Apr.13-24`15

2015年4月13日~4月24日
メニュー
エネルギー
13 トマトクリームパスタ
Green veggies & fried tohu udon
ショートパスタ
月 チキンと野菜のサラダ
Simmered chicken wing
油、バター
mon
& veggies
14 鯛ごはん
Sea breame &rice
米
火 グリンピースと新玉ねぎの旨煮
Simmered greenpeas & spring onion ゴマ油
tue 大根、人参、もやしのナムル
Tofu miso soup
15 ピーマンの肉詰め
Stuffed minced meat with paprikca パン
水 新じゃがサラダ
Pumpkin salad
油
wed パスタ入り野菜スープ
Chicken broth
パスタ
16 ごまダレうどん
Tuna & spring cabbage pasta
うどん
木 里芋コロッケ
Yam potato croquette
油、パン粉
thu 蒸キャベツ
天ぷら粉
17 根菜ちらしずし
Chirashi sushi
米
油
金 鶏挽肉団子蒸
Egg curd
fri セロリとニンジンのスープ
Celery & carrot tempura
天ぷら粉
20 ポークストロガノフ
Pork stroganoff
米
月 トマトサラダ
Tomato salad
油、バター
mon
21 魚介のスープパスタ
Seafood soup pasta
パスタ、
火 レーズン・りんご入りコールスロー
Potato casserole with miso
油、バター
tue
22 ナシゴレン、ブロッコリー添え
Fried rice 米
水 豆腐とわかめのスープ
Tofu &broccoli salad with sesame 油
wed
dressing
23 いわしのハンバーグサンドイッチ
Meatloaf sandwich
パン
木 ポパイのクリームスープ
Cream of popye soup
油、
thu 24 豚肉とキャベツの味噌炒め
Simmered pork &eggplant
米
金 大根と里芋のみそ汁
Daikon & potato miso soup
ごま油
fri ワカメときゅうりの三杯酢
Sweet & sour seaweed & cucumber
※ 基本調味料は、塩・醤油・砂糖・酢です。前記以外の使用はその他の欄に記入します
タンパク
牛乳、チーズ
鶏胸肉
鯛、鯛のアラ
豆腐
合挽き肉
マヨネーズ
ツナ、
ベーコン
鶏挽肉
おから
豚ひれ肉
サワークリーム
あさり、たら、
鶏肉
ゴマペースト
豆腐
いわし、おから
豆乳、生クリーム
ビタミン・ミネラル・その他
玉ねぎ、ニンニク、トマトピュレ
ジャガイモ、キュウリ、パプリカ
レタス、クリームソース
グリンピース 新玉ねぎ
大根、ニンジン、もやし
昆布、みりん、固形スープ
ピーマン、 玉ねぎ、
新じゃが、にんじん、くず野菜
固形スープ
シメジ、春菊
里芋、玉ねぎ、
キャベツ
ごぼう、切干大根、人参
蓮根、スナップエンドウ
セロリ、ニンジン、かつおだし
玉ねぎ、マッシュルーム、パセリ
キュウリ、パプリカ
トマト、キュウリ、キャベツ
ねぎ、ニンニク、ドライトマト、セロリ
パプリカ、ジャガイモ、
魚だし,レーズン、キャベツ
玉ねぎ、ニンジン、シメジ
ブロッコリー、
わかめ、
タマネギ、ニンジン、しょうが、
ほうれん草、たまねぎ
固形スープ
豚肉、
油揚げ
きゃべつ、ピーマン、
大根、サトイモ、味噌、煮干し
わかめ、きゅうり、
カロリー
512kcal
Apr.13-24’15
おやつ
アップルクランブル
Apple Cramble
チーズスコーン
506kcal
511kcal
505kcal
Cheese scorn
オートミールクッキー
Oatmeal cookie
白玉あずき
Sweet bean soupwith umpling
サツマイモのレモン煮
503kcal
505kcal
500kcal
518kcal
518kcal
Sweet potato with
lemon sauce
コーンフレーク&フルーツ
のヨーグルト
Corn flake&fruits yohgurt
じゃが芋もち
Potato cake
パンプキンサンド
Punpkin paste
sandwich
ごはんのお焼き
Rice pizza
イチゴのブラマンジェ
502kcal
※ ランチとおやつは2-3歳児の1日の必要カロリーの約半分500キロカロリーを摂取目安としています。 ※レシピー&試食はお申し出ください。
Strawberry milk jellow