4月～6月 - さくら診療所;pdf

さくら診療所の
さくら咲く　健康教室
4月28日（火）
担当者
医師
生活習慣病～激変した生活に身体
の仕組みはついていけない～
吉田
運動
栄養
身体を知る運動１
そろえよう　赤黄緑の食品を
小路
佐古
5月12日（火）
担当者
医師
健脚と転びやすさ
松村
運動
栄養
ヨガ～脚を強くしなやかに～
春にしっかり摂りたい！栄養素
山田
渡部
6月9日（火）
運動
山下
栄養
続けられる食生活改善を！
佐古
＜タイムスケジュール＞
9：00
さくら診療所集合
9：30～医師との対話
10：30～リハビリスタッフと運動
11：30～食事
12：00～栄養士との対話
糖尿病による死亡率が日本一の
徳島県民
代謝UP　全身運動
血糖値を上げない食事のポイント
吉田
常盤
片岡
6月23日（火）
肥満　～思った通りには
体重は減りません～
楽に動くためには
医師
5月26日（火）
松村
聞いたことあるけど
よくわからない脳卒中
ヨガ～やすらぎと活力を～
普段からコツコツと！
～脳卒中を予防する食生活～
大久保
山田
渡部
＜送迎バスご利用の方＞
9：00
さくら診療所集合・出発
12：30
美郷の湯出発
＊出発の時間は都合により変更する場合が
あります。
* 場所：美郷の湯
* 料金：１回　２０００円（食事を含む）
なお、５回参加するごとにその日の参加費が1000円引きになります。
* 都合により内容、担当者等は変更することがあります。ご了承ください。
医療法人　さくら診療所

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