2016.2.19(金)・20(土) もうすぐひな祭りですね。今日は節句の日の食卓が華やかになる、ひし餅みたいな お寿司を作ります。ケーキみたいに具が挟んであってとても可愛いですよ♪ すまし汁にはたっぷりお野菜と、もちもちの豆腐入り白玉団子を作って入れましょう! すしケーキ材料:2人分 ○すし飯・・・0.8合 ○ほうれん草・・・2/1把 ○鮭・・・2/1切れ ○スライスチーズ・・・1枚 ○ハム・・・1匹 ○卵・・・1個 ○人参・・・3センチ程 ○すし飯(2合)の作り方 ・酢 大さじ3 ・砂糖 大さじ3 ・塩 小さじ1 材料を混ぜておく。 昆布を入れて固めに炊いた ご飯に混ぜる。 すしケーキの作り方 ①ほうれん草は茹でて、半量は細かく刻み、半量は食べやすく切る。麺つゆ少しで味付けしておく。 ②卵はお好みで砂糖を少し加えたら薄焼き卵にします。型抜きしたら残りは千切りにする。 ③鮭はクッキングペーパーの上に昆布を敷いて鮭をのせ、酒少しをふりかけて蒸す。 ラップをしてレンジでチン!でもOK。 ほぐしておく。 ④人参は輪切りにしてゆでる。甘酢につけておくと美味しいよ! ⇒これで下準備はOK!! ①牛乳パックにラップを敷いて、4/1量のすし飯を入れる。 ②ほぐした鮭をならべる。 ③その上に4/1量のすし飯を入れる。 ④刻んだほうれん草をならべる。 ⑤その上に4/1量のすし飯を入れる。 ⑥半分の錦糸卵をならべる。 ⑦残りのすし飯を入れる。ラップでとじて上から少し押し寿司のように押す。 ⑧お皿にひっくり返して牛乳パックとラップを外す。 ⑨細く切った卵(錦糸卵)・お花の人参・ほうれん草・型抜きしたチーズとハムで ケーキの様に飾る。刻み海苔をのせてもいいね! すまし汁材料:2人分 ○だし汁・・・400ml ○ほうれん草・・・2/1把 ○しめじ・・・適量 ○人参・・・3センチ程 ○白玉団子・・・10個 ○型抜きした卵 ○醤油・・・大さじ2/1 ○みりん・・・小さじ1 ○白玉だんご(10個)の作り方 ・白玉粉 40g ・豆腐 適量(約4/1丁) ボウルに入った白玉粉に少しづつ 豆腐を加えて混ぜる。 耳たぶのやわらかさになったら丸める。 沸騰したお湯に入れて茹でる。 浮上したら冷水にとります。 すまし汁の作り方 ①だし汁に型抜きした人参を入れて沸騰させる。 ②醤油、塩で味付けしたら、しめじ・白玉だんごを入れて沸騰するまで炊く。 ③ゆでたほうれん草、型抜きした卵を入れ、煮立ったら出来上がり。
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