3 月のユースポ！対象１６歳以上初めての方＆使い方が不安な方のための講習会カルチャーセンターのトレーニングルームを利用したいけど使い方がわからない？！日程３/１２１９：３０∼２１：００場所カルチャーセンタートレーニングルーム参加費会員：無料非会員：５００円（トレーニングルーム使用料別途）たまに利用するけどホントにこのやり方で良いの？そんなあなたのための初心者向けの講習会です。持ち物運動のできる服装、タオル、飲み物、内履き、会員証（ユースポ！会員のみ）ひとりで利用できるようにマシンの使い方や効果的な筋トレのやり方を伝授します。 ※事前申し込みは不要です。当日ユースポ！窓口までお越しください湯沢の長い冬、運動不足ではありませんか？３０分ほどかけて全身のストレッチをするとすごく身体がラクになりますよ♪気軽にできるスポーツを是非体験してみてください！どなたでも参加 OK ！ストレッチで体をほぐし、基本のレッスンを行った後に簡単な振りにもトライしてみましょう！対象中学生以上場所湯沢カルチャーセンター日程３/１１・１８・２５毎週水曜１９：２０∼２０：００参加費１回会員：３００円非会員：５００円持ち物運動のできる服装、タオル、飲み物、会員証（ユースポ！会員のみ）申込ユースポ！窓口まで料金を添えてお申し込みください対象どなたでも OK ※未就学児には保護者の付き添い必須日程３/２３１９：００∼２０：００場所カルチャーセンター参加費無料持ち物飲み物、動きやすい服装で、あればバレエシューズなければ裸足または靴下で OK です申込３/２０（金）定員１５名ユースポ！窓口へお申し込みください。２０１５年度ユースポ！会員募集中です！３月中の入会でプレゼント！・無料体験チケット３枚（通常２枚）・さらに、中学生以下の入会者には、湯沢高原・アルプの里ゴーカートまたはボブスレー利用券２枚（通常１枚）申・問 NPO 法人ユースポ！湯沢カルチャーセンター内 785 ー 2123 785 ー 6911 受付時間 9：00 ∼ 21：00