給食だより ２月号 平成２６年度２月 葛尾村学校給食センター 「二月はにげる」というように、あっという間に過ぎてしまう月といわれます。 寒さの中にも一歩一歩春が近づいてくる気配も感じられるころですが、春のよう 【２月のめあて】 ◇ 食生活について見直そう 「健康チェック」をして、自分の食生活をふり返ってみましょう。健康に 過ごすために、毎日良い食生活が送れるように心がけましょう に穏やかな日もあれば、真冬のように厳しい寒さの日もあります。こうなると、 体調を崩しやすくなってしまいます。まだまだノロウイルスやインフルエンザに も注意が必要です。手洗いやうがいをきちんと行い、夜は早めにやすむなど、健 康的な生活をご家庭でも心がけられると良いですね。 寒い冬を乗りきるには、栄養をとり皮膚を強くして、寒さに負けない丈夫な体 たいせつ をつくることが大切です。 家庭での食事づくりのポイント！ １， いろいろな食品を組み合わせましょう。 使う食材をふやすといろいろな栄養が摂れるようになります。 ２， 食卓に季節の味と手作りの味を。 旬の食べ物には栄養がたっぷりです。そして手作りのおかずにすると、余 計な食品添加物をおさえることができます。 ３， 味つけはうす味にしましょう。 栄養はたくさん摂りたいけど、食べすぎは困ります。うす味にすると、食 べ過ぎをふせいでくれる働きがあります。徐々にうす味にしていくと、抵 抗がありません。 寒さから体温を保つにも、たくさんの栄養が使われます。朝食をしっかりと食 べて登校させてくださいますよう、ご家庭のご協力をお願いします。 ～ ワールドフェア ～ 1 月に小学６年生が、社会科で「世界の中の日本」 の学習をしました。それにちなんで、２月はアメリ カ、韓国、中国、中東の国々の料理を給食で提供し ます。 食べものを知ると、その国の特徴も理解しやすく なります。各国の料理を味わい、国際社会への理解 を深めていただきたいと願っています！ 学校給食標語発表！！ 給食は みんなを笑顔にする 宝物 葛尾小学校５学年 小橋翔太 給食は みんなで食べると おいしいね 葛尾中学校１学年 丹伊田真大 いただきます ごちそうさまは 感謝のしるし 葛尾小学校５学年 志賀小春 給食は 心とおなか 満腹だ 葛尾中学校１学年 松本詩絵梨 うまいっ きゅうしょく あんがと 葛尾小学校５学年 佐藤佑 感謝して 残さず食べよう 自然の命 葛尾中学校２学年 根内唯花 こんだて表 明日は何かな 楽しみだ 葛尾小学校６学年 松本玲於奈 あたたかい 心も体も 給食も 葛尾中学校２学年 佐藤希 たくさんの参加、ありがとうございました！！ おいしいな みんなで 給食たべるのは 葛尾小学校２学年 渡辺さくら 給食は みんなで食べる おいしいね 葛尾小学校４学年 佐久間亮次 給食は みんな楽しみ 楽園だ 葛尾小学校４学年 佐藤友也 元気よく のこさず食べて がんばるぞ 葛尾小学校４学年 赤池美月 おいしいな じゃじゃめんは 具だくさん 葛尾小学校５学年 吉田開俊 バランスが とてもよさそう 給食だ 葛尾小学校５学年 大関俊吾 運動後 食べる給食 かくべつだ 葛尾小学校６学年 小橋誠也 毎日の 健康のもと 給食だ 葛尾小学校６学年 松本光月 色々な メニューが豊富で あきないね 葛尾小学校６学年 渡辺千尋 腹減った 今日も給食 うまそうだ 葛尾小学校６学年 赤池星翔 良い標語ができまし たね！！ 安全な 給食今日も いただきます 葛尾中学校２学年 志賀瑞樹 うれしいな ワイワイ 楽しい給食だ 葛尾中学校２学年 吉田裕太 給食なかったら 急ショック！ 葛尾中学校３学年 根内泰嬉 ありがとう 感謝をこめて いただきます 葛尾中学校３学年 吉田春香 それぞれの個性がでていると 思います！ すばらしい！
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