要予約注文（年中無休）当日の場合は朝10時まで配達時間：午後4時半

エコトピアの健康ごはん
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平成28年
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中華おこわ
かに入り卵焼き
春雨五色和え
やわらかつくね
ポークチャップ
ポテトサラダ
ひじき煮
鶏の唐揚げ
フレンチサラダ
みかん缶
わかめご飯
ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ
大根とﾂﾅ煮物
フルーツサラダ
７２５kcal
７１１kcal
６６４kcal
７０９kcal
５８６kcal
６６５kcal
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豆腐ハンバーグ
さつま芋ﾚﾓﾝ煮
ごぼうの炒り煮
鮭ﾑﾆｴﾙ
（ﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽ）
ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
黄桃缶
ささみ梅しそ焼
厚揚げ煮
うぐいす豆
６７４kcal
６３２kcal
６０８kcal
６６５kcal
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白身魚南蛮漬
春菊ごま和え
厚焼き卵
豚ﾊﾞﾗ蒲焼き
千切りサラダ
金時豆甘煮
さんま蒲焼き
ﾎｳﾚﾝ草和え物
厚焼き卵
鰆味噌ﾏﾖ焼き
里芋の土佐煮
なすごまだれ
かれい煮付け
春雨炒め
かにシューマイ
メンチカツ
かぼちゃの煮物
ポテトサラダ
６９２kcal
５５６kcal
６６９kcal
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鶏肉のゆず焼き
はんぺんサラダ
パイン缶
豚丼（別盛り）
ﾎｳﾚﾝ草甘酢和え
白花豆甘煮
さばの生姜煮
フレンチサラダ
野菜炒め
甘辛肉団子
カニカマサラダ
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ缶
肉じゃが
さわら西京漬焼
小松菜生姜和え
菜めし
鶏肉香草焼き
ｷｬﾍﾞﾂ梅ｵｶｶ和え
ひじき煮
豚肉ごま味噌焼
春雨の酢の物
うぐいす豆
６０５kcal
６３３kcal
６００kcal
６９９kcal
５４４kcal
５８９kcal
６４０kcal
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五目揚げ豆腐
ｼﾞｬｶﾞ芋そぼろ煮
ｵｸﾗおかか和え
鶏肉ﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰ焼
マカロニサラダ
大根ごま酢和え
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(ｵﾆｵﾝｿｰｽ)
野菜ナムル
マンゴー
肉豆腐
ほっけ塩焼き
ワカメの梅和え
６５２kcal
６７７kcal
５７５kcal
６７６kcal
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ささみの南蛮漬
かぼちゃの煮物
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ缶
黒むつ幽庵焼き
ぜんまい炒め煮
磯華卵焼き
５９０kcal
６３３kcal
えびカツ
ひじき五目煮
パイン缶
鮭ﾊﾞﾀｰ醤油焼き
高野豆腐含め煮
酢の物(ｷｭｳﾘ・ﾜｶﾒ)
豚の生姜焼き
蒸しﾅｽのマリネ
みかん缶
５８６kcal
６５２kcal
６２９kcal
2月のおすすめメニュー♪
１日　中華おこわ
１２日　カレイ煮付け
２２日　鶏肉ﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰ焼
４日　クリームコロッケ
１７日　甘辛肉団子
２９日　黒むつ幽庵焼き
エコトピア酒々井（特別養護老人ホーム）がご高齢者向きの夕ごはんをお宅にお届けします
＊毎日ご無事を確認しながら手渡しで配達いたしますので安心です＊
満々ごはん　550円　（少しやわらかめに炊いたごはん・おかず・汁）
満々とろみ　600円　（おかゆ・トロミつきの刻んだおかず・汁）
満々ムース　700円　（おかゆゼリー・ムース仕立てのおかず・汁ゼリー）
満々ひかえて　650円　（カロリーひかえめ500ｋcal以下で、ごはん・おかず・汁）
満々ちょっと　650円　（塩分ひかえめ3ｇ以下で、ごはん・おかず・汁)
要予約注文（年中無休）当日の場合は朝10時まで　配達時間：午後4時半～6時半
ご注文は ℡ 496-4100（よいまんまん）へ
エコトピア酒々井　酒々井町本佐倉352-2
ご不明な点、お問合せ等、お気軽にお電話ください

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