4月分予定こんだて表 平成27年度 （中学校） 富 岡 市 学 校 給 食 セ ン タ ー 給食日数16日 こ ん だ て め い 日 曜 牛 乳 主 食 麦ごはん おかず みどり きいろ エネルギー たんぱく質 体をつくるもとになる 体の調子をととのえる 熱や力のもとになる （キロカロリー） （グラム） １群 たんぱく質 ２群 無機質 ３群 カロテン きゅうりともやしのナムル ぶた肉 牛乳 豆腐 餃子 ４群 ビタミンＣ ５群 炭水化物 たまねぎ ★しいたけ 米 麦 たけのこ もやし さとう 【富岡の日】 麻婆豆腐 ★きゅうり ねぎ でんぷん たまねぎ しめじ オレンジ パン さとう マカロニのクリーム煮 とり肉 くろパン 牛乳 にんじん 牛 とうもろこし グリンピース マカロニ 9 木 ツナサラダ まぐろ チーズ 乳 角チーズ オレンジ キャベツ ★きゅうり じゃがいも 発芽玄米ごはん ポークカレー ぶた肉 牛乳 にんじん たまねぎ にんにく 発芽玄米 牛 10 金 野菜のマリネ チーズ 生姜 キャベツ じゃがいも 乳 生クリーム ★きゅうり りんご ハンバーグデミソース 卵 たまねぎ ★しいたけ 米 麦 麦ごはん 牛乳 にんじん 牛 13 月 海藻サラダ ハンバーグ わかめ チンゲン菜 とうもろこし たけのこ さとう 乳 チンゲン菜の卵スープ 昆布 ★きゅうり もやし でんぷん 春キャベツのスパゲティ ベーコン ミルクパン 牛乳 にんじん キャベツ たまねぎ パン 牛 14 火 ★しいたけ ★きゅうり スパゲティ ごぼうサラダ 乳 ごぼう だいこん にんにく カップゼリー 麦ごはん さばの塩焼 油揚 ちくわ 牛乳 にんじん たまねぎ ごぼう 米 麦 牛 15 水 ひじきの炒煮 大豆 さば ひじき 小松菜 しいたけ こんにゃく 乳 牛 乳 8 水 餃子③ あか にんじん ★にら 32.1 842 33.5 783 23.6 809 28.0 833 26.9 838 33.8 上新粉 じゃがいも たまねぎ キャベツ 米 麦 油 ★しいたけ ★きゅうり さとう 生姜 たけのこ だいこん でんぷん ごぼう だいこん 米 じゃがいも 油 814 30.1 843 28.8 ★しいたけ ★えのきたけ こんにゃく さとう 775 25.6 背割パン フランクフルトケチャップソース ベーコン 牛乳 牛 油菜のサラダ（ド） フランクフルト 生クリーム 乳 ミルクスープ 麦ごはん 春巻 ぶた肉 牛乳 牛 きゅうりとだいこんのキムチ 厚揚 春巻 17 金 乳 中華煮 オムレツきのこあんかけ ぶた肉 ごはん 牛乳 牛 20 月 切干大根の炒煮 豆腐 油揚 昆布 乳 けんちん汁 オムレツ 牛乳 小魚 ロールパン ミネストローネ ベーコン 牛 21 火 こんにゃくサラダ ささみフライ チーズ 乳 アーモンド小魚 ささみチーズフライ わかめ ぶた肉 油揚 牛乳 ごはん さけの塩焼 牛 22 水 にらのごまあえ 豆腐 さけ 乳 【富岡の日】 こしね汁 パンプキンパン アンサンブルエッグ ベーコン 牛乳 牛 23 木 グリーンサラダ（ド） アンサンブルエッグ 乳 ポタージュ 麦ごはん ドライカレー ぶた肉 牛乳 牛 24 金 小松菜サラダ（ド） ウインナー 乳 にんじん ★油菜 にんじん にんじん にんじん トマト にんじん ★にら にんじん にんじん 小松菜 美生柑（みしょうかん） 豆腐 さば 牛乳 にんじん 27 月 ソフトフランス 30 木 チンゲン菜のシチュー 牛 マカロニサラダ 乳 プルーン マヨネーズ 油 カレールウ 油 油 さとう じゃがいも 16 木 さばの竜田揚 牛 しそ香味あえ 乳 ふりかけ 具沢山みそ汁 はちみつパン いかナゲット③ 牛 28 火 はるさめサラダ 乳 ワンタンスープ 油 ごま油 ごま 油 ぶた肉 牛乳 いかナゲット にんじん ★にら たまねぎ とうもろこし パン さとう 油 キャベツ 切干大根 たまねぎ キャベツ にんにく ★きゅうり とうもろこし ★しいたけ ねぎ ごぼう キャベツ もやし しらたき でんぷん パン マカロニ 油 こんにゃく じゃがいも 米 さとう じゃがいも こんにゃく たまねぎ とうもろこし パン キャベツ ★きゅうり じゃがいも だいこん たまねぎ グリンピース 米 麦 アーモンド 806 33.8 油 ごま 778 35.8 772 27.9 とうもろこし にんにく もやし 米粉カレールウ 823 26.8 793 24.7 813 31.5 790 28.6 キャベツ 美生柑 だいこん ごぼう キャベツ ★きゅうり しその実漬 たまねぎ もやし キャベツ ★きゅうり 油 油 米 油 じゃがいも こんにゃく パン さとう 油 はるさめ ごま油 ワンタンの皮 とり肉 牛乳 チーズ にんじん たまねぎ ★きゅうり パン 油 チンゲン菜 キャベツ とうもろこし マカロニ マヨネーズ プルーン じゃがいも シチュールウ 月平均 脂肪(ｇ) 塩分(ｇ) 中 24.3 3.2 （ド）…ドレッシング ※ 材料購入の関係で、献立を変更する場合があります。 ★印は、地元でとれた食材です。 ちょうし 体の調子をととのえる 体をつくるもとになる 魚・肉・豆・豆製品 きいろ みどり あか からだ 1群 たんぱく質 中学校 中学校 863 小松菜とじゃがいものみそ汁 ごはん ６群 脂質 2群 無機質 牛乳・乳製品・海藻 3.4群 ビタミン 野菜・果物 ねつ ちから 熱や力のもとになる 5群 炭水化物 ごはん・パン・麺 いも・さとう 6群 脂質 油・種実類 ドレッシング
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