PowerPoint プレゼンテーション

~2015年度
2016年度~
ひめトレインストラクター認定セミナー
ひめトレADV(仮名) 36,000円(税別)/12h
36,000円(税別)/12h
受講条件 入会
受講条件 ひめトレBIRの受講、入会
【目的】「ストレッチポールひめトレ®」を使って、
目の前の参加者の状況に合わせて楽しく安全
に効果的に指導できるようになる。
【主な内容】
・骨盤底筋群の機能解剖
・ひめトレツールの機能性
・ひめトレエクササイズの実際
・グループレッスン指導スキル
・ひめトレレッスンプログラミング
【目的】「ストレッチポールひめトレ®」を目的別・対象別
に合わせてプログラムを作成、指導できるようになる。
【主な内容】
・骨盤底筋群の機能解剖学(男女比含)
・エクササイズバリエーション
・ポジショニング、モニタリングの仕方
・グループレッスン指導スキル 等
入会
ひめトレBIR(仮名) 7,000円(税別)/3h
受講条件 なし
入会
【目的】「ストレッチポールひめトレ®」の機能を知り、
基本的エクササイズパッケージを指導できるようになる。
【主な内容】
・発発コンセプト
・ベーシックエクササイズパッケージの指導法