WE PLAY TO WIN

Spring Camp 2016 in Ginowan
piston start 7:30~8:15
February 14(Sun)
Uniform V
「WE PLAY TO WIN」
D-DB
13:00(北谷)
Self-up
Self-up 9:00
:
~10:50
;
Self-up 9:00
10:00
<
D
10・39
2・52
4・61
60・38
9・32
5・40
44・37
63・31
Batting
Tee
Fielding
Base
残留
3・25
:
;
11・15・12
28・00・67・17・47
C
20・34
21・18・49・19・14
46・35
1・53
Pitching(B)
(M)
(M)
(M)
running(M)
Base
Batting
Tee
Fielding
running(M)
(M)
(M)
(M)
Fielding
Base
Batting
Tee
(M)
running(M)
(M)
(M)
11:00~
Tee
Fielding
Base
Batting
Take fly ball
(M)
(M)
running(M)
(M)
(M)
Fielding(SB)
stand-by
Lunch(北谷)
1 spot batting
12:00~
Second Up
practice(M)
12:20~
Fielding practice
Lunch
11
13:00~
GAME
(宜野湾)
↓
BP(M)
15
Starting lineup
4 HYUMA
↓
7
ARANAMI
3
LOPEZ
↓
5
ROMAK
20
9
SEKINE
↓
8
WATANABE
34
6
KURAMOTO
(46・35)
D
MATSUMOTO
CATCHER
INFIELDER
12
TAKAJOH
9.KUROBANE 10.TOBASHIRA
00.Y.KUBO 1.KUMABARA 11.YAMAGUCHI 12.KOBAYASHI
32.TAKAJOH 39.MINEI
14.ISHIDA 15.INOH 17.MISHIMA 18.MIURA
2.LOPEZ 5.KURAMOTO 31.SHIBATA 38.YAMASHITA
19.YAMASAKI 20.SUDA 21.IMANAGA 28.FUKUCHI
40.HYUMA 52.ROMAK 60.SHIRANE
PITCHER
3.KAJITANI 4.ARANAMI 25.TSUTSUGOH
OUTFIELDER
9:30
Exercise
(M)
2
Exercise
Batting・Bunt・Tee(IN)
Batting
11:15~
54
34.HIRATA 35.MIKAMI 46.TANAKA 47.SUNADA
49.MOSCOSO 53.HERRERA 54.KOSUGI 67.PETRICK
37.KUWAHARA 44.WATANABE 61.MATSUMOTO
63.SEKINE
英文訳
練習場所
・Warm-up(ウォーミングアップ)
・Pitching(投球練習)
M
メイン球場
・Change(着替え)
・Live BP(シート投球)
SB
サブグラウンド
・Play catch(キャッチボール)
・Extra Batting(特打)
IN
室内
・Drill exercise(パート練習)
・Extra Fielding(特守)
B
・PFP(投内連携)
・Extra Running(特走)
BS
・BP(打撃投手)
・Exercise(エクササイズ)
・Fielding practice(シートノック)
・Conditioning(コンディショニング)
・Situation Batting(シート打撃)
・S&C(ストレングス&コンディショニング)
・Machine(マシン打撃)
・1 spot batting practice(一ヶ所バッティング)
・Base Running(ベースランニング)
・Steal Time(盗塁タイム測定)
・Base to base throwing(各塁スロー)
・knock(ノック)
・Batting・Bunt・Tee(打撃・バント・ティ打撃)
・infield・outfield knock(内野・外野ノック)
・bull-pen(ブルペン)
・Situation knock(ゲームノック)
・Extra PFP(特別 投内連携)
・Double steal prevention(重盗防止)
・Defense Bunt(バントシフト)
・You Me(ファールフライ)
・Extra Bunt(特バント)
・Kids Baseball Lesson(野球教室)
・Intrasquad game(紅白戦)
・Take fly ball(打球捕)
・Stolen base(スチール)
・Lunch(昼食)
R
プルペン
ブルペンサイド
陸上競技場
11:15