開催日：平成２７年 ４月２５日（土）∼２６日（日） 時 間：両日とも１０時００分∼17 時００分 場 所：ルミエール府中【京王線府中駅より徒歩６分】 住所 東京都府中市府中町２‐２４ http://www.fuchu-cpf.or.jp/civic-center/access/ 対象及び定員：18 歳以上３０名（先着順） 受 講 料：32,400 円（税込み） 一般会員は 25,920 円（税込み） 主 催：一般社団法人アンガーマネジメントジャパン 講 師：佐藤 恵子 National Anger Management Association(USA)公認スペシャリストⅢ、 臨床心理士、東京都公立中学校スクールカウンセラー、一般社団法人アンガー マネジメントジャパン代表、ケイカウンセリングルーム代表。 どんなことを学ぶの？ 自分の怒りの感情について知り、その感情と上手くつき合い、より良い人間関 係を築けるように、アンガーマネジメントでは次の 4 つを学んでいきます。 ① ② ③ ④ ストレスマネジメント：興奮した心とからだを落ち着かせる。 認知変容：自分の考え方のくせを知り、考え方の幅を広げる。 傾聴：相手を理解するために相手の話に耳を傾ける。 アサーション：相手の意見や気持ちを大切にしながら、自分の意見や気持 を相手に率直に伝え、問題解決をしていく。 【申込方法】アンガーマネジメントジャパンホームページよりお申 込み下さい。ファックスで申込み希望の方は、下記の電話またはフ ァックスにてご連絡ください。 一般社団法人アンガーマネジメン トジャパン 連絡先：〒２０６‐０８２１ 東京都稲城市長峰２‐２６‐３０９ 電話０４２‐３３１‐７７３１ ファックス０４２‐３３１‐０８８２ E-mail：[email protected] URL:http://www.amjapan.or.jp ² ご不明な点がございましたら、上記へご連絡ください。
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