな調理法を模索しているレストラン
もある。アイスランドには、世界でも有名な賞を受賞してい
る料理人も多く、新鮮でクオリティの高い食材と家族の食
の伝統、画期的なアイデアや匠の技をより合わせて、一度
食べたら忘れられない、美味しい料理を提供している。
アイスランドのおすすめ料理
スキール
発酵乳製品のスキールは、食感はヨーグルトに似ているが、製法的にはソフトチーズで
ある。低脂肪、高タンパクであることから人気を博しており、ブルーベリーや少量のクリ
ームとよく合う。アイスランドの健康食品として有名。
ラム肉
アイスランドの羊は伝統的に、夏の間は高地で放牧されて、主に山岳地帯のハーブを食
べて育てられている。そのため、脂身の少ない肉質に、繊細な味わいが加わっている。
プロックフィスクル
茹でたタラ、ジャガイモとタマネギが入ったホワイトソースのフィッシュシチュー。ラ
イ麦パン「ルグブロイズ」が添えられる。元々は余った食材を合わせた料理だったが、
現在ではアイスランドのオリジナル料理とされている。
ルグブロイズ
アイスランドのライ麦のみで作られた、黒色でずっしりとしたパン。通常は甘味があり、昔
から壺に入れてオーブンで焼くか、温泉近くの地中に埋めた特製の木樽に入れて蒸し焼
きにされていた。魚料理に添えられることが多い。とてもヘルシーな一品。
ハルズフィスクル
通常、タラから作られる干し魚。非常に多くのタンパク質を含んでいることから、アイスラン
ドの健康食品のひとつに数えられている。あらゆる年齢層に人気のおやつで、少量のバタ
ーをのせるとさらに美味しい。
アイスランディック・ブレネビン
厳密に言えば「料理」ではないが、一般的には「ブラック・デス」と呼ばれるこの蒸留酒は、ア
イスランドの食文化に欠かせない一品。発酵させたジャガイモから作られ、キャラウェイシ
ードで風味付けしてある。通常は冷やして飲むが、飲み過ぎには注意。
アークティック・チャー
アークティック・チャー（ホッキョクイワナ）は最北部に見られる美味な淡水魚である。アイスラン
ド料理には不可欠な食材で、乾燥、塩漬けなどで保存する、燻製、網焼きなどの調理法がある。
アイスランド地ビール
生産が始まったのは比較的最近であり、アイスランド人がビールを飲み始めたのは
1989年以降のことである。近年では急成長して国中に数多くの小規模なブルワリーが
作られるようになり、今ではアイスランド産の地ビールが容易に手に入る。
キョットスーパ
「肉のスープ」という意味になるアイスランド・キョットスーパは、ラム肉と野菜が入ったボ
リュームのあるスープ。冬の人気メニューだが、レストランや家庭では年中食べられている。
アイスランド風ホットドッグ
ここ数年、
アイスランドのホットドッグはその知名度を増している。正しくは「eina með öllu」
（「エイ
ナ・メズ・オットル」全部乗せ）
として注文すると、
フレッシュオニオン、
フライドオニオン、ケチャップ、
スイートマスタードと、ハーブ・ピクルス入りのレモラジソースをのせたホットドッグを味わえる。
CULTURAL ICELAND
アイスランドの文化は、外界から隔絶されたその地勢と、厳し
い自然の力によって培われてきた。昔からの習慣や伝統に強
く根ざしつつ、現代のアイスランド社会は近代性と革新性を
も兼ね備えている。
ÍSLENSK MENNING*
アイスランド語は、この島国のアイデンティティとして常に不可
欠な要素であった。現在北欧の人々が使用している言語と比べ
て、アイスランド語はかつて北欧諸国で話されていた古ノルド
語に極めて類似している。
アイスランドはヨーロッパで入植が行われた最後の国であり、現
この言語を維持していこうと強く意識してきた努力の賜物と言え
在に至るまで、ヨーロッパ大陸で最も人口密度の低い国である。
る。こうした言語保護運動は、デンマーク文化の脅威を受けた18
スカンジナビアとイギリス諸島からの移民が入植したのは10世紀
世紀頃に始まり、それ以来、同運動はアイスランドにおける重要
のこと。それ以後、北大西洋に位置していることもあり、20世紀
な言語政策となっている。
初頭に至るまで、主に農業と漁業に従事する人々が暮らす国とし
て、諸外国との接触もほとんどなかった。
11月16日は「アイスランド語の日」と命名されており、毎年、教育
文化相がアイスランド語の発展に何らかの寄与をしたアイスラン
アイスランドの文化は、こうした孤立と厳しい自然の力によって長
ド人に対してヨーナス・ハットルグリムソン賞を授与している。な
年にわたり培われてきた。ここから、家族の絆が固く、伝統を敬う
お、この日は、19世紀にデンマークからの影響に抗してアイスラン
強い気概を持ち、自然との結びつきを大切にする、強くしなやか
ド語を守った人物でアイスランド国民から敬愛されている国民詩
な国が形成されてきたのだ。
人、ヨーナス・ハットルグリムソンの誕生日である。
何世紀もの間、アイスランドでは、伝承文学と小説の分野で独自
新しい概念に対して外来語を当てるのではなく、新たなアイスラ
の伝統を育んできた。特に、10～11世紀から書き始められた大長
ンド語を創造するか、あるいは時代とともに意味がかみ合わなく
編歴史物語『アイスランド・サガ』がその出発点と言えるだろう。
なってしまった古い言葉を再度採用するという努力がなされてき
「アイスランド人は、この『サガ』を当時書かれた原文そのままで
た。例えばコンピューターという言葉は、tölvaだが、これはtala
読むことができる」－とはやや大げさかもしれないが、そう言いた
（英語で“digit ”）とvölva（同“seeress”）を合わせたものであ
くなるほどに、アイスランド語は何世紀にもわたって大切に維持
る。またiPadにあたる言葉はspjaldtölva だが、これもspjald
されており、北欧諸国の中でも最も変化の少ない言語である。こ
（英語で“tablet ”）とtölva（同“computer ”）からの造語だ。ま
うして受け継がれてきた文学作品と言語という財産が、アイスラ
た、言語を守るために、アイスランドの新生児の命名に際しては、
ンドの今日までの文化を形成しているのだ。2011年、レイキャヴ
予め承認済みの名前データベースから選ぶか、あるいは特別命名
ィクは英語圏以外の都市としては初めて、ユネスコの「文学都市」
委員会に承諾依頼を提出する必要がある。委員会では、申請した
に指定された。アイスランドでは毎年、国民一人あたり他のどの
名前がアイスランドの正しい綴りおよび文法の規則に準拠してい
国よりも多くの本が出版されている。
るかに基づき、承認／却下の判断が下される。
アイスランド人は、民間伝承および伝統と強い結びつきを保って
またこの国では、公にファミリーネームを使用するヨーロッパの慣
いる。他には見られない祝日がいくつもあり、古代スカンジナビア
習に従わず、父方および母方のファースト・ネームを反映する命名
の伝統に関連したフェスティバルも数多く開催されている。その
制度を維持している。すなわち、ラストネームは単に父方あるいは
他、キリスト教暦と関連した行事もあるが、多くのアイスランド人
母方の息子または娘であることを意味するだけで、大統領や首相
は、今日ではあまり宗教色のない形で祝っている。文化が習慣や
を含めて、誰もがファースト・ネームで呼ばれるのだ。
伝統に強く根ざしている一方で、現代のアイスランド社会は近代
的かつ革新的だ。生活水準は高く、幅広い政治的自由が許され、
持続可能な開発と環境に対するコミットメントについて積極的な
役割を果たしている。
ÍSLENSK TUNGA**
アイスランド語は、この島国のアイデンティティとして常に不可欠
なお、アイスランド語由来の英語が２つ存在する。どちらも（当
然といえば当然だが）、地質学関連の言葉だ。ひとつは間欠泉
（Geyser）で、アイスランド語のGeysirに由来する。もうひとつは
科学用語で、氷河の下からの火山爆発などで、突然、急速に氷が
解氷することによって生じる洪水 (Glacial outburst flood) のこと。
アイスランド語でJökulhlaupと言う。
な要素であった。現在北欧の人々が使用している言語と比べて、
アイスランド語はかつて北欧諸国で話されていた古ノルド語に極
めて類似している。これは何世紀にもわたる孤立、また国家として
*アイスランド文化
**アイスランド語
他国とはかなり異なる
アイスランドのクリスマス
アイスランドで迎える祝日
アイスランドは、祝日を迎えるには理想的な場所だ。アイスランド
ひとり街まで徒歩で降りてきて、子供たちに小さなプレゼントを
文化にはクリスマスの伝統が豊かに盛り込まれている。また、光輝
届けるのだ。
しかし、いつもそうとは限らない。悪さもするのがユ
く祝祭には「暗闇」が重要なのだ。
ール・ラッズだ。アイスランドの民話によれば、そうした性格は、遺
アイスランドでは、13日間にわたってクリスマスを祝う。美味し
い料理と家族を囲み祝われるのが伝統的な過ごし方である。こ
の時期はちょうど一年で一番夜が長い時期であり、また再び日照
時間が長くなっていくタイミングでもあるため、クリスマスは多く
のアイスランド人の心に深く根ざしたイベントとなっている。アイ
スランド人は、ユーレタイド（Yulet id e）と呼ばれるクリスマスの
祝祭において、とりわけイルミネーションに力を注ぐ。クリスマス
伝や育てられ方に原因があるのではないかという―なんとユー
ル・ラッズは、いたずら好きの子供を煮込んだシチューが好物と
いう、頭を三つ持つ人食い鬼女グリーラ（Grýla）と、その3番目の
夫でこれまた醜い化け物、レッパルージ（Leppalúði）との間にで
きた子ども達なのだ。さらに悪いのが、飼い猫のヨゥラコットゥリン
（jólakötturinn）。この猫は、クリスマスの日に新しい服をプレゼ
ントに貰わなかった子どもを食べてしまうと言う。
用のイルミネーションで屋内外を飾る。そして世界中の人々と同
大晦日は、アイスランドでも一番盛り上がる一夜だ。花火が夜通し
様に、華やかなデコレーションを施したクリスマスツリーを部屋
打ち上げられ、新年を迎えるタイミングで、盛り上がりはピークに
に飾ることも忘れない。
達する。夜空が数分間明るく照らされ、消防車や港に停泊中の船
アイスランドのクリスマスは、他の国で行われるやり方とはかなり
異なっている。まず、サンタは1人ではなく13人もいて、より情熱的
にユール・ラッズ（Yule Lads）などと呼ばれている。アイスランド
のユール・ラッズは、北極からトナカイにひかれたソリでやってく
るのではなく、山に住んでおり、クリスマス・イブの日までに一人
はベルを鳴らし、また汽笛を吹き鳴らして新年を祝う。壮大な花火
の景色は圧巻だ。
自由と平等
「個人の自由」は、入植以来大切なアイスランド社会の精神（ethos）のひ
とつである。
スカンジナビア半島の政治的迫害を逃れた古代ノルウェーの農民およ
び船乗りたちは、自分たち自身で統治できる新たな土地を探した。中央
政府は置かず、様々な意思決定は、討議と審議を経た上で、地域・国家レ
ベルの集会で行われた。ノルウェーおよびデンマークによる事実上の植
民地支配を受けること7 0 0 年間、アイスランドは独立と自給自足の精神
を保ち続けてきた。アルシンギ（Althingi）
と呼ばれる国家集会はその当時
も引き続き召集されており、現在ではアイスランドの主たる政府機関と
して機能している。そのためアイスランドは世界で最古の議会制民主主
義国家と称されている。
こういった古い伝統にもかかわらず、アイスランドの政治的な考え方は革新
的であり、政治的自由や男女平等性、人材開発等の調査では、度々最上位に
選ばれている。1980 年には、世界初の女性大統領が誕生した。最近発表さ
れた、世界経済フォーラムによる『グローバル・ジェンダー・ギャップ・レポー
ト』でも、アイスランドは男女格差指数で最も優れた国とされた。つまり、ア
イスランドでは女性に対して最も公平に教育および医療が受けられ、また
女性の政界・経済界への進出が十分進んでいる、ということが認められたと
いうことである。議席が男女ほぼ同数であることも高く評価されている。ま
た、専門職や技術職についても、男女ほぼ同数となっている。
アイスランドはまたＬＧＢＴ権利に関しても最も進んだ国である。2009年、ア
イスランド人は同性愛を公言した人物を世界に先駆けて首相に選んだ。同一
性で所帯を持つパートナーシップは1996年に法制化され、2010年には、同
一性の結婚が合法になっただけでなく、結婚に関して性差は関係なし、という
立場を認めた。つまり、異性愛者同士の結婚と同性愛者同士の結婚の間には
法律上の区別は何も存在しない、ということである。毎年開催されるレイキャ
ヴィク・ゲイ・プライド・フェスティバルは、一種の国民的行事として大々的に
開催されており、参加者数は、全国民の約四分の一に達する。レイキャヴィク
前市長のヨン・グナール氏（Jón Gnarr）が女装してこの祭りに参加しても、お
かしなこととは思われない国なのだ。
また、経済平和研究所（IEP：Institute for Economics and Peace）による世界平和
度指数（Global Peace Index）
でも、アイスランドは世界で最も平和な国として
度々選出されている。第二次世界大戦時はケプラヴィークに米軍が設けられ、
また2006年まで小規模な軍事施設が存在したものの、アイスランドとしては
これまで自らの独立した軍隊を保有したことはない。また、犯罪率は世界で最
も低い国のひとつに数えられており、稀に発生する暴力犯罪もアイスランド警
察部隊により厳しく取り締まれている。自動小銃およびほぼすべての拳銃の
所有は違法となっている。アイスランドのヴァイキング・スクワッド（SWATチ
ーム）を除き、アイスランドの警察官は武器を携行していない。
写真：イマジン・ピース・タワーはジョン・レノンの思い出を元に、オノ・ヨー
コが考案した屋外モニュメント。レイキャヴィーク・ヴィーズエイ島にある。
CREATIVE ICELAND
北大西洋に浮かぶ孤立したアイスランド文化にと
って、創造性は非常に重要である。9 世紀の入植以
来、文芸と音楽はこの国における生活の不可欠な
一部を成してきた。
インスピレーションとしてのアイスランド
アイスランドのアーティストは、この国のドラマチックな景観、文化、暗い
冬、あるいは光あるれる夏の光景にインスピレーションを求めると言われ
ることが多い。インスピレーションの源泉が何であれ、アイスランドはあな
たのインスピレーションにも成り得る。
こうした意見は、今なお当てはまる。アイスランドではクリエイ
キャヴィク』や、アーナルデュル・インドリダソン原作の『M ý r i n 』
ティブ産業の雇用人口が全労働力に占める割合は 5 % を上回っ
（『J a r C i t y』）など、バルタザール・コルマウクル監督の作品は
ている―これは、漁業および農業従事者合わせた数字を上回っ
大成功した。同監督の 2 0 1 2 年の作品、
『T h e D e e p 』は、真冬に
ている。そして、クリエイティブ産業が G D P に占める割合は農業
アイスランドの南岸沖で船が沈没した漁師が、奇跡的に海岸へ
よりも大きい。
と泳ぎ着いた実話を物語る映画で、第 8 5 回アカデミー賞の最
ことアイスランド音楽は近年、ビョークやシガー・ロスなどの世
界的なポップスターの努力のおかげで、世界中の人々の耳に届
いている。ビョークもシガー・ロスも、アイスランドに深く根付い
た伝統の影響を受けていることには異論の余地が無い。たとえ
ば、1 4 世紀から口承で伝えられ、アイスランド古来の r í m u rと呼
ばれている叙事詩の一形式は、シガー・ロスによってモダンな
優秀外国語映画賞の最終候補作となった。パフォーマンス・ア
ートで絵画、音楽、ビデオなどの異なるメディアを一体化させる
ことの多いラグナル・キャルタンソンや、彫刻で物理的構造物と
知覚の境界線を探るカトリン・シグルザルドッティルなどのアー
ティストはアイスランド人アーティストに対する高い評価を土台
として、世界中で大きな関心を集めている。
作品に生まれ変わった。また、新たに誕生したハルパ・コンサー
最近、テレビゲーム作家が世界の舞台に進出していることも、ア
トホール・アンド・カンファレンス・センターは、才能豊かなアイ
イスランド社会にとって革新性と創造性がどれだけ重要かを示
スランドミュージシャンにふさわしい聖地となっており、同ホー
す証となっている。たとえば、大規模多人数同時参加型オンライ
ルは権威あるミース・ファン・デル・ローエ賞を受賞した。
ンゲームのイブ・オンラインや、携帯電話向けトリビアゲームの
アイスランドは、2 0 世紀にノーベル賞を受賞したハルドル・ラク
スネスや、近年ではその作品が世界中の数多くの言語に翻訳さ
Quizup はアイスランド発のゲームであり、今や全世界で非常に
高い人気を集めている。
れている犯罪小説の作家、イルサ・シグルザルドッティル、アー
イノベーションを志向し、持続可能性にコミットするアイスラン
ナルデュル・インドリダソンなどを含めて、才能ある作家も数多
ド人デザイナーも、国際社会でアイスランド人アーティストに対
く生み出してきた。アイスランド国民は教育程度が高く、世界で
する高い評価を享受するとともに、この国の創造性に対する世
も有数の高識字率を誇っている。首都のレイキャヴィクが 2 0 1 1
評を一層押し上げることに貢献している
年、英語圏以外で初のユネスコ文学都市に指定されたことは偶
然ではない。
アイスランドのファッションについてはおそらく、その象徴で
もある羊毛セーターのロパペイサが最も有名だが、ファッショ
舞台芸術も、アイスランド文化には欠かせない。この国で最も
ン、そしてデザインは、その多様性が高まり、また有望なアイ
尊敬されている作家の多くが、戯曲だけを創作したり、自作を戯
スランド産業のひとつに数えられるようになっている。レイキ
曲化したりしている。アイスランド演劇は国内で大きな関心を
ャヴィクで毎年開かれ、毎年その規模を拡大し、成長を遂げて
集めており、比較的若手のダンスカンパニーも、国内外の評価
いるデザインマーチ・フェスティバルおよびレイキャヴィーク・
が急速に高まっている。
ファッション・フェスティバルは、アイスランドファッション業
映画産業においても、近年ではハリウッドの映画監督がアイス
ランドの海辺で、信じ難いほど素晴らしいアイスランドの風景
を主役にした映画を撮影し、評価が高まった。アイスランド映画
は、海外でも観客に受け入れられるようになっている。アイスラ
ンド人作家のハットルグリームル・ヘルガソン原作の『 1 0 1 レイ
界の成長の証である。
アイスランドのフェスティバル
アイスランドの数少ない住民はこれまで、良き人々の集まりを楽しんできた。
この国では年中、音楽、映画やファッションをテーマとする、クリエイティブ
なフェスティバルが行われている。夏の間は、タウンフェスティバルが国中で
多くの人々を集め、イベントカレンダーは目白押しである。夏は陽の光が満
ち溢れ、冬は仕事の後の時間が長いアイスランドで、楽しいフェスティバル
に勝るものはない。アイスランドのウェブサイトにアクセスすれば、下に挙げ
たイベント以上に、選択の対象がもっと広がることは間違いない。
ソナー・レイキャヴィーク
デザインマーチ
1994年、バルセロナで「最先端の音楽とマルチメ
3月の4日間にわたって、レイキャヴィクは
テクトニクス・ミュージック・フェス
ティバル
ディアのアート」のフェスティバルとして始まったソ
デザイン関連の展覧会、イベントとトーク
アイスランドで指揮者のイラン・ヴォルコフによって創
ナーが、世界中の様々な都市に拡大。レイキャヴィ
ショーで溢れかえる。近年では規模も拡大
設され、毎年開催されるテクトニクス・フェスティバル
クを含め、毎年開催される音楽イベントの中でも
し、毎年開催されるレイキャヴィーク・ファ
は、交響楽団をより現代的、実験的にしようとする彼の
最も重要なひとつとなっている。
ッション・フェスティバルもこのイベントの
試みである。内容は年ごとに異なるが、プログラムは必
一部に含まれるようになっている。
ず古典、近代音楽、即興、電子音楽とロックを融合させ
たものである。
レイキャヴィーク・ファッション・フェ
スティバル
レイキャヴィーク・アート・フェスティバル
レイキャヴィーク・ファッション・フェスティバルは、常に大胆
ィバルは、1970年以来、レイキャヴィクの文化的生活に欠
で才能豊かなファッションデザイナーにとって、メインとなる
かせない。このフェスティバルは2週間にわたって、町中の
プラットフォ― ムだ。同フェスティバルでは、アイスランドの
様々な会場で開かれる。
あらゆるアートの祭典、レイキャヴィーク・アート・フェステ
ファッション業界におけるトレンドとチャンスが示される。
レイキャヴィク短編・ドキュメンタリー
映画祭
ダーク・ミュージック・デイズ
ALDREI FÓR ÉG SUÐUR
毎年、イースターの週末に、国中のアイ
毎年開かれるニューミュージックのフェスティ
スランド人が西フィヨルドにある小さ
セクシー、コメディ、バイオレンス、教育、様々なジャン
ルの短編映画、アニメ、ドキュメンタリーを上映する国
際映画祭。
バル、ダーク・ミュージック・デイズはモダンミュ
な漁村、イーサフョルズルに集う。いっ
ージックイベントとして、ますます人気が高まっ
たい何のために？アイスランドが誇る
ている。このフェスティバルはアイスランド作曲
スーパースターたちや、ローカルのタ
家協会と、国内で最も優れたミュージシャンが
ト、アクレイリで、スロープスタイルのフリースキー大
レントが演奏を披露する、楽しさと自由
の多くが協力し開催している。
会が開催される。スキーヤーとファンにとっては、北
にあふれたロックフェスティバルを楽
極圏に近いこの雄大な町を発見し、体験するまたと
しむためだ。
ない機会である。
アイスランド・ウィンター・ゲームズ
アイスランド北部にある、国内有数のスキーリゾー
EISTNAFLUG
アイスランド・エアウェーブズ
アイスランドの東岸にある人里離れたフィヨルドで開かれるヘヴ
毎年、秋になると何千人もの人々が飛行機でレイキャヴィクにやってき
ィメタルフェスティバル。世界でもっともフレンドリーなデビルホ
て、アイスランド・エアウェーブズに参加する。これは5日間にわたって
ーンを身に付けたメタルヘッズが、クラウドサーフィンやモッシュ
開催される音楽フェスティバルで、何百名ものミュージシャンが、最近
など、ヘヴィメタルミュージックを楽しみに、週末この地に集う。
作られたコンサートホール兼カンファレンス・センターのハルパだけで
なく、町中のバーやカフェで演奏するのを目にすることができる。
レイキャヴィーク・プライド
何万人ものアイスランド人と海外観光客がレイキャヴィク
のダウンタウンに集まり、毎年開催されるレイキャヴィー
ク・プライド・パレードと、その後に続いて行われる野外コ
ンサートに参加し、見物する。パレードがこのフェスティバ
ルのハイライトであることは言うまでもないが、フェスティ
バルが開かれる週には、様々な行事が開かれる。
LÓKAL
レイキャヴィクで毎年開かれる、国際的な演劇フ
ェスティバル。世界中の演劇イベントが招かれ、
アイスランドと世界の最先端の演劇を一堂に会
する機会となっている。
レイキャヴィーク・ダンス・フェ
スティバル
このイベントは単なるフェスティバルにはと
どまらない。ダンスとコレオグラフィ（振り付
け）を中心に据えたコミュニティである。行動
する、思考する、視る、聴く、語る、作る、参加
する―あらゆる行為について、参加者全員が
集団でこれまでとは異なる方法を模索する。
レイキャヴィク国際文芸フェ
スティバル
毎年9月に開かれるレイキャヴィク国際文芸
フェスティバルでは、朗読会、セミナー、国内
外の作家とのインタビューやディスカッショ
ンが行われる。
オール・トゥモローズ・パーティーズ
シークエンシズ
国際的な音楽フェスティバル、オール・トゥモロー
アイスランドで1年おきに開かれる10日間のフェス
ズ・パーティーズがアイスランドでも開催。会場は
ティバル、シークエンシズで扱うのは、リアルタイム
ケプラヴィークにほど近く、現在は使われなくなっ
のビジュアルアート、特に時間を基調としたパフォ
たNATOの空軍基地跡だ。この一風変わったロケー
ーマンス、音響作品、ビデオ、パブリック・インター
ションをバックに、大物アーティストによるパフォー
マンスを楽しむイベントとなっている。
レイキャヴィーク・ジャズ・フ
ェスティバル
国際的なジャズシーンから、エキゾチ
ックな風味を加えたアイスランド最高
のジャズまで幅広く上演される。
に、海辺の小さな町、パトレクスフョルズルで開
催される。この映画祭は、映画製作者とドキュメ
ンタリーの熱心なファンにとっては、アイスラン
ドの誇る豊かで盛んなドキュメンタリー映画作
品について論じ合い、作品を楽しむための機会
や場となっている。
レイキャヴィク国際映画祭（RIFF）
R I F F は毎年、9 月下旬に 1 1 日間開かれる。この
映画祭は前途有望な映画製作者を中心に、世
スキャルドボーグ映画祭
スキャルドボーグ映画祭は、聖霊降臨節の休日
ベンションである。
界中のインディーズ系映画にハイライトを当て
ルンガ・アート・フェスティバル
る。R I F F では、コンサート、写真展なども同時
毎年、夏に東部の小さな町、セイジスフィヨルズ
開催することで、映画と他のアート形式の相互
ルで開かれるルンガ・アート・フェスティバルで
作用を促進している。
は、アーティストが集い1週間のワークショップに
参加し、観客はその成果となる展示物を鑑賞する
とともに、アイスランドの人気バンドが出演する
クロージングコンサートも楽しむことができる。
銀幕の中のアイスランド
アイスランドは、別世界を思わせる場所として、人気のテレビ
ドラマシリーズ、
『ゲーム・オブ・スローンズ』にもよく使われ
ている。「 North of the Wall」のシーンは、アイスランドで撮
影されることが多いが、アイスランドの自然は架空の大陸
ウェスタロスの他のシーンでも見ることができる。
ダーレン・アロノフスキー監督はこう語る。
「アイスランドは 9 0
年代に初めて訪れたとき以来、いつかロケ地にとずっと思って
いた。地球上で類を見ない、最も感動的な景観のひとつだ。」同
監督による『ノア約束の舟』
（ 2 0 1 4 年）も、アイスランドがロケ
地に選ばれた。しかし、アイスランドに目をつけたのはアロノフ
スキー監督だけではない。アイスランドは日照時間が長く、様々
な美しい光景を短い移動距離で撮影でき、多様なシーンを撮る
ことが可能なため、昔から映画プロデューサーたちが深い関心
を寄せてきた。
クリント・イーストウッド監督作品『父親たちの星条旗』
（2006
年）という壮大な映画をご記憶の方も多いだろう。米国側から
見た第二次世界大戦での硫黄島を巡る戦いと、現代を代表する
伝説的な戦場写真に記録された男たちを描いたドラマである。
この映画は、ほとんどのシーンがレイキャネス半島で撮影され
た。また、ベン・スティラー監督作『 L i f e !』
（ 2 0 1 3 年）も、ロケの
大部分がアイスランドで行われた作品だ。アイスランドがグリー
ンランド、アフガニスタン、ヒマラヤ（もちろん、アイスランドも）
に代わるロケ地として用いられた。
ララ・クロフトのアドベンチャー・アクション映画、
『トゥームレイ
ダー』
（ 2 0 0 1 年）は、ロケの一部がシベリアで、ツンドラシーン
の撮影にアイスランドのヨゥクルスアゥルロゥン（氷河湖）が用
いられた。また、後に『ダイ・アナザー・デイ』
（ 2 0 0 2 年）では、ジ
ェームズ・ボンドが同じ氷河湖の湖面で伝説のカーチェイスを
演じている。面白いことに、この氷河湖は『００７美しき獲物た
ち』
（ 1 9 8 5 年）のオープニングシーンにも使わた。ここでは、ロ
シアの悪人の魔手から逃れるボンドが絶妙のスキーテクニック
を披露している。2 0 0 5 年、クリストファー・ノーランの『バットマ
ンビギンズ』で、助言者と共にブータンに修行の旅に出かけた
ブルース・ウェインが、後に悪役となるラーズ・アル・グールと
「影の同盟」に出会う。ご想像のとおり、ロケ地はアイスランド
で、ビッグファイトのシーンは同じ氷河湖で撮影されたものだ。
『ジャッジ・ドレッド』
（1 9 9 5 年）や『マイティ・ソー』
（2 0 1 3 年の
『マイティ・ソー /ダーク・ワールド』) など、その他のスーパーヒ
ーロー物もアイスランドで撮影された。別世界を思わせるアイ
スランドの景色は、S Fジャンルで、クリエイティブに用いられて
いる。たとえば、地球以外の惑星と世界滅亡後の地球の両方を
表すのに使われているのだ。リドリー・スコット監督によるエイ
リアンシリーズの前編、
『プロメテウス』
（2 0 1 3 年）は、ロケ地の
大部分がアイスランドだった。特に魅力的なオープニングシー
ンは、デティフォスの滝である。
『オブリビオン』では、トム・クル
ーズがアイスランド内陸部の黒い砂の上を走るが、これは、核
戦争後のニューイングランドを表現している。
『インターステラ
ー』
（2 0 1 4 年）と『スタートレックイントゥ・ダークネス』
（2 0 1 3
年）のロケ地もアイスランドだった。
アイスランドは、別世界を思わせる場所として、人気のテレビド
ラマシリーズ、
『ゲーム・オブ・スローンズ』にもよく使われてい
る。
「N o r t h o f t h e W a l l 」のシーンは、アイスランドで撮影され
ることが多いが、アイスランドの自然は架空の大陸ウェスタロス
の他のシーンでも見ることができる。ショーに登場してきたの
はアイスランドの自然だけではない。アイスランド出身バンド、
シガー・ロスと、
「ワールド・ストロンゲスト・マン」大会の出場選
手、ハフポル・ユリウス・ビョルンソンも登場している。
興味を持たれた方は、有名なシーンが撮影された様々なロケ地
を巡るのもよいだろう。場所は w w w . f i l m i n i c e l a n d . c o m の地
図で確認できる。
LOVELY REYKJAVÍK
自然に恵まれた近代都市レイキャヴィーク。
コンパクトで、治安もよく、友好的な都市だ。
コンパクト、しかし懐の深い首都レイキャヴィク
大きさに騙されなきよう―脈打つエネルギーと数々のイベ
ントが支える刺激と活気にあふれた街、レイキャヴィーク。
人口 1 2 0 , 0 0 0 人のレイキャヴィークは、目が回るような大都市
ではない。高層ビルが少ないため、地平線の景観が損なわれ
ず、交通渋滞も稀で、見かける人々の顔からはなじみのある印
象を受ける。しかし、見かけに惑わされないでほしい。あふれる
活気と数々のイベントが、レイキャヴィークを刺激に満ち、生き
生きとした街にしている。レイキャヴィークの晴れ渡った空を見
ると、自然と仕事を休みたい気分になる。国会前の緑の広場、オ
イストゥルヴォトゥルルは、日向ぼっこやピクニックをする人で一
杯だ。本通りのロイガヴェーグルは、地元民も観光客も、思うが
ままに散策し、ショッピングを楽しみ、コーヒーを飲んだり、人間
観察をするために立ち寄るメインストリートだ。ハッピーアワー
ともなれば、喉がカラカラの大人たちが、バーの屋外席を陣取ろ
うと必死だ。甘い歌声を響かせるストリートミュージシャンが歩
道に並び、パフォーマンス・アーティストが突然上演を始めたか
と思えば、マーチング・バンドがどこからともなく現れることもあ
る。何が起きても不思議はない。レイキャヴィークのダウンタウン
（郵便番号が「 1 0 1 」のエリア）は、アイスランドの豊かな文化と
アートが見られる中心地なのだ。日中はカフェ文化の花が咲く。
常に会話が弾み賑やかなカフェがレイキャヴィークにはい
くつもある。W i F i 無料、ドリップコーヒーのお代わり自由、
というところが多いためか、レイキャヴィークのカフェ愛好
家は、濃厚な秘薬に酔いしれるまでゆっくりと時を過ごすの
だ。やがて夜になると、レイキャヴィークの旨味しいレストラ
ンには行列ができ始める。街のあちこちに見られる可愛らし
い壁画やストリートアートには、この街の創造性と遊び心が
表れている。レイキャヴィーク美術館やナショナル・ギャラリ
ーなどの美術館には、アイスランドの古典的アーティストの
作品が展示されている一方で、小さなプライベート・ギャラ
リーには、最先端を行くモダンな国内外アーティストの作品
が紹介されている。さまざまな美術館には、この街と国全体
の両方の文化と歴史が保存されている。ユネスコ文学都市
に指定されたレイキャヴィークは、アイスランドの伝統文学
の中心地であり、文学作品の宝庫でもあり、そして、才能ある
詩人や作家が見つかる街なのだ。
ICELAND
ここは目的地ではない
― この地が冒険そのものなのだ
ADVENTUROUS ICELAND
アイスランドでは、冒険の地はすぐ目と鼻の先だ。
どの方向でも、2 0 分間もドライブすればアイスラ
ンドの絶景を味わえる秘境にたどり着ける。しか
し、風景に見とれているだけではもったいない。
究極の体験を味わえる地
アイスランドは究極の体験を味わえる地だ。数々の山、火山、
氷河、河川、湖、洞窟、その他の荒野が待ち受けるアイスラン
ドは、アウトドア・ファンにとってまさに楽園である。
アイスランドでは古くからハイキングが楽しまれてきた。
国内各地に美しい登山道があり、日帰りできるショートコ
ースもあれば、世界的に有名なロイガヴェーグル・トレイ
ルのように、数日をかけて歩く5 3 k m にも及ぶロングコー
スもある。ロイガヴェーグル・トレイルでは、エイヤフィヤ
トラヨークトル火山を越えてアイスランドの奥地に入る。
このコースは、絶景が楽しめる世界で屈指のハイキング・
トレイルとして知られている。
アイスランドの丘陵地帯は、晩秋から春にかけて、スキーと
スノーボードに絶好の場所となる。素晴らしいスキーリゾ
ート地は全国各地にあるが、特に西部フィヨルド、北アイス
ランド、東アイスランド、さらにはレイキャヴィークの近くに
あるスキーリゾートがお勧め。
モーター・アドベンチャーがお好みなら、スノーモービルで
アイスランドの氷河を巡るガイド付きのツアーがある。あ
るいは、アイスランドの中でも大部分が未開の奥地である
ハイランドを縦断するジープサファリ探検ツアーも用意さ
れている。
アイスランドでマリンスポーツ、といってもあまりピンと来
ないかもしれない。しかし、北大西洋に浮かぶこの島では
マリンスポーツが盛んに行われている。アイスランドの子
供は皆、小学校で泳ぎを覚える。この国ではあらゆる年齢
層で水泳が娯楽として親しまれており、全国で 1 7 0 を超え
る公営プールに地熱エネルギーが使用されている。砂利道
の片側に車を寄せたら、人目につかず隠れていた天然温泉
を見つける、などということもある ― 「最高 ! 」とはまさにこ
のことだ。
アドレナリン全開になりたい観光客は、ヌイソルスヴィーク
で冷たい海水に入ることができる。入り江でウインドサーフ
ィンをするのもよし、街を出てアイスランドの波を眺めるの
もよし。サーフィンに適した日和なら、きっとサーファー達
がサーフィンを楽しんでいるはずだ。
海でも氷河でも、装備さえ整っていれば、冷たい水でも恐
るるに足らずだ。急流を下るホワイトウォーターラフティ
ングは、昔から観光客よりもアイスランド人の間で盛んに
行われてきた伝統的なアクティビティである。1 9 8 3 年以
来、1 5 0 , 0 0 0 人以上のアイスランド人が南アイスランドの
クビート川でラフティングを体験している。これは現在の
全人口の実に半分に相当する。上級のラフターは東アイス
ランドのヨクルサウ川で 4 級以上の急流に挑むことも可能
だ。また、大西洋中央海嶺の上に位置する数少ない島のひ
とつであるアイスランドでは、他では滅多に見られない地
質現象が見られるのに加えて、大陸プレート間でシュノー
ケリングやスキューバダイビングをするという、さらに珍し
い体験を味わえる。氷河がアイスランド最大のシンクヴァト
ラヴァトン湖に流入する場所でのラフティングに加え、この
地では水の冷たさから、世界でも稀なレベルの透明度が実
現し、1 年あたり約 2 c m ずつ離れていくという地殻の生まれ
たばかりの姿をはっきりと目にすることができる。アイスラ
ンドの自然を野生生物と共に自然を満喫することも貴重な
体験になるだろう。全国各地にあるホエールウォッチング・
ボートに乗船しても、野鳥観察をしても、あるいはこの国の
固有種アイスランディック・ホースに乗って国内各地を移動
しても、険しい景色の魅惑的な美しさは、どこまで行っても
驚きの連続である。
サーフィン
アイスランドは近年、サーフィンスポットとしての評判が高まっている。水温が低い
ため、特に厚手のウェットスーツが必要だが、波はファーストクラスだ。サーファーの
グループが年中海に出ており、観光客専門のツアーオペレーターも存在する。
スーパー・ジープ
アイスランドの高地は険しく、雪に覆われている。
しかし、スーパ
ー・ジープを使えば、ほぼ一年中、高地の探検が可能だ。
スノーモービル
スノーモービルの移動は爽快で、ハイキングに比べれば負担も少
ない。アイスランドのさまざまな氷河を体験するのにお勧め。
ホエールウォッチング
レイキャヴィークで最も人気のあるアクティビティ。北アイスランド方面へ行
くと、アイスランドでも最高のホエールウォッチングが楽しめる。
サーモン・フィッシング
アイスランドの川はサーモン・フィッシングのメッカ。世界中で名
の知られたサーモン・フィッシング愛好家が、釣竿を片手に定期的
にアイスランドを訪れている。
ハイキング
アイスランドの山では、短い日帰りのハイキングから数日をかけて歩く
コースまで、あらゆる種類のトレッキングが可能であり、それぞれに絶
景が楽しめる。例えば、ヴァトナヨークトル国立公園の南側にあるスカフ
タフェットル国立公園では、のこぎり状の山頂、きらめく氷帽、そして海
まで続く荒涼とした砂浜と、息を呑む景色が続く。
ダイビング
ダイビングやシュノーケリングと言えば南の島と熱帯魚
を連想するのが普通だが、アイスランドの氷河水は世界
で屈指の透明度を誇り、大西洋中央海嶺で生まれたばか
りの地殻が突き出ている光景は壮観の一言。
川下り
ボートで急流に挑むだけでは物足りず、氷河水恐るる
に足らず、という方には、ラフティングや飛び込みが楽
しめる川が複数ある。
カヤック
アイスランドの澄んだ川はカヤックに最適。遥かなフ
ィヨルドの静かな海をカヤックで漕ぎ進んでいけば、
人生の思い出に残る至福の体験となることは間違い
ない。
洞窟探検
アイスランドには溶岩トンネルやその他の洞穴が多数ある。地表に空いて
いる小さな穴が、思いがけず広い空間に続いていることもよくある話だ。そ
こには、石筍や鍾乳石など、ユニークな地質学的特徴が多く見られる。
乗馬
アイスランドの風景を満喫するのに、乗馬はまさにうってつけ
だ。アイスランディック・ホースは平均的な馬のサイズより小型で
はあるが、うっかりポニーなどと口にしないように。アイスランド
の馬にはほかの馬にはない走り方が 2 種類あり、特別な乗馬が楽
しめる。
ダイビング
ダイビングやシュノーケリングと言えば南の島と熱帯魚を連想する
のが普通だが、アイスランドの氷河水は世界で屈指の透明度を誇
り、大西洋中央海嶺で生まれたばかりの地殻が突き出ている光景は
壮観の一言。
SUSTAINABLE ICELAND
北大西洋の中央にある小さな島アイスランドでは、昔から自
給自足の方法を模索する必要に迫られてきた。その一環とし
て、この国ではすべての資源を最大限に活用している。その
中心となるのが、再生可能エネルギーと水産業である。
資源をいかに持続可能にするかということを重視し、また
から守るため、長年の調査に基づく割り当て制度が 1990
その管理が必要不可欠なアイスランドでは、環境保護が最
年に導入され、重要な資源の保護に役立っている。
優先課題のひとつだ。アイスランドではグリーンエネルギ
ーの利用に本格的に取り組んでおり、また経済面で水産業
および海産食品の輸出への依存度が高いことからも、海洋
生物資源の持続可能な捕獲は、経済・環境両面でこの国の
優先課題となっている。
「スモーキーベイ」を意味するレイキャヴィークという地
名は、ヴァイキングが入植した頃に温泉から立ち上る湯気
を煙と間違えたため名づけられた。2 0 世紀初期には、この
温泉を居住者が洗濯に利用していた。1 9 3 0 年、レイキャヴ
ィークで最初の公共施設は、暖房に地熱エネルギーを用
アイスランドが欧州最大のバナナ生産国である ―というの
いた。今日、国内の建物の 9 0 % は地熱エネルギーで暖房を
は作り話だが、地熱エネルギーを利用した温室のおかげ
賄っており、電力生産の 2 5 % は地熱発電である。電力需要
で、アイスランドでは地熱がなければ気候上栽培が不可能
の残りはすべて排気ガスゼロの水力発電で賄っているた
な果物や野菜を生産することが可能だ。水産業は昔からア
め、アイスランドは世界で屈指の環境に優しい国としての
イスランド最大の産業であり、魚介類は依然としてこの国
地位を保っている。
で最大の輸出資源である。アイスランドの漁業資源を乱獲
Suðureyri
Flateyri
Bolungarvík
Hnífsdalur
Ísafjörður
Súðavík
DRANGAJÖKULL
D
DRA
AN
Þingeyri
Hofsós
Djúpavík
Skagaströnd
Sauðárkrókur
Hólmavík
Bíldudalur
Tálknafjörður
Patreksfjörður
Drangsnes
Blönduós
Varmahlíð
Brjánslækur
Reykhólar
Hvammstangi
Laugarbakki
Borðeyri
Búðardalur
Stykkishólmur
Hellissandur
Rif
Ólafsvík
Grundarfjörður
HO
SNÆFELLSJÖKULL
SN
NÆFELLSJÖ
ÆF
ÖK
KULL
LLL
LANGJÖKULL
Borgarnes
Akranes
Laugavatn
Mosfellsbær
Reykjavík
Hafnarfjörður
Flúðir
Kópavogur
Hver
H
Hveragerði
Keflavík
Selfo
S
osss
Selfoss
Grindavík
Þorlákshöfn
Eyrarbakki
E
Ey
yr
Stokkseyri Hella
S
Hvolsvöllur
MÝRDALSJÖ
EYJAFJALLAJÖKULL
EY
Vestmannaeyjar
Grímsey
Raufarhöfn
Kópasker
Þórshöfn
Siglufjörður
Ólafsfjörður
Húsavík
Bakkafjörður
Hrísey
Dalvík
Grenivík
Vopnafjörður
Akureyri
Laugar
Mývatn
Bakkagerði
Egilsstaðir
Seyðisfjörður
Neskaupsstaður
Nes
Nesk
aupsstaðurr
Eskifjörður
Reyðarfjörður
Fáskrúðsfjörður
OFSJÖKULL
Stöðvarfjörður
Breiðdalsvík
Djúpivogur
VATNAJÖKULL
Höfn í Hornafirði
都市／町
環状道路（ 1 号線）
周辺道路
山岳道路
Kirkjubæjarklaustur
ÖKULL
尺度（ k m )
Vík í Mýrdal
尺度（マイル）
50 km
100 km
50 mi
100 mi
アイスランド – 一般情報
パスポートとビザの規定
自動車の運転について
の居住者は、入国時点で有効残存日数が3ヶ月以上あるパスポートが必
です。一般的な速度制限は、都市部で50 km/h、地方の砂利道で80
要です。パスポートとビザの要件およびシェンゲン圏の規制について
km/h、アスファルトの地方道路で90 km/hです。主要な道路は舗装さ
は、アイスランド移民局のウェブサイト：www.utl.is/englishでご確認
れています。ほとんどの山道は雪とぬかるみで通行不能のため、夏以外
ください。
は長期間閉鎖されています。詳細については、www.safetravel.isで
アイスランドはシェンゲン協定加盟国です。日本を含むシェンゲン圏外
アイスランドへの到着
アイスランドを1周する環状道路1号線（別名リングロード）は1,332 km
必ずご確認ください。アイスランド奥地のほとんどの道路は砂利道で、
路肩は特に弱いです。山道は非常に狭く、高速での走行はできません。
レイキャヴィーク～ケプラヴィーク国際空港間は、到着便と出発便すべ
一度に一台ずつしか渡れない橋についても同様です。また日本と逆の
てに合わせてバスが運行されており、座席も確保されています。バスは
右側通行となりますのでご注意下さい。道路状況に関する情報 ― 電
45～60分間隔でケプラヴィークを発着します。空港からレイキャヴィー
話：+522-1000、8:00～16:00（平日）。www.road.is
クまでは約45分です。出発便を利用する場合は、出発予定時刻から少な
くとも3時間前（夏季は4時間前）に出るバスに乗ることをお勧めします。
オフロード走行と指定線外の走行は法律で禁止されています。アイスラ
ホテルからの送迎を手配することも可能です。空港との往復にタクシー
ンドの自然は傷つきやすく、オフロード走行のタイヤ跡は植生に大きな
も利用できます。カーフェリーMS Nörrona（ノローナ）は、デンマークと
被害を与え、何十年も消えない跡が残る可能性があります。自然を大切
東アイスランドのセイジスフィヨルズル間を週1回航行します。移動にマ
に、注意深い走行を心がけてください。一部の山道では、2台以上で組に
イカーを使いたい観光客にお勧めです。
なり走行することを強くお勧めします。自動車の前部座席と後部座席の
言語
アイスランド語が公用語です。英語も第2言語として広く使われていま
す。またアイスランドの学校ではデンマーク語が第3言語として教えら
乗客には、シートベルトの着用が法律で義務付けられています。アイス
ランドの法律では、飲酒運転も運転中の携帯電話による通話も禁止さ
れています。
（ただしハンズフリーの場合は使用可能です。）
れています。
国立公園
医療処置
ります。シンクヴェトリルは北大西洋プレートとユーラシアプレートに挟
薬局は“Apótek”（アポゥテック）と呼ばれ、通常の営業時間に開いてい
まれた地溝帯内にあります。歴史的、文化的、地質学的に重要な場所で、
ます。夜間開いている薬局はわずかです。アイスランド語で“Heilsug-
ユネスコ世界文化遺産にも登録されています。スナイフェルスヨークト
アイスランドには国立公園が3つあり、それぞれに独自の観光名所があ
æslustöð”と呼ばれる医療センターを日中に訪れれば、医療サービス
ル国立公園には火山と氷河があり、神秘とロマンスに包まれています。
を受けることができます。詳細については、+354-585-1300に電話する
海岸から山頂まで続いている唯一の公園です。ヴァトナヨークトル国立
か、www.heilsugaeslan.isをご参照ください。
公園は、13.600 km2の広さを誇る欧州最大の国立公園です。公園内に
診察：アイスランドの主要な都市と町のすべてに医療センターまたは病
は、ヴァトナヨークトル氷河、スカフタフェットル、ヨークルスアゥルグリ
院があります。アイスランドでは緊急電話の番号（24時間受付）は112
ューフル、ラキ、ランギショゥルなど、多数の名所があります。
です。
健康保険：欧州経済領域加盟国の旅行者は欧州健康保険カード（EHIC）
を携行する必要があります。提示がない場合、医療費の全額請求となり
ます。日本を含む欧州経済領域非加盟国の旅行者は、保険の適用外で
あるため全額請求となります。詳細についてはアイスランドの健康保険
にお問い合わせください。電話：+354-515-0100、FAX：+354-5150051 営業時間：10:00～15:00。www.sjukra.is.
なお、アイスランド入国に際して特別予防接種は必要ありません。
銀行と郵便局
品質保証
営業時間は月曜日～金曜日の9:00～16:00。24時間営業のATMが全
VAKINNは、アイスランド観光のための正式な品質保証機関です。アイ
国各地にあります。HraðbankiというATMの看板が目印です。アイス
スランド観光の公式品質表示ラベルであるVAKINNマークの使用が許
ランドのホテル、レストラン、商店、ガソリンスタンドでは、主要なクレ
されているのは、商慣行のあらゆる面で最高水準を維持し、全体的な評
ジットカード、デビットカードはすべて使用できます。トラベラーズチェ
価基準を満たす企業のみです。VAKINNマークを取得している業者であ
ックはホテルや観光案内所の多くで使用できます。アイスランドでは
れば、プロフェッショナルで信頼できると見て間違いありません。宿泊施
MasterCardとVISAが主流です。両替：アイスランドの貨幣単位はクロ
設は複数のカテゴリーに分類され、各カテゴリー内で、一般に知られて
ーナ（ISK）です。アイスランドではすべての銀行で外国為替を取り扱っ
いる星1つ～5つまでのレーティングが付与されています。
ています。外国の硬貨からの両替は受け付けておりませんのでご注意
下さい。郵便局：一般的な営業時間は、月曜から金曜の9:00～18:00で
す。詳細はpostur.is/enをご参照ください。
気候と服装
メキシコ湾流のおかげで、アイスランドは温帯海洋性気候に恵まれて
おり、夏は涼しく、冬も比較的温暖です。しかし、天候は非常に変わり
やすく、予想外の変化に備えておく必要があります。気象情報（英語）
は、902-0600に電話するか、http://en.vedur.isにアクセスしてご確認
ください。アイスランドの旅行には、軽量のウール製品、セーター、また
はカーディガン、防水（耐候性）コート、および頑丈なウォーキングシュー
ズを携行してください。キャンプをしたり、奥地に向かう場合は、暖かい
肌着、靴下、ゴムブーツ、保温性の高い寝袋が必要です。
ショッピング
アイスランドのショップは世界的レベルで、品揃えも豊富です。名産
品には、ウール製ニットウェア（セーター、帽子、ミトンなど）、陶磁
器、銀細工品などがあります。一般的な営業時間は 1 0 ～ 1 8 時です。
土曜日は開店が 1 0 時または 1 1 時、閉店が 1 4 時または 1 8 時になりま
す。日本のパスポートを持つ、またはアイスランド国外に永住権を持
つ観光客は、付加価値税（ V A T ）の払戻しを受けることができます。
詳細情報はウェブ (www.globalblue.com/destinations/iceland/tax-freeshopping-in-iceland/) でご覧いただけます。
お役立ち電話番号
緊急電話（警察、救急、消防）：112
緊急医療：1770
インフォメーション：1818
VISITICELAND.COM | INSPIREDBYICELAND.COM

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