築館高校保健室 No.9 H 27.１.9 みなさん冬休みはどう過ごしましたか。部活動で忙しかった人、勉強で忙しかった人、家族でのんびり過ごした人など、様々な過ごし方があったかと思います。  なかには、生活習慣が乱れてしまっている人もいるのではないでしょうか。早く体を学校モードにリセットし、体調管理をしっかり行いながら過ごしていきまし～保健室からのお願い～冬休み中に・・・ ★健康診断の結果から、検査や治療を受けた人は、「受診報告書」を保健室に提出して下さい。用紙をなくしてしまった人は、口頭での報告でも構いません。 ex)虫歯の治療をした、眼科を受診した、視力の矯正を行った・・・。 ★部活動でケガをし、通院した人・通院中の人は、日本スポーツ振興センターへの手続きを行いますので、保健室まで申し出て下さい。来室した際に、申請に必要な書類を配布します。ょう。宮城県内にインフルエンザ警報発令中！！感染性胃腸炎・インフルエンザ流行の兆し！！宮城県内では現在インフルエンザ警報が発令されており、患者数が増え続けています。築高生の感染症発生状況をみると、冬休み明けに急激に発生している状況です。今後、感染が拡大する恐れがあります。常日頃から、予防を心がけながら過ごしていきましょう！！今年は･･･。冬休み明けから現在（1／9）までで、感染性胃腸炎が１名インフルエンザが 8 名罹患しています。家庭内での感染も考えられますので、感染者が出た場合は十分注意が必要です。特に、感染性胃腸炎に関しては、タオル等の私物の共用は厳禁です。 ★3 連休に入りますが、以下のことに気をつけて過ごして下さい！！ ○ 手洗い・うがいを徹底して下さい。 ○ 部活動については、体調が悪い人は活動を控え、休養してください。 ○ 人混みはできるだけ避けるようにして下さい。避けられない場合は、マスクの着用や、手洗い、うがいをこまめに行うようにして下さい。 ○ 規則正しい生活を心がけ、体調管理に気を配るようにして下さい。それから・・・ ★おまけ★ ○登校前に自分の健康をチェックしましょう！体調が悪い人は必ず体温を測りましょう！乾燥によるかさ ★集団生活での爆発的な流行を防ぐためにも、一人ひとりが予防を徹底して行いましょつきに・・・。う！！